Imagen 12 de 26 de la galería de Pabellón ergonómico construido con costillas de MDF. © Mercedes Escudero
Value Kitchen Knife Set: The fantastic knife set includes 8" chef knife, 8" carving knife, 8" bread knife, 6" santoku knife, 5" utility knife, 3.5" paring knife, 6 x 4.5”steak knives, 3.5" peeler and 5" scissors, 8" sharpening steel and an acrylic stand, which cover all cutting needs in the kitchen, from vegetable through to meat cutting Premium and Sharp Knife Set: Black BO Oxidation stainless steel blade which is food grade, is crafted from superior high carbon stainless steel for against corrosion and rust. Each knife is sharp and durable and provides precisice cutting results Ergonomic Soft Touch Handles: All knifves in the range feature ergonomic soft touch handles to provide well balance, you can enjoy fatigue free cutting. Non slip finish that ensure a safe grip while cutting Stylish Knife Set: The transparent acrylic stand and black knife set is cool and elegant, which suits both modern and traditional kitchens. Hollow knife stand is easy to wash, no stains remain. The flat acrylic stand is space saving. You can find out the knife you need clearly through this transparent acrylic stand Perfect Set for Gift: This black knife set is beautiful and completed, also comes with a gift box, which is great as a gift for your friends and families in Christmas, Thanksgiving, Valentine's Day and more. 7*24 Hours Customer Service: We not only offer the excellent knife set, but also 7*24 hours customer service, 24-month worry-free shopping. Enjoy cooking with D.Perlla 16 pieces black kitchen knife set
HDB's latest move to adopt open kitchens, starting with this month's Build-to-Order (BTO) exercise is long overdue, since an open kitchen 1) helps to make
For a kitchen that flows better and is more comfortable to use, consider these design hacks that will ensure your space's functionality lives up to its good looks
View full sizeKen Marshall, The Plain Dealer Plain Dealer reporter Natalie Villacorta outlines how office workers can help prevent fatigue and injuries by properly setting up their work stations and taking strategic breaks during the work day....
Feng Shui is the ancient Chinese philosophy of creating harmony with yin and yang energy, natural environment and ourselves, and find the balance that exist in every object
Are you typing correctly? Just because you don't feel pain after a long day in front of the computer, that doesn't necessarily mean you're out of the woods. See the best typing posture according to ergonomists.
UPGRADED FIGURE 8 RESISTANCE BAND - Different from traditional figure 8 exercise band, HUICHAI elastic band are lighter and more versatile. Thick natural latex, carrying silica gel granules in your hand, can massage your palms while training and promote blood circulation. ERGONOMIC DESIGN ELESTIC ROPE: Made of natural latex, designed with an 8 shape, perfectly fits your hands and body, which is ergonomic and makes it more comfortable to use, help to relieves stressed hand and reduce frictional injuries. OFFERS EFFECTIVE STRENGTH - Workout your arms, back, shoulders, legs, and butt all at once with mobility band, perfect for for body stretching, resistance training, yoga, and physical therapy to help strengthen torn ligaments or muscles. GREAT WITH ANY WORKOUT - This pure barre equipment can be integrated seamlessly with every popular workout program including Yoga, Pilates and more. Use them for general exercise, stretching, strength training and power weight programs. WORKOUT ANYWHERE : Designed for light and speedy mobility, the exercise band can be rolled up to stash in a gym bag, suitcase, or overnight trip making it perfect for travel, gym, or in-home use. Describe: 1. This elastic band is lighter and more flexible, fits your hands and body perfectly, is comfortable to use, very suitable for improving chest hunchback and poor sitting posture, as well as for fat burning and shaping 2. The stretch strap is made of TPE, which has strong stretchability and breaks resistance, ergonomically designed, with a non-slip dot texture on the handle, which helps relieve hand pressure and massage the palm 3. The size is about 10.5*5*3.5 cm, easy to store in handbags, suitcases 4. Can be used for resistance training, yoga, and fitness shoulder, have it to exercise your hands, shoulders, legs, and buttocks, strengthen your muscles Material: TPE Size: 10.5*5*3.5cm/4*2*1.3inch List: 1* Figure 8 Resistance Bands
What are some of the most common lighting problems? lems? Poor lighting can cause several problems such as: * insufficient light - not enough (too little) light for the need,* glare - too much light for the need,* improper contrast,* poorly distributed light, and* flicker. This document summarizes general ways to detect and solve some of the more common lighting problems. Information on how to conduct a more detailed (or formal) lighting survey is located at the end of this document. What should you know about insufficient light? Poor lighting can be a safety hazard - misjudgement of...
Pay attention to your work from home ergonomics and desk posture, otherwise you might end up with an injury - like me.
More often we hear words«ergonomis», «ergonomics». What does ergonomics mean? First of all let’s investigate the word ergonomics– ergonomics is the science studying human activity, tools and facilities of his acttivity, environment in the process of interaction.
Существует огромное множество идей по обустройству домашнего офиса. В предыдущих статьях мы Вам представляли наиболее интересные и удачные варианты. Сегодня же разговор пойдет об эргономике рабочего места, поскольку удобство и безопасность Вашего здоровья – главные условия правильно организованного рабочего процесса. Мебель для рабочей зоны При выборе места для обустройства рабочего уголка, в первую очередь необходимо обратить внимание на освещенность. Лучше, если это будет естественный свет от окна, а для работы в вечернее время Вам, безусловно, понадобится источник искусственного освещения. Это может быть лампа направленного света прямо над столом или же обычная настольная лампа, охватывающая всю рабочую зону. Источник света должен находиться слева от Вас, если рабочая рука – правая, или справа, если Вы – левша. Домашний офис в стиле модерн Для обустройства импровизированного офиса предпочтительнее купить письменный или компьютерный стол официального производителя, поскольку такие конструкции изготавливаются в соответствии с утвержденными стандартами и учитывают пропорции человеческого тела. Если же в качестве рабочего места используется столешница, кухонный стол, или Вы предпочитаете изготовить рабочий уголок своими руками, то очень важно соблюдение определенных параметров, при которых тело будет находиться в правильном положении. Остановимся более подробно на каждом из них. Размер рабочего стола Кто-то предпочитает рабочее место с большой площадью, чтобы по всему периметру выстроить горы книг, журналов или документов. Для кого-то рабочую поверхность составляет только подставка под ноутбук. Оптимальная ширина столешницы составляет 100-120 см, а глубина – 50-60 см. Размеры рабочего стола могут варьироваться, однако, следует учитывать предельную длину охвата рук. Как показывает опыт, в моделях шириной более 200 см и глубиной свыше 80 см, часть рабочей поверхности находится за пределами досягаемости рук, а значит, используется не в полном объеме. Размеры столов линейного типа Угловые компьютерные столы по эргономичности существенно превосходят линейные, поскольку увеличивают площадь охвата. Оптимальные размеры для угловых столов Высота стола и стула Высота стола не должна быть меньше 72 см, причем свободное пространство для ног должно соответствовать высоте 60 см от пола при ширине 50 см. Минимальная глубина должна быть на уровне колен. Хорошо, когда конструкцией рабочего места предусмотрена подставка для ног. Высота стола и стула для эргономичного рабочего места Ширина и глубина сиденья стула или кресла для человека средней комплекции должны составлять 50х50 см. Стул будет удобным, если поза сидящего будет анатомически правильной и естественной. Ноги должны быть согнуты в коленях под углом чуть более 90 градусов. Линия бедра при этом должна быть горизонтальной. Спинка стула должна иметь высоту чуть ниже плеч, и быть опорой для Вашей спины. Если за компьютером Вы проводите продолжительное время, то лучше купить офисное кресло с регулируемой высотой сиденья и углом наклона спинки. Рабочий стол L-27, TM Loft Design Нередки случаи, когда предпочтение отдается работе стоя. В этом случае, высота стола определяется, исходя из роста. Столешница должна располагаться на уровне, равном расстоянию от пола до согнутого локтя. Высота стола для работы стоя Расположение компьютера Компьютер следует разместить так, чтобы верхняя граница экрана была немного выше уровня глаз, а расстояние от Ваших глаз до экрана монитора должно составлять, как минимум, 50 см. Оптимальной принято считать отдаленность в 60-70 см. Размещение монитора Клавиатура и мышка должны быть расположены на уровне локтей, а рука в локтевом изгибе и запястья находятся на одной линии, параллельно столешнице. Угол локтевого сгиба составляет 90-100 градусов. Дополнительная мебель для домашнего офиса Дополнить рабочее место Вам помогут навесные полки, тумбы, этажерки. Оптимальная высота полок над столешницей, позволяющая доставать содержимое не вставая, составляет 40-50 см. Более высокие полки и этажерки потребуют дополнительных действий. Размещение навесных полок Для хранения документов и канцелярии очень удобны тумбы с выдвижными ящиками. Особо эргономичный вариант – это мобильные модели, оснащенные роликами и легко меняющие место расположения.
Pay attention to your work from home ergonomics and desk posture, otherwise you might end up with an injury - like me.
aПожалуй, самый «трудный» мой заказчик это тот, кто требовал сделать компьютерный стол высотой 90см... - Yvision.kz
Image 4 of 7 from gallery of Dimensions.Guide Creates Online Database of Scaled Figures and Drawings. Courtesy of Dimensions.Guide
Modern homes are not just about living rooms, the kitchen, bedrooms, the dining space, or the bathrooms. While they do constitute the bare minimum,
