Je vous propose de télécharger 60 cartes pour renforcer la confiance en soi des enfants. Elles contiennent des questions et des défis rapides qui couvrent plusieurs aspects de la confiance en soi (émotions, attitudes, pensées, croyances limitantes, social,...). Vous pouvez vous en servir comme un jeu où chacun tire à…
Un cahier de développement personnel pour les enfants : 14 activités pour l'estime de soi en téléchargement gratuit (créativité, intelligence émotionnelle, psychologie positive)
Dans cet article, je met à votre disposition les nombreux outils gratuits sur l’ESTIME de soi /CONFIANCE en soi qui peuvent vous aider dans votre quotidien que vous soyez parents ou pro. Ces …
Comment reprogrammer son cerveau pour améliorer sa confiance en soi et son estime de soi, telle est votre préoccupation? Si oui, lisez cet article.
Mieux se connaître et développer ses habiletés sociales sont essentiels à une bonne estime de soi. Découvrez 4 idées pour booster ces compétences.
Voici de nombreuses idées d'activités pour développer l'estime de soi (et par la même occasion la confiance) chez les enfants : jeux, activités, etc...
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L'estime de soi est la façon que l'on a de se percevoir en tant que personne, de se voir dans le miroir, de connaître ses capacités et d'apprécier ce que l'on se renvoie à soi-même.
Une fois remplies, ces étoiles sont comme des diamants intérieurs que les enfants pourront convoquer quand ils auront besoin de nourrir leur confiance en eux.
Téléchargez nos kits d'activités gratuits pour les enfants ! Développez l'amitié, la confiance en soi, la résolution de problème...
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Un cahier de développement personnel pour les enfants : 14 activités pour l'estime de soi en téléchargement gratuit (créativité, intelligence émotionnelle, psychologie positive)
Avoir une « juste » estime de soi est un facteur déterminant dans l’épanouissement. Afin de mesurer cette estime de soi, Christophe nous propose un test que voici : Plus de 14 réponses…
Je vous invite à tester une activité pour développer l'estime de soi des enfants : le blason Il s'agit d'un outil que l'enfant va s'approprier et dans lequel il inscrira ce qui le définit le mieux et le rend confiant et heureux. Notons que ce support évoluera au cours du…
Les bénéfices de cette activité sont nombreux : générer des émotions positives, se sentir relié à soi et aux autres, orienter les pensées et les actions vers des actes vertueux, se sentir relié à soi et aux autres
Vous vous souvenez peut-être de l’exercice proposé par Bruno Hourst pour mesurer et renforcer l’estime de soi chez l’enfant. Je vous propose d’en tester une version personne…
Améliorer l'estime de soi est crucial si l'on souhaite réaliser ses rêves et vivre une vie épanouie. Vous devez apprendre à vous aimer !
Je vous propose de tester un support que j'ai fait à destination des adultes et des enfants à propos de la confiance en soi. Il s'agit d'un Bingo avec des astuces pour développer la confiance en soi. Si vous l'utilisez avec les enfants, ils peuvent même le colorier et le…
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Outil pour expliquer les problèmes liés à la procrastination lorsqu’on a des tâches inconnues ou avec lesquelles on est inconfortable.
Une fois remplies, ces étoiles sont comme des diamants intérieurs que les enfants pourront convoquer quand ils auront besoin de nourrir leur confiance en eux.
Le chemin de l'affirmation est un exercice favorisant les comportements positifs afin de travailler sur l'affirmation de soi dans les relations sociales.
Confiance en soi et estime de soi, liées mais différentes : les retrouver et les développer chez les enfants pour qu'ils apprennent mieux
Il existe une astuce mentale pour dépasser la peur et développer sa confiance en soi : se lancer des défis ! En effet, la peur est une émotion qui peut priver les enfants d'expériences qui favoriseraient leur épanouissement et leur confiance. Nous évoquons ici les peurs irrationnelles et non les peurs…
Cliquez ici ➽ pour parcourir cette liste de qualités et la partage avec vos enfants pour les identifier à identifier leurs forces.
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Affiches gratuites , jeux éducatifs, cartes éducatives, cahier et guides d'accompagnement pour intervenants et parents.
Je vous propose une petite affiche à compléter pour que les enfants puissent s'imprégner de leurs réussites pendant une semaine. L'idée est de les inviter à identifier chaque jour pendant une semaine ce qu'ils font de bien, ce qu'ils réussissent, ce qu'ils apprennent, ce qu'ils créent afin de maximiser leurs émotions positives et enclencher une spirale de réussite.
Chemin de l'assurance : Activité supportant les jeunes ayant des problèmes d'anxiété en donnant des méthodes pour travailler l'assurance.
Je vous propose un cahier pour aider les enfants à apprivoiser leurs émotions.Ce cahier proposent 13 activités et les enfants sont invités à passer à l’action et à le remplir avec leurs idées et vécus. L’idée de proposer une boîte à outils aux enfants pour comprendre toutes les dimensions des émotions, à la fois les leurs et celles des autres. Les enfants seront amenés à réfléchir à ce que les émotions leur évoquent et se familiariseront avec ce qu'ils ressentent. Quand les émotions sont apprivoisées comme on apprivoise un animal, elles peuvent devenir des amies et des alliées pour mieux se comprendre, mieux comprendre les autres et faire des bons choix. Ce cahier est également l'occasion de partager des moments parents/ enfants.
Vous pouvez télécharger et imprimer l'affiche (PDF) « Si nous traitons les gens comme ils sont, nous les rendons pires. Si nous les traitons comme ils devraient être, nous les aidons à devenir ce qu’ils sont capables de devenir. »
Pot de fiertés Pour instaurer plus de positivité (tant à l’école qu’à la maison), nous vous proposons le pot de fiertés. Késako ? C’est un pot dans lequel seront glissées…
