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Finally getting the time to tackle your garden but no idea what to do with it? Large or small, here's some garden inspiration to get your started.
Gro-low sumac is a lovely low growing deciduous groundcover that thrives in tough sites that get full sun. Ideal for sites along sidewalks.
Planted four in spring 2010. Added a dozen more in 2011 to make a long sweep of groundcover in a new bed along the driveway. They are 'Gro-Low', a groundcover sumac that grows in poor soil. It has nice glossy green leaves. I saw this nice sweep of 'Gro-Low' on a bank at Arnold Arboretum: This sumac stays low, but spreads out. They can be sheared or cut back to control them. October 5, 2011 October 25, 2012 They are very late to leaf out in spring, the third week in May. The little yellow flowers appear just before the leaves come out, but they are quite tiny and go by quickly. In 2012 I started planting bunches of these woody groundcover plants in the garden next to the driveway. They form the lower level beneath the trees and shrubs there. I want a wide, broad swath of them covering the ground. In 2013 all of the leaves had a profusion of little galls. It doesn't seem to hurt them, and it is not noticeable unless you look up close but Bartlett did treat them. October 19, 2013 October 20, 2103 In fall they make a fiery red river! 10/30/14 Just beyond the sweep of fragrant sumac along the driveway, there are two framing the Birch Garden. I like how they repeat the color and texture from the driveway garden, but in a more symmetrical, formal way. 10/30/14 The foliage is aromatic when touched, a little strong, but not bad. I do need to keep the arching stems pruned, especially around the edges of the garden and where they are crowding some other plants. They prune easily. Some plants send up big tall stems and I keep those pruned off. Globe onions are planted among the woody stems of the sumacs. The allium foliage is already starting to look bad even as they bloom, and as it deteriorates further, it is hidden by the increasingly full Rhus foliage. That was the plan! 6/20/15 11/2/15
SOURCE Cloves are the dried, flower bud of the evergreen tree, Eugenia aromatica. While the tree is indigenous to the Maluka Islands of Indonesia, cloves also grow naturally in India, the West Indi…
Pielea din jurul ochilor este foarte sensibila si are nevoie de o atentie deosebita. Cearcanele, ridurile si pungile de sub ochi sunt probleme frecvente care apar si care ne tradeaza varsta, stresul sau lipsa de somn. Exista remedii naturiste si ieftine pentru a lupta impotriva acestor inconveniente minore. Vrei sa scapi de cearcane, insa cremele […]
Thank goodness for Bloom Day, because otherwise, I doubt I’d have taken the time to really look at the garden this month. I’ve been so focused on collecting seeds that I barely notice the flowers. …
This bright yellow flower native to the alpine climate of the Rocky Mountains is a perfect symbol of warmer weather on its way. Also known as leopard’s bane and mountain tobacco, arinca is in the same family as the sunflower and has been used since the 1500’s for its healing roots and medicinal flowers. The […]
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Do you use your freezer to preserve herbs, vegetables, or fruit? The freezer can be a powerful, overlooked method of preserving. Pesto, strawberry puree, tomato soup — stash them away now for colder times! One of my favorite ingredients, a handful of fresh herbs from the garden, is one of the simplest things to preserve in the freezer, and I just learned a new, better way to freeze herbs: In oil!
Drinking water is a necessity of life, but sometimes it isn't fun. Check out these products that will make drinking water more fun!
Thank you for stopping by my Little Witch Shop! This listing is for your choice of (ONE OUNCE) of witches dried herbs in a zip lock baggie. These herb baggies will feature my apothecary labels, which include the name of the herb, magickal properties, gender, element and planet association (as per Scott Cunningham's Encyclopedia of Magical Herbs. PLEASE NOTE: The weight of each herb is different, so you may receive different sized baggies, but each herb is weighed out as 1 ounce. This listing is for just the herbs in a ziplock - if you are looking for my herbs in a jar - check out this listing: https://www.etsy.com/listing/1194569649/witchcraft-herbs-in-glass-vial-20-ml?click_key=6a54a4463355d21ac743abbe68042a402210c1a8%3A1194569649&click_sum=166de49f&ref=shop_home_feat_2&sts=1 LOOKING FOR MY SALTS: https://www.etsy.com/listing/1337021353/witchcraft-salts-in-glass-vial-20-ml?click_key=8bf452cb921b7e10dae54e107c3e6a182841c3aa%3A1337021353&click_sum=3cb87b29&ref=shop_home_active_1&sts=1 *** PLEASE CONSULT AN HERBALIST/PHYSICIAN PRIOR TO INGESTING ANY HERBS *** If you are just interested in my labels- see the listing here: https://www.etsy.com/listing/1001570815/apothecary-labels-sticker-bundle-herb?ref=shop_home_active_8&crt=1 CHARCOAL DISKS FOR BURNING HERBS: https://www.etsy.com/listing/1176954060/three-kings-charcoal-disks-charcoal-for?click_key=0f497ad1ddb91646eef47072984e6ff463d5b9fb%3A1176954060&click_sum=703e164c&ref=shop_home_active_1&sts=1 The following herbs are what you have to choose from: ALFALFA - FOOD GRADE. ORGANIC. MAGICKAL PROPERTIES: Prosperity, Anti-Hunger, Money ALLSPICE - FOOD GRADE. MAGICKAL PROPERTIES: Money, Luck, Healing ANGELICA ROOT or Angelica archangelica. FOOD GRADE. WARNING: Do not use if pregnant. MAGICKAL PURPOSES: Exorcism, Protection, Healing, Visions. ANISE STAR or Illicium verum. FOOD GRADE. MAGICKAL PROPERTIES: Good Fortune, Luck, Psychic Powers, Protection, Cleansing, Drawing Love BASIL - ORGANIC. FOOD GRADE. MAGICKAL PURPOSES: Love, Exorcism, Wealth, Flying, Protection. BAY LEAVES - FOOD GRADE. MAGICKAL PURPOSES: Protection, Psychic Powers, Healing, Purificiation, Strength. BLACK SALT - SEE MY SALT LISTING: https://www.etsy.com/listing/1337021353/witchcraft-salts-in-glass-vial-20-ml?click_key=8bf452cb921b7e10dae54e107c3e6a182841c3aa%3A1337021353&click_sum=3cb87b29&ref=shop_home_active_1&sts=1 BURDOCK ROOT or Arctium lappa: FOOD GRADE. ORGANIC. MAGICKAL PURPOSES: Protection, Healing CALAMUS ROOT or Acorus calamus: **DO NOT INGEST** MAGICKAL PURPOSES: Luck, Healing, Money, Protection. CALENDULA or Calendula officinalis - FOOD GRADE. MAGICKAL PURPOSES: Protection, Prophetic Dreams, Legal Matters, Psychic Powers CAT'S CLAW or Uncaria tomentosa. FOOD GRADE. MAGICKAL PURPOSES: Prosperity, Healing, Psychic Powers, Attraction. CATNIP or Nepeta cataria: ORGANIC. FOOD GRADE. MAGICKAL PURPOSES: Cat Magic, Love, Beauty, Happiness CAULDRON SAND: Your Choice of Red, Orange, Yellow, Green, Blue, Purple or Black - PLEASE SPECIFY ON PURCHASE! CHAMOMILE or Matricaria recutita. ORGANIC. FOOD GRADE. MAGICKAL PURPOSES: Protection, Money, Sleep CINNAMON CHIPS - or Cinnamomum burmanii: FOOD GRADE. ORGANIC. MAGICKAL PURPOSES: Spirituality, Success, Healing, Power, Psychic Powers, Lust, Protection, Love. CINQUEFOIL or Potentilla erecta - FOOD GRADE. MAGICKAL PURPOSES: Money, Protection, Prophetic Dreams, Sleep CLOVES: Whole Cloves or Syzygium aromaticum, FOOD GRADE, ORGANIC. MAGICKAL PURPOSES: Protection, Exorcism, Love, Money, Halts gossip. COLTSFOOT or Tussliago farfara: ORGANIC. DO NOT INGEST. MAGICKAL PROPERTIES: Love and Visions COMFREY or Symphytum officinale: MAGICKAL PURPOSES: Safety during travel, Money. DAMIANA LEAF or Turnera diffusa: FOOD GRADE. MAGICKAL PURPOSES: Lust, Love, Visions. DANDELION LEAF or Taraxacum officinale- ORGANIC. FOOD GRADE. MAGICKAL PURPOSES: Divination, Wishes, Calling Spirits DANDELION ROOT or Taraxacum officinale - ORGANIC. FOOD GRADE. MAGICKAL PURPOSES: Divination, Wishes, Calling Spirits DEAD SEA SALT - SEE MY SALT LISTING: https://www.etsy.com/listing/1337021353/witchcraft-salts-in-glass-vial-20-ml?click_key=8bf452cb921b7e10dae54e107c3e6a182841c3aa%3A1337021353&click_sum=3cb87b29&ref=shop_home_active_1&sts=1 DEVIL'S CLAW or Harpagophytum zeyheri - ORGANIC. FOOD GRADE. MAGICKAL PROPERTIES: Protection, Cleansing, Theft ECHINACEA LEAF or Echinacea Purpurea. ORGANIC. FOOD GRADE. MAGICKAL PURPOSES: Strengthening Spells. ELDERBERRY - or Sambucus Nigra. ORGANIC. FOOD GRADE. MAGICKAL PURPOSES: Exorcism, Protection, Healing, Prosperity, Sleep. EUCALYPTUS - or Eucalyptus globulus, FOOD GRADE, ORGANIC. MAGICKAL PURPOSES: Healing, Protection. FENUGREEK SEED or Trigonella foenum graecum: FOOD GRADE. ORGANIC. MAGICKAL PURPOSES: Money. FEVERFEW or Tanacetum parthenium: FOOD GRADE. MAGICKAL PURPOSES: Protection, Health GINGER ROOT or Zingiber officinale: ORGANIC. FOOD GRADE. MAGICKAL PURPOSES: Love, Money, Success, Power. GINKGO LEAF or Ginkgo biloba: FOOD GRADE. MAGICKAL PURPOSES: Love, Lust. GOLDENROD or Solidago virgaurea: ORGANIC. FOOD GRADE. MAGICKAL PURPOSES: Money, Divination HAWTHORN BERRY or Crataegus monogyna - ORGANIC. FOOD GRADE. MAGICKAL PURPOSES: Fertility, Chastity, Happiness HIBISCUS or Hibiscus sabdariffa: ORGANIC. FOOD GRADE. MAGICKAL PURPOSES: Lust, Love, Divination. HIMALAYAN PINK SALT: SEE MY SALT LISTING: https://www.etsy.com/listing/1337021353/witchcraft-salts-in-glass-vial-20-ml?click_key=8bf452cb921b7e10dae54e107c3e6a182841c3aa%3A1337021353&click_sum=3cb87b29&ref=shop_home_active_1&sts=1 HOPS or Humulus lupulus: FOOD GRADE. MAGICKAL PURPOSES: Healing, Sleep. HYSSOP or Hyssopus officinalis: FOOD GRADE. MAGICKAL PURPOSES: Purification, Protection. JASMINE FLOWERS or Jasminum officinale: FOOD GRADE. MAGICKAL PURPOSES: Love, Money, Prophetic Dreams JUNIPER BERRIES or Juniperus communis: ORGANIC. FOOD GRADE. MAGICKAL PURPOSES: Protection, Anti-Theft, Love, Exorcism, Health LAVENDER - or Lavandula x intermedia, FOOD GRADE. ORGANIC. MAGICKAL PURPOSES: Love, Protection, Sleep, Chastity, Longevity, Purification, Happiness, Peace. LEMON BALM or Melissa Officinalis. ORGANIC. FOOD GRADE. MAGICKAL PURPOSES: Love, Success, Healing. LEMON GRASS or Cymbopogon citratus: FOOD GRADE. MAGICKAL PURPOSES: Repel Snakes, Lust, Psychic Powers LEMON PEEL or Citrus limonum: FOOD GRADE. ORGANIC. MAGICKAL PURPOSES: Longevity, Purification, Love, Friendship. LEMON VERBENA or Aloysia triphylla. FOOD GRADE. MAGICKAL PURPOSES: Purification, Love. LINDEN FLOWER & LEAF - or Tilia Europaea. FOOD GRADE. ORGANIC. MAGICKAL PURPOSES: Protection, Immortality, Luck, Love, Sleep. MARJORAM or Origanum majorana: ORGANIC. FOOD GRADE. MAGICKAL PURPOSES: Protection, Love, Happiness, Health, Money MARSHMALLOW ROOT or Althea officinalis: ORGANIC. FOOD GRADE. MAGICKAL PURPOSES: Psychic Abilities, Protection, Positive Energy MEADOWSWEET or Filipendula ulmaria: FOOD GRADE. MAGICAL PURPOSES: Love, Divination, Peace, Happiness MISTLETOE - or Viscum album, DO NOT INGEST. MAGICKAL PURPOSES: Protection, Love, Hunting, Fertility, Health, Exorcism. MOTHERWORT or Leonurus cardiaca: DO NOT INGEST. MAGICKAL PURPOSES: Loneliness, Divination, Protection. MUGWORT - or Artemisia vulgaris, ORGANIC. FOOD GRADE, Mugwort Herb is a great source of vitamin C, calcium and zinc. ORGANIC. WARNING: Not to be used during pregnancy. MAGICKAL PURPOSES: Prophetic dreams, Strength, psychic powers, protection, healing, astral projection MULLEIN or Verbascum thapus: ORGANIC. FOOD GRADE. MAGICKAL PURPOSES: Courage, Protection, Health, Love Divination, Exorcism NETTLE or Urtica dioica: ORGANIC. FOOD GRADE. MAGICKAL PURPOSES: Exorcism, Protection, Healing, Lust ORANGE PEEL or Citrus sinensis: ORGANIC. FOOD GRADE. MAGICKAL PURPOSES: Love, Divination, Luck, Money ORRIS ROOT or Iris x germanica: *** DO NOT INGEST*** MAGICKAL PURPOSES: Love, Protection, Divination. PEPPERMINT or Mentha piperita: ORGANIC. FOOD GRADE. MAGICKAL PURPOSES: Purification, Sleep, Love, Healing, Psychic Powers PLANTAIN - or Plantago major - ORGANIC. FOOD GRADE. MAGICKAL PURPOSES: Healing, Strength, Protection, Snake repelling. RASPBERRY LEAF or Rubus idaeus: FOOD GRADE. ORGANIC. MAGICKAL PURPOSES: Protection, Love. RED CLOVER or Trifolium pratense: ORGANIC. FOOD GRADE. MAGICKAL PURPOSES: Protection, Money, Love, Lust, Fidelity, Exorcism, Success ROSE HIPS or Rosa canina: FOOD GRADE. MAGICKAL PROPERTIES: Love, psychic powers, healing, luck, protection, peace, mysteries, knowledge, dreams, friendship, death and rebirth, abundance ROSEMARY or Rosmarinus officinalis: ORGANIC. FOOD GRADE. MAGICKAL PURPOSES: Protection, Love, Lust, Mental Powers, Exorcism, Purification, Healing, Sleep, Youth. ROSE BUDS AND PETALS - or Rosa centifolia, FOOD GRADE. MAGICKAL PURPOSES: Love, Psychic Powers, Healing, Love Divination, Luck, Protection. SCULLCAP or Scutellaria lateriflora: ORGANIC. FOOD GRADE. MAGICKAL PURPOSES: Love, Fidelity, Peace SLIPPERY ELM BARK or Ulmus rubra: FOOD GRADE. MAGICKAL PURPOSES:Halts Gossip SPEARMINT: ORGANIC. FOOD GRADE. MAGICKAL PURPOSES: Healing, Love, Mental Powers ST. JOHN'S WORT - or Hypericum perforatum. ORGANIC. FOOD GRADE. MAGICKAL PURPOSES: Health, Protection, Strength, Love Divination, Happiness THYME: FOOD GRADE. MAGICKAL PURPOSES: Health, Healing, Sleep, Psychic Powers, Love, Purification, Courage VALERIAN - or Valeriana officinalis L. ORGANIC. FOOD GRADE. MAGICKAL PURPOSES: Love, Sleep, Purification, Protection. VERVAIN or verbena officinalis - ORGANIC. FOOD GRADE. MAGICKAL PURPOSES: Love, Protection, Purification, Peace, Money, Youth, Chastity, Sleep, Healing WHITE OAK BARK or Quercus alba: FOOD GRADE. MAGICKAL PURPOSES: Protection, Health, Money, Healing, Potency, Fertility, Luck WHITE SAGE - Wild Crafted. FOOD GRADE. MAGICKAL PURPOSES: Immortality, Longevity, Wisdom, Protection, Wishes WORMWOOD or Artemisia absinthium: ORGANIC. **DO NOT INGEST** MAGICKAL PURPOSES: Psychic Powers, Protection, Love, Calling Spirits YARROW - or Achillea millefo
Rosemary: You either love this herb or choose not to use it…but I don’t think anyone truly dislikes it. After all, there is so much to love! Rosemary is rich in folktales, culinary and medicinal uses, and even cleaning and skincare benefits! The pungent aroma wakes a person up, and refreshes a spac
Learn how to make Lavender Sachets! This DIY No Sew Lavender Sachets tutorial includes a free printable & instructions. Nice Handmade Gift Idea!
En el post anterior hablábamos de las especias y sus propiedades terapéuticas y hoy le toca el turno a las hierbas aromáticas. Las hierbas aromáticas son plantas muy utilizadas en la cocina mediterránea por sus cualidades aromáticas y por su capacidad para condimentar la comida. Se suelen usar las hojas frescas o secas, siendo más terapéuticas las frescas. Las hojas secas concentran mucho el sabor, por lo que deben ser usadas en cantidades moderadas. Además de potenciar el olor y sabor de nuestros platos tienen múltiples beneficios para nuestra salud, en especial el ajo, la cebolla y el romero. Los egipcios ya las utilizaban con fines medicinales. Es preferible consumir las aromáticas frescas. Puedes plantar un minihuerto de aromáticas en tu terraza y acostumbrarte a aderezar tus platos con ellas. También puedes usarlas para dar un toque aromático en repostería, en tus batidos y zumos. Con una pequeña cantidad es suficiente, lo importante es introducirlas en nuestra cocina diaria. Las aromáticas y el cáncer: En la cocina india y mediterránea son ampliamente utilizadas, y éstas son dos poblaciones con baja incidencia de cáncer. Al acostumbrarnos a cocinar con aromáticas reducimos el consumo de sal y grasas para hacer nuestros guisos más sabrosos y con ello reducir el riesgo de padecer cáncer. El consumo de sal se relaciona con el cáncer de estómago y el de grasas saturadas con el colon y mama. Todas las aromáticas son potentes antiinflamatorios que crean un ambiente hostil para el desarrollo del cáncer. Entre todas las aromáticas, el perejil destaca por su poder antiinflamatorio y antiangiogénico al ser rico en vitamina C y E, apigenina, apiína luteolina, apiol y ácido petroselínico, importantes fitoquímicos anticáncer. Mi minihuerto Las plantas aromáticas más utilizadas pertenecen a tres familias botánicas: Las aliáceas: ajo, cebolla, cebolleta, chalotas, puerro, etc. Las apiáceas: cilantro, hinojo, perejil, apio, etc. Las lamiáceas: mejorana, melisa, menta, orégano, ajedrea, salvia, tomillo, albahaca, hierbabuena, etc. Albahaca: Se lleva muy bien con las pastas, ensaladas, pizzas, tomate, berenjenas y calabacín. Es muy usada en la cocina italiana y es la base de la salsa pesto Picarla o cocinarla demasiado estropea su intenso sabor. Se debe añadir al final de la cocción. Mejor fresca que seca. Hinojo: Acompaña habitualmente al pescado. Se recolecta silvestre y cuanto más calor hace más fragante es su perfume. Es muy digestivo y está muy indicado contra los gases. Es muy popular en el mediterráneo el potaje de hinojo. Contiene mucho hierro, por lo que está indicado en caso de anemia. Laurel: Las hojas frescas o secas se utilizan para dar sabor a sopas y caldos. Las hojas se retiran antes de servir. Menta y Hierbabuena: Tienen un sabor refrescante. La menta es un magnífico aderezo de ensaladas, sopas, salsas, potajes, infusiones y platos dulces. Se utiliza tanto fresca como seca, ya que no pierde su aroma. En Huelva con típicas las Habas con menta poleo Orégano y mejorana: Dos hierbas parecidas, pero con sabores bastante diferentes. La mejorana es dulce y delicada, mientras que el orégano, variedad silvestre de la mejorana, es una hierba de sabor intenso. Se utiliza en salsas. Se utiliza más seco que fresco, si se usa fresco añadirlo al final de la cocción. Perejil: Se cultiva en todo el mundo. Ya se usaba en tiempos de griegos y romanos. El perejil se utiliza siempre fresco. Hay dos variedades, el liso y el rizado, este último tiene un sabor más suave. Es un ingrediente básico en multitud de salsas. Da un sabor muy agradable a los caldos y al pescado. Es una de las plantas más ricas en vitaminas A y C y en calcio, hierro y manganeso. Además, es diurética. Tiene importantes propiedades anticáncer, por su alto contenido en apigenina Romero: Es preferible utilizarlo seco, ya que fresco puede tener cierto amargor y es un habitual de carnes asadas, cordero, caza, pescado. A mí me encanta el toque que le da a las verduras al horno. En infusión es útil para hacer la digestión, cuando hay problemas de diarrea. Es un excelente antibiótico, por eso se ha usado como conservante de la carne. Precaucion de uso en embarazadas y enfermos renales. Tomillo: Se puede usar seco. Tiene un sabor muy aromático. Se utiliza mucho para aderezar carnes, patatas y verduras. En casa lo usamos para aliñar aceitunas y para aderezar el boniato al horno. Las infusiones de tomillo nos ayudan a hacer la digestión, pero también son útiles cuando estamos resfriados pues nos ayuda a expectorar Ajo: Da a los platos un sabor y aroma intenso. Es muy común en la cocina mediterránea. Es un alimento que ya se consumía en Egipto hace 5000 años y se usaba con fines medicinales. Galeno, ilustre médico del imperio romano, se refería al ajo como el “curalotodo” y recomendaba a los gladiadores que lo consumieran a diario por sus propiedades revitalizantes. El ajo es de la misma familia que las cebollas, las cebolletas y los puerros. Contiene al igual que ellas una gran cantidad de quercetina, pero además contiene otra sustancia con propiedades antitumorales: La aliína, un aceite esencial responsable del olor característico del ajo. La aliína se convierte en alicina por una reacción enzimática y esto ocurre cuando se aplastan o machacan las cabezas de ajo y es la alicina la que tiene un gran poder anticancerígeno. Pero no sólo la alicina es anticáncer, en el ajo hay más de 20 sustancias derivadas de la aliína con propiedades anticáncer: ajoeno, sulfuro de dialilo, s-alil cisteína, s-metil cisteína.... Además el ajo contiene oligoelementos tales como hierro, selenio, zinc, magnesio, azufre y calcio. Un aumento en el consumo de ajo se asocia con una disminución del riesgo de sufrir cáncer de distintos tipos: esófago, estómago, colon, páncreas, piel , pulmón y mama. • Las mujeres con un consumo alto de ajos en la dieta tienen 50 % menos posibilidades de sufrir cáncer que aquellas que apenas lo consumen. • El consumo de más de 10 gramos de ajo al día, es decir unos 2 dientes de ajo, se asocia con una disminución del riesgo de padecer cáncer de cualquier tipo. • Ayuda a eliminar sustancias potencialmente cancerígenas del organismo, evitando así el riesgo de desarrollar cáncer. • Ayuda a reparar daños en el ADN celular evitando así mutaciones cancerígenas • Inhibe la proliferación celular. Otras propiedades terapéuticas del ajo: Es antibacteriano, antivírico y antifúngico, ayudando así a combatir todo tipo de infecciones. Tiene propiedades anticoagulantes. Consumo: Debemos consumir entre 2 y 4 ajos al día para plantar cara al cáncer. Aplastar los dientes enteros con la parte plana de un cuchillo y dejarlos reposar 10 minutos antes de picarlos. De esta manera se activan las sustancias anticancerosas. La cebolla "Cada cebolla que tomamos alarga un día de vida nuestra existencia", dice un sabio dicho popular. Las cebollas son ricas en vitaminas B y C y en minerales, sustancias muy importantes para que funcione nuestro sistema antioxidante y eliminemos los dañinos radicales libres. Activan la secreción de los jugos digestivos, favoreciendo el mantenimiento de la flora intestinal, ayudando así a la eliminación en general de toxinas en nuestro organismo. Nos ayuda a eliminar tóxicos de nuestro organismo como el benzopireno. Si te invitan a una barbacoa y no puedes reusar la invitación recuerda tomar después mucha cebolla, por ejemplo una sopa de cebolla. Es rica en quercetina, un fitoquímico con propiedades anticáncer. La más rica en quercetina es la roja, por lo que preferiremos la roja a la blanca en nuestra cocina La cebolla es muy útil para regular los niveles de colesterol y prevenir las enfermedades cardiovasculares, prevenir la osteoporosis y prevenir el envejecimiento celular . Consumo: Sería conveniente consumirlas a diario para aprovechar sus excelentes propiedades antitumorales. La cebolla cruda puede dar problemas digestivos a algunas personas, por lo que puede ser conveniente tomarla cocinada aunque su contenido en quercetina disminuya. Otro truquillo para eliminar el sulfuro de alilo, responsable de que nos haga llorar y de sus molestias digestivas, es cortarla en gajos y dejarla en remojo con agua templada y vinagre de manzana unas horas. Dra. Odile Fernández. Médico de Familia, Superviviente de Cáncer. Autora del blog "Mis Recetas Anticáncer" Recetas para Vivir con Salud. A la venta aquí Mis Recetas Anticáncer. A la venta aquí Mi Revolución Anticáncer. 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Borage is a beautiful annual flower that's popular with gardeners, mostly for its abundant display of showy blue flowers. It also happens to be both edible and medicinal, and it has a number of uses
