Styrka i armar och rygg är viktigt för hållning och ork. Med Sofia Åhmans enkla program och övningar med gummiband blir du starkare!
Påsken bjöd på fantastiska 20 grader varmt och vi skulle göra klart verandagolvet. Men halvvägs in i bygget blev vi lite fundersamma. Vi skulle ju ha tak över halva verandan och pergola över resten var det tänkt. Men efter lite diskussion och inspirerande turer på nätet och i Ekenäs har vi nu beslutat oss för att ha tak över hela. Det kommer bli för varmt annars helt enkelt. Taket blir valmat (brutet) och i amerikansk stil: bild från acountryfarmhouse.blogspot.com bild från www.myblueberryhouse.blogspot.com Detta är inget vi ska ge oss på själva utan det får någon snickare göra. Så nu är det lite paus i bygget. Men golvet är klart halvvägs och vi ska få dit stolparna så att vi kan göra resten också innan snickaren kommer. Blir nog bra!
Sminktips för mogen ålder och hy! Här är make up-artistens bästa trick för att få ögonen att se både piggare och större ut.
Styrka i armar och rygg är viktigt för hållning och ork. Med Sofia Åhmans enkla program och övningar med gummiband blir du starkare!
Brukar du få smink på kläderna när du byter om, eller testar kläder i butik? Med den här påsen skyddar du kläderna från fläckar.
Varva kondition med styrketräning. Det är Leila Söderholms recept för ökad förbränning. Här är hennes 5 bästa övningar.
Styrka i armar och rygg är viktigt för hållning och ork. Med Sofia Åhmans enkla program och övningar med gummiband blir du starkare!
Florina Lyx positionsdyna med nackkudde.
Hamburgersmash i gjutjärn med en diameter på 15 cm. Smasha hamburgare som ett riktigt proffs! Pressa burgarna eller annat kött vid stekning eller grillning. Låt alltid smashen svalna innan rengöring och diska den alltid för hand. Torka sedan helt torr direkt efter rengöring. Material: Gjutjärn Storlek: Ø15 cm Höjd: 6,5 cm Handdiskas
Jag tänkte bara dela med mig av hur jag knåpat ihop en inbyggnad kring vårt nya spabad. Jag byggde altandäcket för tre år sedan, och nu fick vi möjlighet att skaffa ett spabad till rimligt pris. Då dök problemet upp var det skulle stå. Vi har en ganska liten tomt på 550 kvm, så man vill...
Är nu klar med mitt första projekt sen jag och tjejen köpte hus för par veckor sen. Satt här och läste om hur man satte upp panelvägg på bästa vis och hur man får det så snyggt som möjligt. Så tänkte då kan jag visa hur det blev för jag blev nöjd med resultatet. Jag använde svart...
Styrka i armar och rygg är viktigt för hållning och ork. Med Sofia Åhmans enkla program och övningar med gummiband blir du starkare!
