Pfunde verlieren ganz ohne Jo-Jo-Effekt – kein Problem, sagt Sophia Thiel und hat tolle Fit-Tipps für uns! Vom pummeligen Teenager zur Fitness-Ikone – Sophia Thiel hat genau das geschafft.
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Schlaffe, wackelige Oberarme gehören, vor allem für Frauen, zur heimlichen Problemzone. Mit diesen Tricks wirst du deine Winkearme garantiert los.
Der Sommer steht vor der Tür, und wer könnte einem auf dem Weg zum perfekten Bikini-Body besser mit Rat und Tat zur Seite stehen als Fitness-Bloggerin Sophia Thiel? Denn auch wenn die sportliche Blondine selbst ziemlich viel Zeit beim Training verbringt, weiß sie: Auch Kleinigkeiten helfen, um in Shape zu kommen.
ВСЕМ КОММЕНТАРИЯМ ПРО СИМС ПОСВЯЩАЕТСЯ:)))) и это, может кто знает как в жизни MOTHERLODE юзать? 💁💁💁
