Du hast Schmerzen beim Wasserlassen? Dann könnte eine Blasenentzündung die Ursache sein. Erfahre hier, welche Hausmittel helfen.
Wir können es nicht vermeiden, also brauchen wir uns vor dem Altern auch nicht zu fürchten. Dafür haben wir einige Tipps, wie ihr mit den hormonellen Veränderungen während der Wechseljahre besser zurechtkommt.
Wusstest du, dass du Giftstoffe und Schwermetalle aus deinem Körper entfernen kannst, indem du deine Füße entgiftest?
Du willst 5 Kilo schnell und gesund abnehmen? Hier zeigen wir dir 8 hocheffektive Tipps, mit denen es in einem Monat klappt.
Johannisbeeren: Hier erfahren Sie alles, was Sie über Nährwerte, Zubereitung und die gesundheitlichen Vorteile wissen sollten.
Du möchtest deinen Stoffwechsel ankurbeln, um schnell abzunehmen? Hier erfährst du anhand von 7 effektiven Tipps, wie du das schaffst.
Gesundheit, Abnehmen, ErnährungErnährungsberater bittet Deutsche: Trinken Sie Kaffee nie ohne diesen Tipp, um Körperfett zu reduzieren Kaffee – für Millionen Deutsche ein Segen am Morgen. Aber immer wieder gehen diese Fragen durch die Medien: Ist Kaffee gesund? Hilft er beim Abnehmen? Sollte man ihn lieber durch bitteren Grüntee ersetzen? Oder am besten nichts von beidem?Kaffee […]
Du fragst dich: "Warum nehme ich nicht ab?" Und das, obwohl du gesund isst und Sport treibst? Wir zeigen dir, wie die Pfunde purzeln!
Du möchtest deinen Stoffwechsel ankurbeln, um schnell abzunehmen? Hier erfährst du anhand von 7 effektiven Tipps, wie du das schaffst.
Mit diesen Diät Tipps und Tricks kannst du schnell abnehmen und in Sachen Fettabbau rasche Erfolge verzeichnen.
Gluten ist ein stiller Killer, der chronischen Schaden in Ihrem Körper verursachen kann. Es ist wirklich wichtig, zu erfahren, ob Sie unter…
Wir haben das richtige Workout plus Ernährungsplan für deine Bikinifigur in nur zwei Wochen.
heute machen wir ein aufregendes Experiment zusammen – wir denken ganz gezielt an einen Gegenstand – welchen werde ich dir später sagen – und wenden Techniken der Visualisierung so an, dass wir den Gegenstand quasi schon mit unserer Vorstellungskraft „erleben“. Im Nachhinein gebe ich dir noch eine Aufgabe an die Hand, die du die nächsten 3 Tage machen „solltest“, um das Experiment vollständig durchzuführen.
Du hast keine Lust, weiterhin nur im Bett herumzuliegen und total schlapp zu sein? Dann sind diese 5 Tipps gegen Fieber perfekt für dich!
Egal ob Magenverstimmung oder Kater: Wir verraten euch, was wirklich gegen Übelkeit hilft und welche Hausmittel schnell für Besserung sorgen, wenn euch schlecht ist.
Eisen ist ein wichtiges Spurenelement. Vor allem uns Frauen ist das Thema gut bekannt. Durch die Menstruation verlieren wir Blut und somit auch Eisen! Erfahre hier, wie Du einen Eisen Mangel erkennst und wie Du ihm auf natürlichem Wege entgehst!
Du möchtest Dich als Pflegekraft weiterbilden? Wie wäre es mit einer Weiterbildung als Fachwirt:in im Gesundheits- und Sozialwesen.
Was die Leber mit deinen Hormonen zu tun hat? Mehr als du glaubst. In diesem Artikel erfährst du, warum dieses Organ so wichtig für dich ist.
Deutschland ist Selen-Mangelgebiet, die meisten Deutschen sind unterversorgt mit dem Spurenelement. Was viele nicht wissen: Ein starker Mangel kann das Herz schwächen und Männer unfruchtbar machen. Wir nennen die wichtigsten Warnzeichen und sagen, wie Sie Ihre Selen-Depots auffüllen können.
Vom Rückenmark in der Wirbelsäule aus reichen die peripheren Nervenfasern in den ganzen Körper hinein, in die Haut, die Augen, die Organe bis hin zu den
Medikamente, die zur Blutverdünnung eingesetzt werden, haben häufig Nebenwirkungen. Blutverdünnende Lebensmittel sind eine schonende Alternative – denn sie sind gesund und entzündungshemmend. Erfahren Sie hier, welche 19 Hausmittel gegen zu dickes Blut helfen.
Wer einen Blähbauch hat, kennt die lästigen Symptome. Hier findest du 10 Ursachen und 14 Tipps, mit denen man den aufgeblähten Bauch loswird.
Du möchtest deinen Stoffwechsel ankurbeln, um schnell abzunehmen? Hier erfährst du anhand von 7 effektiven Tipps, wie du das schaffst.
Auf deinen Körper achtest du sehr, denn du möchtest ein gesundes Leben führen. Eine zuckerfreie Ernährung ist der einfachste Weg, um seinem Lebensstil einen Boost zu geben. Doch warum ist es von Vorteil zuckerfrei zu leben? Dieser Frage gehen wir heute genau auf den Grund.
Warum müssen wir überhaupt trinken, wie viel ist optimal und welche Getränke sind gesund? Diese Fragen beantwortet die Ernährugnsberaterin Silvia Schneider-Ziegler.
Grüner Tee kann beim Abnehmen helfen und hat eine positive Wirkung auf unsere Gesundheit. Hier zeigen wir dir, welche 7 Vorteile Grüntee hat und erklären dir mehr über die richtige Ziehzeit und Zubereitung.
Kein Erfolg beim Abnehmen? Schädliches Bauchfett entsteht durch die falsche Ernährung, zu wenig Sport und einen Fehler. Mehr auf ELLE.de!
Ein übersäuerter Organismus kann viele gesundheitliche Probleme auslösen. Wie man einer Azidose vorbeugen kann und wie basische Nahrungsmittel helfen, steht in diesem umfangreichen Artikel.
In diesem Artikel bekommst du einen Überblick über die Verbindung der fünf Funktionskreise (Organe) mit den verschiedenen Sinnesorganen. Nutze das gerne für deine Selbstdiagnose. Wo bemerkst du bei dir einen Zusammenhang mit Leber, Nieren oder Herz?
In diesem Artikel bekommst du einen Überblick über die Verbindung der fünf Funktionskreise (Organe) mit den verschiedenen Sinnesorganen. Nutze das gerne für deine Selbstdiagnose. Wo bemerkst du bei dir einen Zusammenhang mit Leber, Nieren oder Herz?
„Von 30 bis 60 Jahre ist es genau so lang wie von 60 bis 90.“
Gesundheit von innen heraus
Es kann entmutigend sein, gesunde, leckere Mahlzeiten zuzubereiten. Und sicher, es gibt Leute da draußen, die es genießen, kulinarische Meisterwerke zum Frühstück, Mittag- und Abendessen...
Du hast Schmerzen beim Wasserlassen? Dann könnte eine Blasenentzündung die Ursache sein. Erfahre hier, welche Hausmittel helfen.
Das Gehirn ist lernfähig. Was eigentlich dein Überleben sichert, kann aber auch zum Verhängnis werden. Denn laut Studie lässt es sich auch so umtrainieren, dass ungesunde Lebensmittel dir besonders schmackhaft erscheinen.
Hier ist eine Liste natürlicher Blutverdünner, die Sie ohne Medikamente einnehmen können. Eines oder mehrere dieser Mittel können Ihrem Gesundheitszustand zugute kommen.
