Jen Wright shares on the difference that living in tune with natural cycles has made to her life, and to how she runs her business.

Cada fase menstrual se relaciona con un tipo de energía, un arquetipo femenino, una estación del año y una fase lunar. Observar estas fases con detenimiento y anotar a diario el ciclo lunar en el que estamos y el nivel físico y de energía que percibimos es una forma de comprender mejor por qué nos sentimos y comportamos de forma distinta según el momento del ciclo.

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Las mujeres debemos cuidarnos de manera cíclica, pero ¿cómo hacerlo? Te lo cuento todo sobre hábitos y rituales para un ciclo menstrual consciente

Learning about the inner workings of the menstrual cycle should be a crucial part of our education.

Miguel Indurain riding the Luxembourg time trial at the 1992 Tour de France. Photo © Dave Lawrance and not to be reproduced without permission.