International Chameber of Ballroom Dancing 2007 HK Open Intl Champ
Uma refeição nova com um aspecto fabuloso, com os aproveitamentos do frigorífico!Não gosto de dizer "com os restos" mas antes, com aproveitamentos. Esta empada, já não é nova aqui em casa. Já fez muit
Τάνγκο ή ταγκό, ένα αφιέρωμα στον Λατινοαμερικάνικο χορό ΙΣΤΟΡΙΚΗ ΑΝΑΦΟΡΑ Το ταγκό, όπως είναι γνωστό στην Ελλάδα, είναι μουσική και χορός, που αποτελεί τη συνεισφορά της Αργεντινής στον παγκόσμιο …
A Dança De Salão é uma atividade bastante Prazerosa e contribui na melhoria da Qualidade De Vida. Além de ser muito divertida e melhorar fatores como coordenação motora e equilíbrio,se realizada com regularidade,também pode ser um excelente exercício físico,proporcionando diversos benefícios ao organismo.Capaz de reunir características que nenhum outro tipo de atividade consegue com tanta eficiência,a dança trabalha tanto o aspecto físico,como o social e principalmente o psicológico. Principais benefícios da Dança De Salão: Diminui o estresse.A dança de salão é uma excelente maneira de reduzir o estresse,pois quando se dança,é possível se esquecer,mesmo que por alguns minutos,de todos os problemas e relaxar. A melhoria no humor é algo que pode ser facilmente percebido; Melhora a disposição.Dançar e se divertir libera uma série de hormônios responsáveis por proporcionar maior bem-estar e aumentar a disposição para a realização de tarefas diárias; Aumento do tônus muscular.A dança de salão é suficiente para fortalecer os músculos,principalmente os da parte posterior da coxa e glúteos; Melhora a silhueta.Dançar queima muitas calorias e,por isso,é perfeito para quem deseja eliminar os quilinhos a mais e ficar em paz com a balança; Condicionamento cardiovascular.Dançar é uma atividade aeróbica bastante divertida e que é capaz de melhorar a performance cardiovascular; Melhora do equilíbrio e coordenação motora.Por ser uma atividade dinâmica,desenvolvida à base de movimento,dançar ajuda a pessoa a ampliar a consciência sobre seu próprio corpo,como ele se move e a maneira que seu controle corporal funciona.É um ótimo exercício para desenvolver a noção espacial; Dançar melhora o humor; Estimula a capacidade mental.De acordo com pesquisas recentes,a dança de salão ajuda a evitar problemas como o Mal de Alzheimer e ainda ajuda a reabilitar doentes; Aumenta a Autoconfiança; Ajuda a desenvolver uma postura mais correta e melhora o alinhamento corporal; Promove interação social.Na dança é preciso interagir com o parceiro e outras pessoas,não se restringindo apenas ao espaço da dança.Essa interação social é algo bastante valioso,especialmente para pessoas da Melhor Idade; Momentos de descontração.Dançar é bastante divertido e ajuda a pessoa a descansar da rotina do dia a dia. Para a Terceira Idade é Fundamental! Fraternos Abraços
The curse of the half open door reticence the mother of fear fear the spouse of bondage bondage an only child Periscope to Lusitania Madame La Guillotine to a sweet tooth BOGOF handguns to a kinder…
Top départ du Mois de la Photo OFF ! Pendant un mois, le médium est célébré aux quatre coins du Grand Paris. L’occasion de faire le point sur les grandes…
My little secret world, to be free with creativity, imagination, dreams and desires
Life is not measured by the number of breaths we take, but by the moments that take our breath away.
Brazilian model Isabeli Fontana stars in the cover story of Vogue Italia August 2014. A flamenco story featuring also model, flamenco dancer and actor TimoNuñez and shot by Steven Meisel . A story …
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