Cómo entrenar para el senderismo de gran recorrido: preparación mental, preparación física y entrenamiento cardiovascular.
Cada año el senderismo gana más adeptos. Con más de 20 millones de aficionados, caminar es hoy en día la actividad deportiva que más se practica...
Te traemos un planazo en el norte de Bulgaria: una ruta de senderismo preciosa, desconocida y sencilla junto al río. Se trata del sendero ecológico o eco-trail Panega en la localidad búlgara de Lukovit. Se encuentra dentro del geo-parque Iskar-Panega. Una ruta perfecta para hacer en cualquier época del año: en pareja, en familia, con niños... ¡Muy recomendable!
See 360-degree mountain views from Mount Mitchell State Park in North Carolina on the Blue Ridge Parkway, the highest mountain in the Eastern United States. Free admission.
Three Great South Bay Trails By Derrick Peterman One of the best things about living in the Bay Area is how easy it is to get away from it all. Here are three recommended trails in South Bay parks that offer a great getaway for folks in Silicon Valley. Visitors enjoy running, biking, horseback riding, […]
¿Alguna vez has pensado en comenzar a hacer senderismo sin saber por dónde empezar? No esperes más y descubre todo lo que necesitas saber en este artículo!
El ritmo de vida, el trabajo y la vida en la ciudad, tarde o temprano pasa la factura y genera desgate físico y mental para nuestro cuerpo. Estudios han revelado que actividades como el senderismo, las excursiones y los paseos o cualquier actividad que se realice en un entorno natural alejado de la
Si entrenas adecuadamente sabrás que estarás preparado para la temporada de senderismo. Te hablaremos de algunos ejercicios útiles.
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¿Un paseo alrededor del mundo para disfrutar al aire libre? Conoce estas 25 rutas de senderismo | hiking...
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Senderismo: 7 consejos básicos para practicarlo. Información, calzado y vestimenta, mapas, hidratación, alimentación, bastones de trekking y más
Ya vivas en la gran ciudad o en una pequeña aldea, dime ¿cuándo fue la última vez que saliste a caminar por el campo? El frenético ritmo de vida, el trabajo y la jungla de asfalto en la que vivimos nos están pasando factura. No es una cuestión puramente física, sino mental. La depresión es […]
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Which backpacking books are worth a read? Which will teach you something new and which are just a waste of time? Find out in our review!
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Want to learn about different types of hikers that you'll come across while hiking? Here’s a quick rundown of 8 different types of hikers!
El Camino de Santiago or the Way of St. James is the most famous, and sacred, walking pilgrimage in the world! Millions of people walked these ancient paths for over 1,000 years, and many more dream about it! 206 Tours makes it possible for anyone who wishes to experience this incredible journey to Santiago de Compostela, and tomb of St. James.
Listado del material básico de senderismo para rutas de medio o un día en primavera o verano. Equipo básico para completar tu mochila.
Si te gusta el senderismo y acabas de empezar la práctica te presentamos 41 consejos de senderismo para principiantes que te ayudarán.
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Actualmente el senderismo se ha convertido en una de las actividades más demandadas por su mezcla perfecta entre deporte, cultura y medio ambiente. Es una de las mejores formas de desconectar y hacer ejercicio al aire libre, disfrutando de una caminata en compañía o en solitario, por eso es importante saber la ubicación, conocer las
¡Aventura en las alturas! Conoce los lugares ideales para practicar alpinismo en México, sube los volcanes y montañas más emblemáticos de este país
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Wenn die Wettervorhersage fürs Wochendende gut aussieht, frage ich mich oft: Soll ich diesmal lieber wandern oder doch eher einen Klettersteig gehen? Ihr müsst euch nicht für eines entscheiden, denn bei den folgenden Touren könnt ihr beides perfekt miteinander kombinieren.
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A través de los años, el Senderismo se ha convertido en el deporte predilecto de todos aquellos amantes de la naturaleza y la montaña. Por un lado, sus
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El congost de Montrebei es un desfiladero que se encuentra entre Cataluña y Aragón. Es una zona ideal para los amantes de la montaña y el senderismo.
