⭐️ Este material ha sido diseñado para ser trabajado en escuelas de grado primario o en clases de escuelas bíblicas. Creemos indispensables aunar la sexualidad al resto de la vida, por ende este material compila la educación sexual junto a los máximos valores cristianos. Deseamos ayudarle en su labor educativa. Usted está forjando la mente de sus educandos y estamos convencidos de que todo el bien que haga a su favor, le volverá con creces
Este mes de mayo vamos a desarrollar en la hora de tutoría una serie de actividades sobre Sexualidad y Afectividad para tratar con el alumnado de 2º y 4º de ESO. El programa será desarrollado por el profesorado tutor y por Teresa Ledesma, responsable de la Asesoría Forma-Joven y enfermera del Centro de Salud de Poniente. Los contenidos básicos del programa son los expuestos más abajo: - Conceptos básicos sobre sexualidad y afectividad: sexualidad, sexo, erotismo, relaciones sexuales, sexismo, afectividad, orientación sexual, etc. - Los cambios en la adolescencia y el conocimiento del propio cuerpo. El desarrollo sexual y conocimiento del cuerpo. - Las relaciones sexuales: El deseo y el placer sexual. La primera vez. - Los métodos anticonceptivos. La píldora postcoital. La interrupción voluntaria del embarazo. - Las infecciones de transmisión sexual. Higiene y sexualidad segura. VIH/SIDA. - La diversidad sexual: la orientación sexual. La transexualidad. - Riesgos en las relaciones entre parejas adolescentes: Embarazo no deseado. Violencia de género. Las actividades que se realizarán serán variadas: - Para conocer las ideas previas del alumnado: realizar preguntas, cuestionarios y lluvia de ideas. - Información: actividades interactivas (Sexpresan multimedia), lectura de textos y páginas web, documentales y vídeos. - Comprobar conocimientos: actividades interactivas de completar datos, verdadero/falso, debates... Contenidos y recursos de internet para su desarrollo en las tutorías: CONTENIDOS RECURSOS 1. Conceptos básicos de sexualidad y afectividad. - Sexualidad. Gobierno de Aragón. - Género y sexualidad. Sexpresan. Gobierno de Canarias. - Afectividad. Generalitat de Cataluña. 2. Los cambios en la adolescencia. - Adolescencia. La rebelión hormonal. El cuerpo humano 4. Documental de la BBC. - ¿Qué me está pasando? Documental. - El desarrollo sexual. Sexpresan. Gobierno de Canarias. - El conocimiento de tu cuerpo. Sexe Jove. Gencat. 3. Las relaciones sexuales. - Iniciación Afectivo-Sexual. Sexpresan. Gobierno de Canarias. - El deseo sexual. Sexpresan. - El placer sexual. Sexpresan. - El “petting”. Sexe Joves. GenCat. - La primera vez. Sexe Joves. GenCat. 4. Los métodos anticonceptivos. - Métodos anticonceptivos. Actividad interactiva nº 3. Sexpresan. G. de Canarias. - Métodos anticonceptivos. Sexpresan. Saber más. - Sexualidad y métodos anticonceptivos. Junta de Andalucía. - La píldora postcoital. Sexpresan. Saber más. - La interrupción voluntaria del embarazo. Sexpresan. Saber más. - Yo pongo condón. Página web. - La contracepción. Sexe Joves. GenCat. - La contracepción de urgencia. Sexe Joves. GenCat. 5. Las infecciones de transmisión sexual. - Las infecciones de transmisión sexual. Sexpresan. Saber más. - Infecciones de transmisión sexual. Sexe Joves. Gencat. - Materiales sobre el VIH-SIDA. Junta de Andalucía. - Uso del condón. No arriesgues tu futuro. Junta de Andalucía. - VIH-SIDA. Monográficos/Cómics. Sidastudi. - Higiene y sexualidad segura. Sidastudi. 6. La diversidad sexual. - Diversidad sexual. Actividades interactivas. Sexpresan. - La orientación sexual. Sexpresan. Saber más. 7. Riesgos en las relaciones entre parejas adolescentes. - Embarazos no deseados. Sexpresan. Saber más. - El embarazo es cosa de 2. MEC. - Ética relacional Sexpresan. Saber más. - Violencia en parejas adolescentes. Actividad Interactiva 4. Sexpresan. - Prevención de violencia de género en relaciones de pareja. Junta de Andalucía. - Abuso, acoso y agresión sexual. Sexe Joves. Gencat. 8. Enlaces. - SEXPRESAN. Multimedia para la Educación Afectivo-Sexual. - Qué me está pasando. Educación Sexual. Blog. - Sexe Joves. Canal Salud. Gencat. - El embarazo es cosa de dos. Ministerio de Sanidad. En entradas posteriores incluiremos recursos audiovisuales y guías.
SEXUALIDAD JUVENIL 3 Libros Autor Carla Nieto Martínez Editor Océano PRIMER LIBRO: 101 PREGUNTAS Y RESPUESTAS: LE COMENTO QUE SE NOS AGOTO DESDE EL 8 DE JUNIO DEL 2018; DESPUÉS DE ESA FECHA PREGUNTAR POR EXISTENCIAS La adolescencia es un periodo lleno de cambios y de emociones nuevas La colección en tres libros SEXUALIDAD JUVENIL te ayuda a aclarar las grandes dudas que te puedan surgir en esta etapa de manera cercana y fácil Chico o chica, podrás elegir el libro que mejor se adapte a tus inquietudes y que te ayude a descubrir esos pequeños secretos que encierra el sexo ¿Cómo puedo hablar de sexo con mis Padres? ¿Qué hago para gustarle a otra persona? ¿Qué ropa tengo que ponerme? Estas y otras muchas cuestiones se despejan en SEXUALIDAD JUVENIL 101 PREGUNTAS Y RESPUESTAS Estas y otras muchas cuestiones se despejan en sexualidad juvenil 101 preguntas y respuestas 101 dudas de jóvenes de tu misma edad Descubrirás que las preocupaciones que más te afectan las tienen también tus compañeros de clase, tus amigos o aquellos jóvenes con los que te relacionas a diario ÍNDICE: TÚ PREGUNTAS, NOSOTROS TE RESPONDEMOS: EMOCIONES E INQUITUDES DE LA EDAD: 1 Desde hace un tiempo me siento triste sin motivo aparente ¿Qué me pasa? 2 Cada vez que pienso en mi futuro (carrera, trabajo, vida adulta) me agobio mucho y me puede la ansiedad ¿es normal? –toma nota de…- 3 No me apetece nada que estudiar y no consigo concentrarme ¿qué me está pasando? – estrategia de estudio- 4 Mis amigas ya van a fiestas y llegan tarde a casa, pero a mí no me dejan ¿cómo puedo convencer a mis Padres? 5 Noto que cada vez estoy de peor humor y que todo me sienta mal ¿me estará cambiando el carácter? – un consejo…- 6 Últimamente no me apetece contarles nada a mis padres ¿cómo puedo volver a hablar con ellos? 7 Mi madre siempre critica la ropa que llevo y me dice que así no puedo salir de casa ¿lo hace por fastidiar? 8 Antes era una persona muy desinhibida, pero ahora estoy muy pendiente de lo que pensarán de mí y me corto mucho ¿por qué me importa tanto el qué dirán? – un primer pasó… - 9 La Madre de mi mejor amiga es genial: siempre dice que, más que madre, ella es amiga de sus hijos, ¿por qué mis Padres no son así? – no lo olvides… - 10 En mi casa nunca me escuchan ni me tratan como una persona adulta, ¿qué hago para que me tengan más en cuenta? 11 ¿Es lo mismo adolescencia que pubertad? ¿Cuánto dura cada una? CONOCE TU PROPIO CUERPO: 12 ¿Puede saber el ginecólogo, mediante una exploración, que ya no soy virgen? – ¿sabías que…? – 13 ¿Son normales esas manchas blancas que a veces aparecen en mi ropa interior? 14 ¿Es cierto que los dolores menstruales son menores después de haber mantenido relaciones sexuales? – trucos útiles – 15 ¿Cómo puedo saber si estoy en mi peso o sí me sobra algún kilo? 16 ¿Las chicas que tienen los pechos grandes son más activas sexualmente? 17 ¿Es cierto que los chicos se masturban más que las chicas? – curiosidad histórica – 18 No me gusta mi nariz, me acompleja ¿A qué edad puedo operarme? HIGIENE Y ASPECTO FÍSICO: 19 ¿A qué edad tengo que empezar a usar desodorante? 20 ¿Qué puedo hacer para sentirme “limpia” los días que tengo la menstruación? – Consejos prácticos- 21 Slip o bóxer, ¿cuál es el tipo de calzoncillo más adecuado? 22 ¿Qué ventajas tiene la tanga a la braga? ¿Es cierto que en algunos países los jóvenes tienen prohibido su uso? 23 ¿Pasa algo si no me ducho todos los días? – te interesa – 24 ¿Qué le ha pasado a mi trasero? Está enorme y no sé cómo disimularlo. ¡Quiero volver a usar pantaletas!, debes de ponerte…, no debes de ponerte… 25 ¿El piercing y los tatuajes implican algún riesgo?, piercings, tatuajes 26 ¡Tengo acnés!, ¿Qué puedo hacer para eliminarlo? ¿Y las cicatrices? 27 Creo que las chicas rubias resultan más atractivas ¿Puedo empezar a teñirme?, cuidados del pelo 28 ¿Cómo puedo acertar al elegir la talla de sujeción?, calcula tu talla, requisitos de un ajustador, debes saber que… 29 ¿A qué edad empieza a aparecer la celulitis y cómo puedo a ponerle freno? Productos anticelulíticos 30 ¿Debo empezar a usar cremas faciales? ¿Qué tipo de productos son los más aconsejables? ¿Los chicos también tienen que recurrir a las cremas?, la Fotoprotección 31 ¿Qué dietas son más efectivas para perder peso sin poner en riesgo mi salud?, di no a las dietas milagrosas, un aporte calórico muy bajo, déficit nutricional, no cambian los hábitos alimenticios LA SALUD: 32 ¿Cuántas horas debo dormir para funcionar a “pleno rendimiento”?, te conviene saber que… 33 ¿Qué es la enfermedad del beso y cómo se evita el contagio? 34 ¿Es normal que mis ciclos menstruales sean tan irregulares? ¿Cuándo debo consultar al médico?, ¿Debes saber que…? 35 ¿Cuando estoy muy nerviosa me pongo a comer sin parar, seré una comedora compulsiva?, hábitos del comedor compulsivo 36 Mi mejor amiga nunca tiene apetito y cada vez está más delgada ¿Cómo puedo saber si tiene anorexia? 37 A todas mis amigas les ha venido la regla menos a mí ¿hasta qué edad es normal no tener la menstruación? 38 Me gustaría hacer más deporte ¿Cuál es el tipo de actividad más recomendable a mi edad?, ventajas… 39 ¿Qué tipo de alimentos debo consumir a diario para estar sano? En épocas de exámenes 40 Cuando tengo mucho que estudiar, bebo bastante café, ¿es malo?, claves del consumo del café… 41 He empezado a fumar hace poco ¿Qué efectos puede tener el tabaco sobre mi salud? Para saber más… AMISTAS Y ENTORNO SOCIAL: 42 ¿Cómo puedo hacer un buen uso de las redes sociales y de Internet? Recomendaciones si eres usuario de las redes… 43 ¿Es posible tener una relación de amistad, no sexual, entre un chico y una chica? 44 Mis compañeros de clase se ríen de mí por mis defectos ¿Qué hago: paso de ellos o les digo algo? Recomendaciones… 45 Tengo miedo de que mis amigos me critiquen y me den de lado si no me visto como ellos 46 Mi mejor amiga de la infancia se está alejando de mí y ahora prefiere otras amistades ¿Cómo debo actuar? Debes saber que… 47 Me siento con gran inseguridad cuando estoy con más gente. ¿Cómo puedo relacionarme mejor? ¿Soy tímido o introvertido? Recomendaciones… 48 Siempre que me gusta un chico, mi amiga se propone conquistarlo. ¿Por qué hace eso? 49 Siempre me estoy comparando con mis amigas y me siento muy inferior a ellas ¿Qué puedo hacer para sentirme mejor? Recuerda que… 50 Mis amigos de siempre me están dando de lado porque dicen que soy muy “infantil”, un consejo… 51 ¿Por qué mi novio se comporta de forma distinta cuando está con sus amigos que cuando está a solas conmigo? EL OCIO: 52 ¿Cómo puedo saber si me han puesto algo en la bebida para anular mi voluntad?, recuerde que síntomas…. 53 ¿Ir a las discotecas “light” es una buena opción para divertirse? Checar su ficha técnica… 54 ¿Cuál es la droga que más abunda en las discotecas? 55 ¿Qué tipo de bebida es la que tiene más alcohol? 56 ¿Cuál es el mejor plan para proponer a la persona que te gusta en la primera cita?, si tienes poco tiempo…, si tienes más tiempo… 57 ¿A qué edad puedo empezar a beber con mis amigos? 58 Si el alcohol produce desinhibición. ¿Su consumo puede hacer más fáciles las relaciones sexuales?, no olvides que… 59 Paso mucho tiempo escuchando música con los auriculares ¿Tiene algún riesgo para mi salud? Precauciones de uso… 60 ¿Qué efectos tienen las pastillas que se suelen consumir en las discotecas? Efectos secundarios… 61 Últimamente venden con más frecuencia las bebidas energéticas por la noche ¿Su consumo tiene algún riesgo? Bebidas energizadas…, efectos negativos… 62 Si bebes mucho. ¿Estás más predispuesto a engancharte a las drogas? Precauciones 63 He conocido a una persona en el chat ¿Debo quedar con ella? 64 Bailo fatal y lo paso mal en las discotecas ¿Qué puedo hacer para divertirme con mis amigos? Estrategias para bailar…, perfeccionarte… LAS PRIMERAS RELACIONES: 65 Las chicas que me gustan siempre pasan de m ¿Qué puedo hacer?, tienes que evitar… 66 ¿Cómo puedo saber si de verdad estoy enamorada a solo se trata de atracción física? Tipos de atracción… 67 No pienso hacer el amor hasta que me case ¿Es eso raro? 68 Me gustaría decirle algo a la persona que me gusta pero tengo pánico al rechazo. ¿Qué puedo hacer? 69 Si me niego a tener relaciones sexuales con mi pareja, ¿dejará de quererme? 70 ¿Qué es lo que más atrae físicamente a los chicos? ¿Y a las chicas? 71 ¿Cómo puedo evitar ruborizarme cuando estoy ante la persona que me gusta? Una estrategia… EL MUNDO DE LA SEXUALIDAD: 72 Dentro de lo que conlleva una relación sexual ¿Qué es el coito? 73 ¿Qué se siente exactamente durante el orgasmo? 74 ¿Qué diferencia hay entre sexualidad, erotismo, sensualidad, pornografía…? 75 ¿A qué edad es legal mantener relaciones sexuales? 76 ¿Los conceptos de frigidez, impotencia y anorgasmia son los mismos? Toma nota… 77 ¿Existen los alimentos y las sustancias afrodisíacas o es una leyenda? El chocolate… 78 ¿Es verdad que las colonias elaboradas a base de feromonas nos hacen atractivos sexualmente? 79 Últimamente pienso todo el día en el sexo ¿Es normal? 80 Si llevo preservativos cuando salgo ¿Pensarás que soy una persona fácil? 81 ¿estar excitado es lo mismo que tener un orgasmo? 82 ¿Cómo puedo decirle a mi chico que no quiero ir más allá cuando nos estamos besando sin herir sus sentimientos? 83 ¿Se puede alcanzar el orgasmo solo con besos y caricias? 84 ¿Qué es una relación? ¿Y un cunnilingus? 85 ¿Qué es el “petting”? 86 ¿Es lo mismo ser bisexual que homosexual? 87 ¿A qué edad es “normal” perder la virginidad? LOS RIESGOS DEL SEXO: 88 ¿Se puede trasmitir el SIDA a través de los besos? 89 ¿Existe relación entre el SIDA y otras enfermedades de trasmisión sexual? 90 ¿Se puede saber a través de algún signo que una persona padece una infección o una enfermedad de trasmisión sexual? En las chicas…, en los chicos…, en ambos casos, presta atención… 91 ¿Por qué se advierte tanto de los riesgos del cibersexo si no hay contacto físico con la otra persona? 92 ¿Cómo puedo distinguir a una persona pesada de un acosador? 93 ¿Cómo hay que actuar en caso de violación? 94 ¿Qué tipo de actitudes se pueden considerar abusos sexuales? Ten en cuenta que… ANTICONCEPCIÓN Y EMBARAZO: 95 ¿A partir de qué edad se puede empezar a tomar la píldora? Ventajas de uso…, Inconvenientes de su uso… 96 Si tomo la píldora durante mucho tiempo ¿Tendré problemas cuando quiera quedarme embarazada? Para saber más… 97 Me han dicho que es imposible quedarse embarazada la primera vez que se mantienen relaciones sexuales. ¿Es cierto? 98 ¿Es posible quedarse embarazada antes de tener la primera menstruación? 99 ¿Es cierto que si se mantienen relaciones sexuales de pie o durante la menstruación no hay riesgo de embarazo? Más información… ¡ya! 100 ¿Qué hago si durante la relación sexual se rompe el preservativo? ¿Es eficaz la píldora del día después? ¿Dónde puedo encontrarla? 101 ¿Qué es el preservativo femenino? Recomendaciones… TOMO 2: SEXUALIDAD JUVENIL PARA DESCUBRIR A LAS CHICAS: 1 ASÍ CAMBIA TU ORGANISMO: mírate en el espejo, esto es lo que te espera, cuándo llega antes de tiempo 2 UN CARRUSEL HORMONAL: tu cuerpo en marcha, femeninas singulares, así afecta a tu animo… y a tu pelo 3 LA PRIMERA REGLA: ¿Cómo es?, falsos mitos, dismenorrea: tú puedes con ella 4 TÚ CICLO MENSTRUAL: ¿cómo funciona? Poco azúcar antes de ovular, a lo largo del ciclo se pueden distinguir cuatro fases. Una reserva para toda la vida 5 TAMPONES Y COMPRESAS: tu higiene íntima, ¿Qué es el SST? ¿Cómo me pongo un tampón? Recomendaciones… 6 SPM: el tormento mensual, buenas ideas para sobrellevarlo, dieta y aliados naturales 7 EL PECHO: TU NUEVA IDENTIDAD: Femenina 100% Mamas fibroquísticas no hay razón para la alarma ¿Uno más grande que otro? 8 FRENTE AL VELLO, DEPILACIÓN: elige tú método Así se hace. Métodos de depilación temporal 9 CURVAS Y MICHELINES NO TAN FIEROS: cómo abatirlos Tripa: ojo a la retención. Cuándo tu piel se estira 10 MOLDEA TU CUERPO: tu cuerpo en forma, la bicicleta, la piscina y los paseos tus aliados. Tu trasero: un punto delicado 11 ANOREXIA Y BULIMIA: no caigas en ellas. Señales de alarma, puedes padecer anorexia si…, puedes padecer bulimia si… El tratamiento largo y estricto 12 ¿EXPLÍCITA O RECATADA?: la mejor elección, la doble moral, los datos hablan 13 PUDOR: cómo gestionarlo La epidermis del alma Y ellos también Una actitud con historia 14 LA VIRGINIDAD: tu fisiología. El himen: distintas tipologías Virgen gracias al bisturí 15 LA SANGRE Y OTROS MITOS: realidad o fantasía La prueba del pañuelo ¿A los chicos les duele? 16 FEMENINO Y SENSUAL: tus zonas más íntimas Teorías de la eyaculación femenina ¿Qué es la ablación del clítoris? Orgasmo. Punto G 17 EN BUSCA DEL AMOR PERFECTO: amar con cabeza Los opuestos se atraen Lo que nunca debes permitir 18 ATRACCIÓN O AMOR VERDADERO: El amor en etapas ¿Me quieres, no me quiere? ¿Cómo diferenciar uno de otro? 19 RESPUESTA SEXUAL MASCULINA: Placer masculino, caricias directas, curiosas preferencia les 20 EVITAR LA DEPENDENCIA: amor no prisión, buscar un amor sano, no puedes dejarlo pasar si…, recomendaciones extras… 21 ¿CUÁNDO DEBES VISITAR AL GINECÓLOGO?: primer contacto, consejos antes de la visita, anticoncepción un tema más importante 22 ENFERMEDADES DE TRASMISIÓN SEXUAL: protégete de ellas, mentiras arriesgadas, atención a estos síntomas… 23 LA PÍLDORA ANTICONCEPTIVA: Conócela a fondo ¿Qué es la mini píldora, uso de la píldora? 24 OTROS MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS: Acércate a ellos, diccionario de métodos: métodos hormonales, métodos naturales Espermicidas, implantes hormonales, inyecciones anticonceptivas, métodos de barrera, métodos intrauterinos, métodos quirúrgico, métodos de urgencia 25 EL PRESERVATIVO OTRO ALIADO: condón femenino: lo que hay que saber…, falsas creencias 26 EMBARAZO NO DESEADO: cómo evitarlo, estos son los síntomas, la píldora del día después: manual de uso 27 APRENDE A DECIR NO: decide tú misma, con las ideas claras, el arte de marcar límites 28 AMIGAS PARA SIEMPRE: qué hacemos hoy, claves de una amistad verdadera, ¿quedamos… o mejor, nos vemos? Los mejores planes 29 LA RELACIÓN CON TU FAMILIA: en otro plano, nuevas costumbres, peleas: no tan malas como parecen 30 A SALVO DE ABUSOS: precavida siempre, redes sociales: con mucho cuidado, ten siempre en cuenta… TOMO 3 SEXUALIDAD JUVENIL PARA DESCUBRIR A LOS CHICOS: Comienza la gran aventura: grandes transformaciones 1 LA METAMORFOSIS DE TU CUERPO: Nuevas sensaciones, cubierto de pelos, ¿sabías que… El calendario de tu nuevo “yo”, inicio de la pubertad Aumento del tamaño del pene, aparición del vello púbico, vello en axilas y cara, cambio de voz, poluciones nocturnas 2 LOS CAMBIOS QUE TÚ VES: Nuevo aspecto, ¿sabías que…? Qué les pasa a mis pectorales 3 TU APARATO GENITAL, AHORA: Nuevas funciones, poluciones nocturnas, el laboratorio interior, testículo, escroto ¿sabías que…? 4 LOS CAMBIOS QUE TÚ NO VES: Silenciosa transformación, conductos deferentes, epidímos, espermatozoides: unas células con olfato, tu mente piensa distinto, glándulas de Cowper, próstata, uretra, vesículas seminales 5 TESTOSTERONA Y OTRAS HORMONAS: Aprender convivir con ellas, mejor en todo lo alto, un neurotransmisor muy guerrero 6 TU PENE: PROTAGONISTA ABSOLUTO: Cuidados específicos, ¿puedo disimular una erección?, la importancia de su higiene 7 A VUELTAS CON EL TAMAÑO: Preocupación prioritaria, la verdad sobre los centímetros, falsos mitos a desterrar 8 ERECCIONES CÓMO INTERPRETARLAS: Resolver dudas, ¿qué es el priapismo? Mientras dormías… 9 ¿QUÉ ES LA EYACULACIÓN?: Desterrar falsos mitos, lo que esconde el semen, eyaculación precoz… 10 FIMOSIS Y OTROS PROBLEMAS: Molestias frecuentes, una operación sencilla ¿Sabías que…? Víctimas de los golpes 11 ALTO BAJO MÁS O MENOS MUSCULOSO: El esperado estirón, pesas y musculación: solo bajo supervisión, ¿cuánto mediré de mayor? 12 LAS CHICAS TAMBIÉN SUFREN CAMBIOS: Nuevas situaciones, hormonas compartidas, la metamorfosis de tus compañeras 13 NUEVOS PENSAMIENTOS NUEVOS SENTIMIENTOS: No eres el mismo, tus Padres y tú, síndrome del patito feo 14 DE NIÑO A ADOLESCENTE: vivencias intensas, emociones a flor de piel, sentimientos nuevos… y normales, me han roto el corazón 15 CUIDA TU IMAGEN: Cambios puberales, ¿calvo como mi Padre? La necesaria higiene diaria 16 MASTURBACIÓN Y AUTOSATISFACCIÓN: Curiosidad innata, amores platónicos de almohada, ¿sabías que…? 17 FALSOS MITOS SOBRE LA MASTURBACIÓN: Fuera de tabús, preguntas y respuestas, manuales contra el “vicio nocturno”. Otras ideas falsas 18 EL PLACER DE LAS CHICAS: Disfrute sexual, la leyenda del “malote”, el mapa del disfrute femenino 19 CARICIAS BESOS Y OTRAS FORMAS DE AFECTIVIDAD: Sensualidad absoluta, cómo besar bien…, la caricia ideal, ¿sabías que…? 20 MIS AMIGOS YA LO HAN HECHO: Tus propias decisiones, dime de qué presumes Defiende tu postura, no olvides que´… 21 LA PRIMERA VEZ: ¿QUÉ PUEDES ESPERAR? Relaciones sexuales, las cinco fases del placer, para no olvidar… 22 LA IMPORTANCIA DEL SEXO SEGURO: Máxima garantía, atención, un test muy recomendable 23 EL PRESERVATIVO MANUAL DE USO: Protección total, ¡fuera vergüenzas!, así tienes que ponértelo 24 MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS LO QUE DEBES SABER: Siempre informado, vasectomía ¿es reversible? Tópicos que debes erradicar 25 EL RETO DE DAR LA TALLA: Primeros temores, falsos mitos a desterrar, un mecanismo complejo 26 SITUACIONES DE RIESGO DETÉCTARLAS Y EVÍTELAS: Estar alerta, cuidado con el consumismo, dos “factores” a los que agarrarte 27 DROGAS ASÍ AFECTAN A TU ORGANISMO: Saber decir no, tu ánimo también se resiente, daños a largo plazo: cannabis y derivados, drogas de síntesis, cocaína y anfetaminas, LSD, heroína y otros opiáceos, disolventes y pegamentos 28 ALCOHOL Y MARIHUANA: Hábitos de riesgo, cómo actuar ante un coma etílico, dicen pero no es verdad… 29 ENFERMEDADES DE TRASMISIÓN SEXUAL: Evitar riesgos, síntomas silenciosos, así lo previenes 30 LA HOMOSEXUALIDAD: Tenerlo claro, cómo decirlo a los Padres, ¿qué es eso de la orientación sexual?: heterosexual, homosexual, bisexual FICHA TÉCNICA: 3 Libros 192 páginas esmaltadas a todo color En formato de 20 por 29.5 por 4.5 cm Pasta dura en color plastificada abullonada Primera edición Libsa 2015 ISBN 978-84-662-20989 Autor Carla Nieto Martínez Editor Océano NOVEDAD DISTRIBUIDOR ABC Ediciones Si es de su agrado está espléndida obra: SEXUALIDAD JUVENIL 3 Libros Autor Carla Nieto Martínez Editor Océano Se puede comunicar al Teléfono: 7146961 aquí en Culiacán, Sinaloa, México Teléfono 01-6677-146961 Solo en México Teléfono celular: 044 (Culiacán, Sinaloa, México) o 045 (México) -6671-985765 Para envíos internacionales favor de pedir su cotización anotando el título de su interés, el código postal o el nombre de la Ciudad en donde llegaría su petición No; manejamos versión en PDF Tenemos asistencia telefónica desde las 10:00 A.M, hasta las 10:00 P.M., horario del Pacífico Puede comunicarse gratis en el siguiente Teléfono: 01-800-832-7697 Mayor información: [email protected] [email protected] Aquí en la Ciudad de Culiacán, Sinaloa, México Avenida Jesús Terán número: 1747; Fraccionamiento Nuevo Culiacán Código Postal 80170 Entre: Bahía de Agiabampo y Bahía de San Ignacio Sin representantes dentro; o, fuera de nuestro País ALFONSO JAVIER MONÁRREZ RÍOS Agradecemos a Google la oportunidad de publicar Gracias SEXUALIDAD JUVENIL 3 Libros Autor Carla Nieto Martínez Editor Océano Quedo a sus órdenes; gracias
Les comparto este material, para apoyar la educación sexual de nuestros jóvenes, escrito pare ellos, en un lenguaje dinámico, fresco, pero claro y directo, sin eufemismos. Esta guía ha sido elaborada por el equipo educativo de la Asociación Ciudadana Cántabra Anti Sida. Sus contenidos nacen de la experiencia adquirida en los talleres de educación sexual para jóvenes que la asociación lleva realizando desde hace más de 15 años. Créditos: Guía editada por ACCAS. 2014. Ayuntamiento de Santander. Gobierno de Cantabria. España. 36 páginas, en formato pdf, para descargar gratis, de manera legal Contenidos: Aclarando términos: sexo, sexualidad, erotismo. Sentimientos sexuales: atracción, enamoramiento, amor, realciones Habilidades de comunicación, cómo mejorar las relaciones sociales Autoestima, asertividad Tomar decisiones, saber elegir, saber decir que NO Infecciones de transmisión sexual. Preservativos Prevención de embarazos, métodos anti-conceptivos Derechos sexuales y reproductivos Descargar guía de educación sexual para jóvenes, en pdf, gratis: http://salutsexual.sidastudi.org/resources/inmagic-img/DD22523.pdf Este es un material de divulgativa para los/as adolescentes/jóvenesDifusión autorizada por la entidad editora.
Hablar con nuestros hijos sobre la reproducción, el acto sexual y otros asuntos afines es uno de esos momentos que más nos cuesta afrontar en su educación. Muchos no sabemos cómo actuar ante las pregu
La sexualidad es un aspecto fundamental de la condición humana, desde el nacimeinto hasta la muerte. Hablemos sobre la sexualidad en la adolescencia...
Conocer las etapas evolutivas de la sexualidad en la infancia y adolescencia es parte integral para una vida sexual saludable.
Material educativo que ofrece consejos que pueden ser de utilidad a la hora de hablar con sus hijos o hijas sobre sexualidad. Guía educativa para la familia sobre educación sexual. DESCARGAR MATERIAL EN PDF: https://si.easp.es/psiaa/wp-content/uploads/2014/07/cuidadores_educacion_sexual.pdf ********** Imagen de la cabecera, tomada de Freepik ************** Ver más libros y materiales educativos gratuitos para descargar, sobre temáticas similares: educación afectiva y sexual, educación en salud, educación sexual, enseñanza de la sexualidad, guías educativas para la familia, guías para padres
Este libro aporta reflexiones y propone soluciones a cómo abordar en el aula las relaciones afectivas y sexuales de nuestros alumnos y alumnas, desde la etapa infantil hasta la educación secundaria.
Hablar con nuestros hijos sobre la reproducción, el acto sexual y otros asuntos afines es uno de esos momentos que más nos cuesta afrontar en su educación. Muchos no sabemos cómo actuar ante las pregu
Cómo trabajar la educación sexual en la etapa de infantil. La sexualidad es un aspecto más del desarrollo infantil del niño/a.
ESTE LIBRO PRETENDE DAR RESPUESTA SENCILLA A TODAS ESTAS PREGUNTAS.SIN TEORIZAR PERO APORTANDO RIGOR.SIN DORMATIZAR PERO OFRECIENDO CRITERIOS, EL CAMINO MAS CORTO ENTRE DOS PUNTOS ES LA LINEA RECTA Y EL CAMINO MAS CORTO PARA UNA BUENA EDUCACION SEXUAL ES
Material producido por: Subsecretaría de Equidad y Calidad Educativa Programa Nacional de Educación Sexual Integral Dirección Nacional de Gestión Educativa Dirección Nacional de Educación Inicial. Argentina.
Hablar con nuestros hijos sobre la reproducción, el acto sexual y otros asuntos afines es uno de esos momentos que más nos cuesta afrontar en su educación. Muchos no sabemos cómo actuar ante las pregu
Hablar del tema de los abusos a edades tan tempranas es muy complicado y hay que hacerlo con mucho tacto y cuidado para intentar no asustarlos, por eso explicarlo a través de los cuentos resulta ba…
Un breve repaso histórico en la línea del tiempo de la lucha por los derechos de la comunidad LGTBIQ+ y los avances en las leyes de igualdad e inclusión
La sexualidad es un aspecto fundamental de la condición humana, desde el nacimeinto hasta la muerte. Hablemos sobre la sexualidad en la adolescencia...
El ser humano desde que nace atraviesa por diferentes etapas y poco a poco se va transformando, así pasa de bebé a niño, y deja de ser niño para convertirse en joven, luego pasa a ser adulto y por último llega a la ancianidad. Aunque no se puede precisar con exactitud la edad para cada etapa, de acuerdo con las características más evidentes, se puede establecer la siguiente clasificación: Infancia: desde el nacimiento hasta los once años. Pubertad y Adolescencia: etapa de cambios y crecimiento, va desde los doce a los dieciocho años. Juventud: de los dieciocho a los veinticinco años. Adulto: desde los veinticinco años en adelante. Vejez: también llamada senilidad, va desde los sesenta y cinco años. Cambios biológicos que se presentan en el varón: Cambio de voz: ésta se hace más grave o gruesa. Ensanchamiento de la espalda. Aparece el vello púbico y axilar, así como el crecimiento de la barba y el bigote. Crecimiento del pene y los testículos. Las piernas y los brazos se hacen musculosos. Aparece la eyaculación o emisión del semen que contiene los espermatozoides. La hormona dominante en el desarrollo femenino es el estradiol, un estrógeno. Mientras el estradiol promueve el crecimiento de mamas y del útero, es también la principal hormona conductora del crecimiento pubertal y de la maduración epifiseal y cierre.2 Los niveles de estradiol suben más temprano u quedan más tiempo3 en mujeres que en hombres. Los cambios físicos en niñas son: Crecimiento de vello púbico. El vello púbico es por lo general la cuarta manifestación de la pubertad. También se le refiere como pubarquia, y los vellos se pueden ver por primera vez alrededor de los labios. En alrededor del 15% de las niñas el vello púbico aparece aún antes de que los senos empiezan a desarrollarse. Cambios en la vagina, el útero, y los ovarios. La membrana mucosa de la vagina también cambia en respuesta de los niveles ascendentes de estrógenos, engordando y adquiriendo un color rosáceo.4 También las características secreciones blancuzcas son un efecto normal de los estrógenos. Inicio de la menstruación y fertilidad. El primer sangrado menstrual, también conocido como menarquía aparece alrededor de los 10 a los 16 años (en promedio). Los periodos menstruales al inicio casi nunca son regulares y mensuales durante los primeros años.5 La ovulación es necesaria para la fertilidad y puede o no presentarse en los primeros ciclos. Cambio en la forma pélvica, redistribución de la grasa y composición corporal. Durante este periodo, también en respuesta a los niveles ascendentes de estrógeno, la mitad inferior de la pelvis se ensancha (proveyendo un canal de nacimiento más ancho). Los tejidos adiposos aumentan a un mayor porcentaje de la composición corporal que en los varones, especialmente en la distribución típica en las mujeres de las mamas,6 caderas y muslos
jardinage marocJARDINAGE MAROC AGADIR
- Guía Didáctica. Sexpresan. - Diccionario de sexualidad. Sexpresan. - Guía de la sexualidad. Consejo de la Juventud de Extremadura. - ¿Y tú que sabes de “eso”? Manual de Educación Sexual para jóvenes. Diputación de Málaga. - Programa de Educación Afectivo-Sexual: Educación Sexual, Género y Constructivismo. Junta de Andalucía. - “Ni ogros ni princesas”. Guía para la Educación Afectivo-Sexual en la ESO. Gobierno de Asturias. - Libro Blanco sobre Educación Sexual de la provincia de Málaga. Autores varios. Edita Diputación de Málaga. - Salud Sexual. Guía de Métodos Anticonceptivos. Junta de Castilla-La Mancha. - Todo sobre anticoncepción. - Cuadernos de Salud. Junta de Andalucía. - Manual de Salud Reproductiva en la Adolescencia. Sociedad Española de Contracepción. - CINESEX. Cine y Educación Sexual con Jóvenes. Principado de Asturias. - Sexualidad Humana. Guía para profesionales de Educación para la Salud. Transparencias. - Prevención del VIH/SIDA: Claves educativas. Cruz Roja Juventud. - Cuadernos de Educación Sexual y VIH. Cruz Roja Juventud. - Guía de Sexualidad y Género para adolescentes. Instituto Nacional de las Mujeres (Uruguay).