Laat jij je gebruiken als voetveeg voor anderen? Ontdek dan hoe je je rug recht houdt, je grenzen aangeeft en niet meer over je heen laat lopen.
Kun je daar nou een beetje van leven? Deze vraag krijg ik wekelijks sinds ik fulltime in soChicken ging in 2007. Dus laat het me eens uitleggen.
Wil je gezonder eten? En weten hoe je ongezond eten kunt laten staan? Komt dat even goed uit - ik heb namelijk meegewerkt met de recepten in de nieuwste online cursus van soChicken. Hieronder lees je er alles over!
Heb je vaak het gevoel dat je niet goed genoeg bent? Dat je moet veranderen, beter moet zijn? Onthoud dan deze 3 dingen.
Wil je meer zelfdiscipline aanleren om je dromen waar te maken? Zelfdiscipline aanleren is makkelijker dan je denkt, en je hebt er niet eens zoveel van nodig om vooruit te komen.
Balans vinden is uitdagend soms - zeker als je kinderen hebt. Maar waarom eigenlijk? En wat kun je eraan doen?
Goede vraag. En het antwoord is minder ingewikkeld dan het probleem waar je mee zit. Tijd om die ontsporing achter je te laten.
Wanneer kun je nu eigenlijk echt tevreden zijn met je leven? Lees hoe je de eindeloze zoektocht naar geluk drastisch kunt inkorten.
Elke vriendschap begint met een gesprekje. Maar hoe word je beter in het aanknopen van gesprekken? Ik deel 29 praktische tips om je op gang te helpen.
Ruimte in je hoofd
Ontspullen in huis zorgt voor meer rust en ruimte in huis en in je hoofd. Daarom gaan we in dit artikel je huis ontspullen in 22 simpele tips - lekker luchtig. :)
Suiker is onwijs verslavend. Toch is stoppen met suiker makkelijker dan je denkt. Volg deze stappen naar een gezonder lichaam en een slankere lijn.
We maken afvallen moeilijker dan het hoeft te zijn. Gebruik deze vier verfrissende inzichten om gezond en verantwoord af te vallen.
Hoe kun je omgaan met nare, gemene en kwetsende opmerkingen? Deze 2 manieren om te reageren helpen je beschermen tegen nare opmerkingen.
Zit je in een dip of depressie? Er zijn dingen die je kunt doen om zelf uit je depressie te komen zonder medicijnen. In dit artikel deel ik 6 tips.
Broodloos. Het is de gezondheidshype van het jaar. Zonder brood vallen we sneller af. En dat is fijn. Maar we houden zo van brood! Hoe gaan we dat oplossen? Laat ons helpen met deze tips.
Een klein succesje in de ochtend brengt je hele dag in een positieve stroomversnelling. Bewijs aan jezelf dat je de discipline hebt om iets goeds voor elkaar te krijgen, en leg direct een basis voor een geweldige dag!
Tijd voor een paar vage tips die je helpen een vaag gevoel te ervaren dat je leven op een hele tastbare manier mooier zal maken. Ontdek hoe je liefde kunt voelen voor ieder mens.
Steeds leuker - het eerste soChicken boek door Jelle Hermus. Je leven steeds leuker maken, met steeds minder moeite. Maak je leven steeds leuker!
Het aanknopen van gesprekken gaat niet altijd vanzelf. Kom je regelmatig in ongemakkelijke situaties terecht? Onderzoek dan eens of je kunt leren van deze veel gemaakte fouten.
Het is koud, donker, regenachtig - de winter is niet ieders favoriete seizoen. Met deze tips ga je de winter blij en energiek te lijf.
Als je jezelf deze vijf dingen afleert word je al snel een leuker en liefdevoller mens. Richting jezelf en de mensen om je heen. Laten we eens kijken.
Ben je als HSPer verliefd, of heb je een relatie met een niet-hooggevoelig persoon? In dit artikel geeft HSP coach Chungmei tips om hier beter mee om te gaan.
Wil je weten wat het doel van jouw leven is? Kijk dan voor de verandering eens naar de natuur en jouw unieke eigenschappen.
Een snelle stofwisseling helpt je snel af te vallen. Hoe sneller je stofwisseling is, des te sneller je vet verbrandt en dus je ideale gewicht bereikt. Met de volgende tips kun jij je stofwisseling een echte oppepper geven!
Het is weer die tijd van het jaar. Wil je iets veranderen in het nieuwe jaar? Lees dan eerst dit artikel.
Wil je graag groener leven? In deze video deel ik 3 groen leven tips die je niet zo vaak hoort. Welke van deze tips wil jij gaan toepassen om duurzamer te leven?
Worstel je regelmatig met te weinig geld? In dit artikel vind je een aantal tips die je vooruit helpen.
Er is een inzicht dat je in een klap helpt om rijker te worden dan je ooit voor mogelijk hield. Het is misschien niet wat je hoopte, maar het werkt wel. En snel!
Steeds leuker - het eerste soChicken boek door Jelle Hermus. Je leven steeds leuker maken, met steeds minder moeite. Maak je leven steeds leuker!
Wil je sneller je doelen bereiken met minder moeite? Lijkt me wel. Komt goed uit, want deze 3 technieken helpen je het voor elkaar te krijgen.
Wil je wat vet verbranden? Deze 8 manieren zijn verrassend eenvoudig en effectief.
Wil je er vandaag echt een geweldige dag van maken? Laat de dag dan niet over je heen spoelen, maar gebruik deze checklist om van vandaag een onvergetelijke dag te maken!
Gelukkig zijn in je relatie is niet vanzelfsprekend. Ontdek 5 tips om je relatie leuker en magischer te maken. Zo moeilijk hoeft het niet te zijn.
Life is Hard. We all need a chicken to make it all better! I have a lot of Amigurummi toys with free patterns before, and I would love to crochet some of these lovelies for them to cuddle up and decorate their room. If you’re not too familiar with stranded knit, you might work them in one single […]
Consuminderen is een lelijk woord met een mooie boodschap. Je leven en de wereld worden namelijk mooier als je minder koopt. Ontdek hoe je je leven verrijkt met minder shoppen.
This Sheep Socks is a great beginner stranded colorwork project. The regular knit and purl stitch is used throughout these patterns with no complicated increasing and decreasing. If you are looking for knitting accessory projects for the cold nights, you won’t miss out this Sheep Socks for sure. This cute hand knitted hat featuring a group of […]
Inspiratie in je broekzak
Online cursussen die werken als een tierelier. Tienduizenden deelnemers boekten razendsnel resultaat met onze praktische cursussen.
Het is zo makkelijk om jezelf neer te halen, om jezelf minder te vinden, om jezelf niet waardevol te voelen. Ontdek hoe je je leven kunt veranderen door jezelf te accepteren: Jij bent goed genoeg!
Bevrijd jezelf en de mensen om je heen door jezelf aan te leren niet meer voor anderen te denken.
Duurzaam leven helpt niet alleen onze samenleving richting een betere toekomst. Het helpt je ook direct meer voldoening uit je leven te halen. Gebruik onze praktische checklist en geef leven de ruimte.
Hoe kun je omgaan met mensen die je energie vreten? Ontdek praktische tips om te voorkomen dat anderen je energie zuigen.
Turns out, people are keeping their chickens warm in a much more stylish way than one might think. I'm talking crochet sweaters, colorful saddles, you know, the good stuff. And it's not like these things are hard to get. Everyone can find them on ETSY just like that. Designers have been appealing clothing for these feathery fashionistas for a while now, and they just started releasing their Fall collections.
Afvallen zonder dieet - het is echt makkelijker dan je denkt. Ontdek hoe ik het aanpak, en ga er zelf mee aan de slag.
Wat maken we ons graag druk over wat anderen van ons denken. Tijd om ermee op te houden.
Ontwikkel jezelf sneller door te investeren in een goede infrastructuur voor vooruitgang.
Broodloos. Het is de gezondheidshype van het jaar. Zonder brood vallen we sneller af. En dat is fijn. Maar we houden zo van brood! Hoe gaan we dat oplossen? Laat ons helpen met deze tips.
