A Day at a Time Monday, July 4, 2022 Reflection for the Day It's time for me to start being responsible for my own actions. It's time for me to be willing to take some chances. If my new life in The Program is valid and right, as I truly believe, then surely it can stand the test of exposure to real-life situations and problems. So I won't be afraid to be human and, if necessary, to sometimes fall on my face in the process of living. Living is what The Program is all about. And living entails sharing, accepting, giving - interacting with other people. Now is the time for me to put my faith into action. Have I begun to practice what I preach by putting my new thoughts and ideas into action? Today I Pray May The Program, with God's help, give me a chance to live a steady, creative, out-reaching life, so that I may share with others what has been given to me. May I realize on this Declaration of Independence Day that I, too, have a celebration of freedom - freedom from my addiction. Today I Will Remember To celebrate my personal freedom. Hazelden Foundation
Hej! Jag är ju egentligen en liten filosof, och jag tänker mycket på livet och dess mening. Jag tänker också mycket på livskvalitet, vilket kan vara väldigt många olika saker. Vad ger dig livskvalitet? Jag har ju skrivit endel om detta redan men tror det går att skriva oändligt mkt mer, och blir bara en endaste inspirerad och skapar mer livskvalitet så är det gott nog, ler. Jag har sju tips så här en söndag som jag vill dela med av. 1. Meditera, jag tror att sinnesfrid kan ge väldigt mycket, och jag tror inte att du måste expert på detta för att uppnå effekter av meditation. Men med ca 10 min om dagen tror jag att du kan nå en bättre mental styrka. 2. Våga. Den som inte vågar förlora fotfästet ibland kan inte heller vinna något oväntat. Våga vara modig, det är när vi vågar ta tag i rädslor och våra drömmar som vi växer. Ge inte upp för lite växtvärk, ler. 3. Tänk mer gott än ont. Livet har up and downs. Men genom att tro att allt blir väl så blir det väldigt ofta det. Fira gärna olika saker i livet, det finns många traditioner och fester men hitta vardagliga saker att fira, vill du ha inspiration så köp inredningsboken "Lev Vackert" ;) där firas massor av mysiga dagar 4. Älska dig själv. Ingen är perfekt, vill du vara lycklig så bör du jobba på den här punkten. 5. Ta inte saker och ting sååååå allvarligt, livet är som en brustablett, det löser sig. Dela gärna med dig av dina råd och tankar i kommentarsfältet. Kram/ Petra E
photo credit: Pinterest
photo credit: Pinterest
A Day at a Time Saturday, April 2, 2022 Reflection for the Day What causes slips? What happens to a person who apparently seems to understand and live the way of The Program, yet decides to go out again? What can I do to keep this from happening to me? Is there any consistency among those who slip, any common denominators that seem to apply? We can each draw our own conclusions, but we learn in The Program that certain inactions will all but guarantee an eventual slip. When a person who has slipped is fortunate enough to return to The Program, do I listen carefully to what he or she says about the slip? Today I Pray May my Higher Power - if I listen to Him - show me if I am setting myself up to get high again. May I glean from the experiences of others that the reasons for such a lapse of resolve or such an accident will most often stem from what I have not done rather than from what I have done. May I "keep coming back" to meetings. Today I Will Remember Keep coming back. Hazelden Foundation
Check out our huge list of sweet love messages and sayings. These inspirational love quotes will melt your loved one's heart.
on.fb.me/19t0OzB
