Όποιος κοροϊδεύει κοροϊδεύει τον εαυτό του λέγαμε παιδιά και αυτή είναι μια από τις μεγαλύτερες πνευματικές αλήθειες.
Γιατί οι γυναίκες δεν έλκονται ερωτικά από τα καλά παιδιά;
Γιατί οι γυναίκες δεν έλκονται ερωτικά από τα καλά παιδιά;
Γιατί οι γυναίκες δεν έλκονται ερωτικά από τα καλά παιδιά;
Όλοι οι άνθρωποι λίγο πολύ μεγαλώνοντας αντιμετωπίζουμε ψυχολογικά προβλήματα και τραύματα που έχουν τις ρίζες τους στην παιδική μας ηλικία. Ποια είναι η πηγή όλων των προβλημάτων όμως στην πραγματικότητα; Πως θα μπορούσαμε να είχαμε αποφύγει τον τραυματισμό της ψυχής μας, με αποτέλεσμα να μην κουβαλάμε μια πληγή ανοιχτή και στη μετέπειτα ζωή μας;
Η αρχική ιδέα της έννοιας “ραντεβού” είναι η γνωριμία δύο ανθρώπων με σκοπό την δημιουργία σχέσης.
Η χαμηλή αυτοεκτίμηση: όταν γίνεστε εχθροί του εαυτού σας. Η συναισθηματική ισορροπία σας εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την αυτοεκτίμησή...
Γιατί τα μικρά παιδιά μας δείχνουν μεγάλες αλήθειες Για τον ανιψιό μου έχω ξαναγράψει, για όλα τα συναισθήματα που ένιωσα όταν γεννήθηκε και το πώς είναι να γίνεσαι θείος ή θεία για πρώτη φορά, καθώς και για τους 11…
Η θετική σκέψη και η θετική ενέργεια είναι δύο σημαντικά κλειδιά για μια καλύτερη ζωή... Είναι ο τρόπος για να μεταμορφώσεις τη δική σου ζωή!
H εξωτερική σου πραγματικότητα πάντα αντικατοπτρίζει την εσωτερική σου πηγή αλήθειας. Οι σκέψεις μας στην κυριολεξία γίνονται η εξωτερική μας πραγματικότητα. Έτσι αν έχεις θετικές σκέψεις-αντιλήψεις-πεποιθήσεις για τον εαυτό σου και τη ζωή αυτήν την πραγματικότητα θα αντιλαμβάνεσαι και θα βιώνεις με τις αισθήσεις σου στον κόσμο.
Του Jacob Devaney Βρίσκοντας χρόνο για να ξεκλειδώσετε τον «Μυ της ψυχής» Μήπως σπαταλάτε πολύ χρόνο καθισμένοι μπροστά σε έναν υπολογιστή ή σε ένα αεροπλάνο ή σε ένα αμάξι; Αν ναι, τότε οι γοφοί σας μπορεί να είναι «κλειδωμένοι», κάτι που μπορεί να επηρεάσει την ικανότητά σας να χορεύετε, αλλά κάτι χειρότερο από αυτό μπορεί […]
Γιατί οι γυναίκες δεν έλκονται ερωτικά από τα καλά παιδιά;
Οδηγός αποπλάνησης του ερωτικού συντρόφου σας. Η θέληση να αποπλανήσουμε τις αισθήσεις του συντρόφου μας είναι μια ενστικτώδης προσπάθεια που...
Άρχισε να βάζεις τα όριά σου και δείξε τα.
Γιατί επιλέγουμε τον σύντροφο που επιλέγουμε; Γιατί μαγνητιζόμαστε από λάθους ανθρώπους; Γιατί επαναλαμβάνουμε τα ίδια λάθη ξανά και ξανά;
Εσείς αντιμετωπίζετε κακές συγγενικές σχέσεις; Δυστυχώς όλοι έχουμε στην οικογένεια κάποιον συγγενή υπερβολικά εγωιστή - του αρέσει να χειρίζεται τους...
Λίγο ή πολύ όλοι μας μεταφέρουμε από το ιστορικό των προγόνων μας συμπεριφορές και τραύματα που μας επηρεάζουν στην τωρινή μας ζωή.
Το σώμα μας είναι ένας περίπλοκος μηχανισμός που είναι ευαίσθητος όχι μόνο σε εξωτερικούς παράγοντες, αλλά και σε εσωτερικούς παράγοντες. H Δόκτωρ Susan Babbel η οποία είναι ψυχολόγος και ειδική στην κατάθλιψη, έχει προτείνει μια νέα ενδιαφέρουσα θεωρία για τα σημάδια του σώματός μας. Μοιραζόμαστε μαζί σας μερικές εικόνες που παρουσιάζουν με απλό τρόπο την […]
Έχεις πεσμένη διάθεση; Θυμήσου την καλύτερη συμβουλή: "I simply remember my favourite things and then I don't feel so bad".
Χρήσιμες συμβουλές ψυχολογίας δίνει ο κορυφαίος Ρώσος ψυχολόγος και ψυχοθεραπευτής Michail Litvak, οι οποίες θα βελτιώσουν τη ζωή σας. Χρήσιμες συμβουλές ψ
Τι μας διδάσκει το δεύτερο βιβλίο της Rut Nieves, "Κάνε τα όνειρα σου πραγματικότητα", και γιατί πρέπει να το διαβάσεις και εσύ.
Το πένθος είναι μια εσωτερική διεργασία, μια φυσιολογική αντίδραση του εγκεφάλου απέναντι σε κάθε είδος απώλειας, ανεξάρτητα από το περιβάλλον....
Λένε, ότι οι άνθρωπο μας φέρονται ακριβώς όπως τους επιτρέπουμε εμείς να μας φερθούν. Αυτές τις συμπεριφορές, μην τις ανέχεστε.
15 απλές, καθημερινές συνήθειες θα σε βοηθήσουν να μεταμορφωθείς σε μια πετυχημένη γυναίκα σε προσωπικό κι επαγγελματικό επίπεδο.
Ο εαυτός σου είναι ό,τι καλύτερο έχεις. Είναι ο πιο πιστός και ο πιο αληθινός φίλος σου. Τον έχεις πάντα κοντά σου από την αρχή έως το τέλος.
Ευγνωμοσύνη, ευγένεια, ελπίδα, ευτυχία, εγώ... 5 δυνατές λέξεις από "ε" που αν τις χρησιμοποιείς σωστά, σε οδηγούν στην αυτογνωσία και στην αυτοβελτίωση.
Αν σε κάτι υστερούμε σε μεγάλο ποσοστό στη ζωή μας είναι η έλλειψη αυτοπεποίθησης και εμπιστοσύνης στον εαυτό μας. Συνήθως όταν καλούμαστε να πάρουμε μια απόφαση περνάμε αρκετές ώρες και μέρες να σκεφτόμαστε όλα τα πιθανά ενδεχόμενα και σενάρια, προκειμένου να λάβουμε μια σημαντική απόφαση για τη ζωή μας. Πέρα από την ενέργεια που μας στερεί αυτή η κατάσταση, συνήθως αποδεικνύει το πόσο φοβόμαστε να ρισκάρουμε στη ζωή μας, μήπως τελικά η επιλογή που κάνουμε δε φανεί σωστή εκ του αποτελέσματος.
Είναι κάποιες φορές που η ζωή μας γεμίζει απαισιοδοξία. Τέτοιες στιγμές είναι πολύ δύσκολο να σκεφτόμαστε θετικά. Έτσι γεννήθηκε το challenge αισιοδοξίας.
Μπήκες κι εσύ στο club των σαραντάρηδων. Στη ζωή σου συμβαίνουν, τουλάχιστον 40 αλλαγές, ενδεικτικές των σαράντα σου χρόνων...
Κάνοντας καλές πράξεις, χωρίς να περιμένεις ανταπόδοση, νιώθεις εσωτερική γαλήνη, ζεστασιά, αγάπη, ευεξία, ευτυχία και ηθική ικανοποίηση.
Η πλειοψηφία των ανθρώπων δεν γνωρίζει τι δύναμη κατέχει πραγματικά. Πάντα σκεφτόμαστε πως αν συμβεί κάτι απίθανο ή εκπληκτικό..
Ο μυς της ψυχής σας λέγεται ψοΐτης. Αυτός ο μυς είναι ο βαθύτερος πυρήνας του σώματος σας. Βρίσκεται κοντά στο οστό του ισχίου. Επηρεάζει την ευελιξία, την κινητικότητα, την λειτουργία των αρθρώσεων, την ισορροπία και πολλά άλλα. Η λειτουργία του είναι να διατηρεί την όρθια στάση του σώματος και την κίνηση. Ωστόσο, πιστεύεται ότι μας […]
Κάθε χαμόγελο είναι γεμάτο καλοσύνη, αισιοδοξία, θετική ενέργεια κι ένα δυνατό όπλο για να αντιμετωπίσεις τις δυσκολίες της καθημερινότητας.
Όλοι μας αισθανόμαστε μοναξιά σε κάποια περίοδο της ζωής μας. Οι άνθρωποι είναι κοινωνικά όντα που βασίζονται σε ασφαλή κοινωνικά περιβάλλοντα για να ευημερήσουν. Όταν αυτή η ανάγκη δεν εκπληρώνεται, νιώθετε μοναξιά, η οποία είναι
Το Παρίσι είναι σαν την Ιθάκη. Ένας προορισμός. Το τι θα βρεις εκεί δεν το ξέρεις, ή αν και πότε θα φτάσεις. Αλλά μερικές φορές ακόμα και η ιδέα αρκεί.
Η κατάθλιψη μπορεί να έχει και σωματικά συμπτώματα; Πώς γνωρίζω αν ο πόνος συνδέεται με κατάθλιψη; Δήμητρα Γοργόλη, Ψυχίατρος- Ψυχαναλύτρια Τα σωματικά συμπτώματα είναι αρκετά συχνά σε πολλές και διαφορετικές ιατρικές καταστάσεις. Αποτελούν τα πλέον σημαντικά στοιχεία, για να μπορέσει ο εκάστοτε κλινικός να διαφοροδιαγνώσει μέσω αυτών, την κλινική κατάσταση...
Το σύνδρομο της Γουέντι έχει τις ρίζες του στην εκλαϊκευμένη ψυχολογία. Παρά το γεγονός ότι δεν αποτελεί μια αναγνωρισμένη διαταραχή...
Που μπαίνουν εύκολα σε τρένα, αεροπλάνα και πλοία για να 'ρθουν να σε βρουν.
Ο σύγχρονος άνθρωπος οραματίζεται ένα μέλλον που αγγίζει την τελειότητα. Ένα αύριο απαλλαγμένο απο κάθε είδους προβληματική με συνοδοιπόρο την τεχνολογία και την επιστήμη. Τα αισθήματα του για τις σημ
Το σώμα μας είναι ένας περίπλοκος μηχανισμός που είναι ευαίσθητος όχι μόνο σε εξωτερικούς παράγοντες, αλλά και σε εσωτερικούς παράγοντες. H Δόκτωρ Susan Babbel η οποία είναι ψυχολόγος και ειδική στην κατάθλιψη, έχει προτείνει μια νέα ενδιαφέρουσα θεωρία για τα σημάδια του σώματός μας. Μοιραζόμαστε μαζί σας μερικές εικόνες που παρουσιάζουν με απλό τρόπο την […]
Οι άνθρωποι συγχέουν τα συμπτώματα της υπογλυκαιμίας με άλλες ιατρικές καταστάσεις όταν η πτώση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα είναι...
Μην πουλάς τον εαυτό σου φτηνά. Μην κατεβάζεις την αξία του επειδή κάποιος δεν την αναγνωρίζει. Αυτό είναι το μεγαλύτερο λάθος που κάνεις στις σχέσεις σου.
Το παθητικοεπιθετικό άτομο στην πραγματικότητα πάσχει από μια διαταραχή προσωπικότητας. Τα κύρια χαρακτηριστικά στη συμπεριφορά του περιλαμβάνουν το συνεχές πείσμα,...
Ο εθισμός στο αλκοόλ, τα ναρκωτικά, τον τζόγο, το σεξ, ακόμα και τα ψώνια, δίνει μία άμεση απόλαυση, αλλά δεν είναι μία μόνιμη λύση. Οι εθισμοί..
Γνωρίζετε ποιοι παράγοντες μπορούν να οδηγήσουν στην κατάθλιψη; Η κατάθλιψη χαρακτηρίζεται ως μια διαταραχή της διάθεσης. Τα άτομα με κατάθλιψη...
Αν σε κάτι υστερούμε σε μεγάλο ποσοστό στη ζωή μας είναι η έλλειψη αυτοπεποίθησης και εμπιστοσύνης στον εαυτό μας. Συνήθως όταν καλούμαστε να πάρουμε μια απόφαση περνάμε αρκετές ώρες και μέρες να σκεφτόμαστε όλα τα πιθανά ενδεχόμενα και σενάρια, προκειμένου να λάβουμε μια σημαντική απόφαση για τη ζωή μας. Πέρα από την ενέργεια που μας στερεί αυτή η κατάσταση, συνήθως αποδεικνύει το πόσο φοβόμαστε να ρισκάρουμε στη ζωή μας, μήπως τελικά η επιλογή που κάνουμε δε φανεί σωστή εκ του αποτελέσματος.
Η κρίση πανικού αποτελεί μια τρομακτική και επώδυνη εμπειρία κυρίως όταν το άτομο δεν έχει αντιληφθεί τα βαθύτερα αίτια και τη δυναμική της. Άνθρωποι περιγράφουν την εμπειρία τους
