Японское слово "икигай" сложно перевести на любой язык со 100% точностью, но эта картинка помогает понять глубину. Расшифровать же "икигай" можно как "то, что придает жизни смысл", а также "то, чт...
Бесконечные обещания изменить себя с понедельника и последующее откладывание на потом. Знакомо? Тогда именно эта статья сподвигнет вас на перемены.
Тибетская мудрость. 31 правило которое улучшит вашу жизнь. Иногда молчание – лучший ответ. Чего мы хотим, что ищем в этом мире? Здоровья
Бесконечные обещания изменить себя с понедельника и последующее откладывание на потом. Знакомо? Тогда именно эта статья сподвигнет вас на перемены.
Фобии - это тип тревожного расстройства, характеризующийся сильным и изнурительным страхом в поведении людей. Подробнее в статье.
Быть одной не страшно, если смотреть на ситуацию глазами Яояо Ма Ван Ас.
Быть одной не страшно, если смотреть на ситуацию глазами Яояо Ма Ван Ас.
Жизнь иногда бывает скучна и тяжела. Но пару простых действий смогут вывести нас на белую полосу, чтобы начать жить радостно.
Классическая книга про семейные отношения, которая успешно продается уже более тридцати лет (!) и переведена на десятки языков. Основана на более чем
➤ Купить книгу Дело не в калориях. Как больше есть, меньше заниматься спортом, терять вес и жить лучше Джонатан Бэйлор в интернет-магазине ✔kniga.biz.ua. ➦Издательство: Альпина Паблишер. ➦Год издания: 2018. ☎:+38(067) 466-83-23 . Доставка по Киеву и Украине.
У каждого человека существует свой жизненный сценарий, которому он неосознанно следует. Этот план формируется за счет влияния родителей и ближнего окружения
Закон Парето — это правило, названное в честь Вильфредо Парето, экономиста и социолога из Италии. В наиболее общем виде можно описать «20% усилий дают 80% результата, а остальные 80% усилий — лишь 20% результата». Это правило можно найти в любых сферах жизни. Например, 20% потраченного времени, дает 80% результата или 1/5 людей имеет 4/5 всех богатств. Эти цифры не являются точными. Так же закон может проявляться в цифрах 90/10, 85/15 и так далее. О принципе Парето 80 на 20.
Мы никогда не установим гармонию с окружающим миром, пока не примиримся с собой. Мы никогда не установим гармонию с окружающим миром, пока не примиримся с собой. Гармония – это чувство целостности, принятия себя полностью таким, какой ты есть. Чувство гармонии часто связано с самодостаточностью, независимостью от мнений окружающих. Как же приблизить это прекрасное чувство? Есть несколько несложных приемов. — Примите себя таким, какой Вы есть. Со всеми недостатками и достоинствами.
Если вы ловите себя на мысли, что у вас возникает желание жалеть себя, то знайте, что это нормально. Главное — это понять какая именно жалость в вас сидит.
Being single and living alone can be pretty awesome, and these illustrations show why.
Высокочувствительные люди, или «новые интроверты», — так называют тех, кто острее других реагируют на шум или суету, быстро устают от общества и любят уединение. Эти люди тонко чувствуют мир и обращают внимание на мельчайшие детали, поэтому из них нередко получаются прекрасные поэты, художники и писатели. Однако жить среди других им тяжело: слишком часто приходится оправдываться за свою усталость и нелюдимость, слишком ранит критика, слишком много сил уходит на сопереживание, а также на то, чтобы соответствовать принятым в обществе стандартам.Илсе Санд, датский писатель и дипломированный психотерапевт, на собственном опыте постигшая все тяготы и радости жизни высокочувствительных людей, рассказывает, как новые интроверты, наконец, могут перестать пытаться перестроить себя и начать жить в свое удовольствие в гармонии с собой и своими чувствами.
Очень часто мы живем в ожиданиях. Мы ждем, что другие начнут к нам относиться лучше; или вдруг к нам придет богатство и мы сможем наконец-то купить себе замечательную квартиру, дачу возле моря и крутую машину. Или мы ждем принца на белом коне, который заберет нас в чудесную страну под названием «Сказка». Но наши ожидания на […]
Мама до сих пор занимает в вашей жизни слишком много места? В семье вы отвечаете за всех, и за партнера, который часто становится еще одним вашим ребенком? В отношениях с детьми вы узнаете в себе свою мать и ненавидите себя за это? Тогда эта книга для вас. Яна Колотова, автор блога о материнской нелюбви, предлагает ознакомиться с ее личной историей, которая поможет вам осознать проблему и составить собственный план терапии. А также увидеть детско-родительские отношения без розовых очков, отпустить прошлое и начать полноценную и счастливую жизнь.
Близко к сердцу: Как жить, если вы слишком чувствительный человек Илсе Санд Жанр: зарубежная прикладная литература, зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост, социальная психология Теги: в поисках счастья, взаимоотношения, как обрести счастье, преодоление проблем, психология личности,
Быть одной не страшно, если смотреть на ситуацию глазами Яояо Ма Ван Ас.
Мы привыкли считать, что жизнь довольно сложная штука, с которой тяжело разобраться. Но если правильно посмотреть на неё, то можно увидеть, что большинство людей сами себе усложняют её. Такая жизнь наполнена лишними суетой и нервами, что сильно подрывает наше отношение к ней. Но сделать жизнь проще намного легче, чем может показаться. Как сделать жизнь легче? 1. Информационный фильтр. 2. Избавьтесь от лишних вещей. 3. Выбросите кредитные карты. 4. Отмените все ненужные подписки.
Быть одной не страшно, если смотреть на ситуацию глазами Яояо Ма Ван Ас.
Чтобы стать лучшей версией себя, мы должны выходить из зоны комфорта и расширять ее границы. Как правильно твыходить из зоны комфорта.
Дочери НЕСЧАСТНЫХ матерей.Лучший пример для дочери, как жить в согласии с собой и с миром - это счастливая мама. Иначе, жизнь может сложиться
