この記事でわかること 大人向けの自己肯定感を高める絵本は? そもそもなぜ自己肯定感が必要なの? どうして絵本がいいの? 絵本以外のおすすめはある? ※クリックするとジャンプします 大人になると他人と自分を比較して落ち込んだり、自分に自信が持