About this product Product Information This yoga program was designed with adults over 50 in mind, and offers 8 routines to help increase flexibility, improve balance, build strength, and promote an overall sense of well-being. Product Identifiers UPC 0633023780095 eBay Product ID (ePID) 141796326 Product Key Features Movie/TV Title Yoga over 50 Format DVD Release Year 2013 Genre Education/General Interest, Educational Additional Product Features Number of Discs 1 Country/Region of Manufacture USA Film Country USA Release Date 20130205 Show More Show Less

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Mudra Gestures Of Power DVD VIDEO MOVIE Sabrina Mesko yoga hand positions energy  Type: Movie Platform: DVD Publisher: Sounds True Media: DVD

Mit täglichem Yoga zu mehr körperlicher Fitness, Ausgeglichenheit un innere Ruhe finden! Schon 15 Min. täglich genügen, um dieses Ziel zu erreichen. Diese 3er-DVD-Box ist perfekt geeignet für alle, die bereits Grundkenntnisse aus Yoga-Kursen gesammelt haben und bietet durch kurze aber intensive Übungseinheiten die Möglichkeit, die Yoga-Praxis in den Alltag zu integrieren. Ingesamt gibt es 30 Yoga-Workouts a 15-20 Min.

Le yoga est un fabuleux outil pour se relier à son corps et le tonifier. Découvrez les meilleures vidéos de yoga gratuites pour débuter.

Yoga For Beginners & Beyond 3-Disc Set DVD VIDEO MOVIE Stress AM PM Inflexible   Type: Movie Platform: DVD Media: DVD