Low-Carb-Lauch-Cannelloni werden anstelle von Pasta mit Lauch zubereitet und mit Tomatensauce überbacken – ein Genuss ohne Kohlenhydrate.

Lust auf Soljanka ohne Fleisch? Dann bist du bei unserem leckeren Rezept für vegetarische Soljanka mit Sauerkraut genau richtig.

Dieses Rezept für kalorienarme heiße Schokolade ohne Zucker ist eine gesunde und leckere Alternative zu herkömmlichen heißen Schokoladen-Rezepten, die oft viel Zucker und Fett enthalten. Probieren das Rezept unbedingt aus und genieße die köstliche Wärme und den Geschmack von Schokolade, ohne dabei zu viel Zucker oder Kalorien zu sich zu nehmen. Mit gerade mal 3 Zutaten ist dieses Rezept auch noch super einfach und schnell gemacht.

Diese 15+ leckeren Low Carb Rezepte mit Fleisch sind so richtig schön deftig und passen sowohl fürs Mittagessen als auch Abendessen.

Der köstliche Cheesecake ohne Backen kombiniert die cremige Konsistenz von Frischkäse mit der sanften Süße weißer Schokolade und Vanille. Ein knackiger Keksboden bildet die Basis des Käsekuchen ohne Backen, die nicht nur geschmacklich, sondern auch hinsichtlich ihrer Textur einen spannenden Kontrast bietet.

Ein schnelles, gesundes Nudelgericht mit einer veganen Soße aus weißen Bohnen und getrockneten Tomaten. Super lecker!

Einfaches Nockerl Rezept ohne Ei aus 3 simplen Zutaten - vegan und glutenfrei! Als Beilage, Suppeneinlage & Co.

Abends soll das Essen möglichst schnell und einfach zubereitet sein - deswegen findest du hier 25+ einfache Low Carb Abendessen Rezepte!

Rezept Fettarmer Eiersalat mit Hüttenkäse

Gute Rezepte für leckere vegane Hauptgerichte. Schnell und einfach vegan kochen mit ganz normalen Zutaten.

Einfach und lecker ▶ Mit roten Linsen ▶ Fertig in 25 Minuten ▶ Mit Möhren und Frühlingszwiebeln

Diese 4 One-Pot-Rezepte sind immer eine gute Wahl, wenn es schnell gehen muss. Ob Zoodles, Burger oder Auflauf: Sie schmecken fantastisch!

Einfach, schnell und lecker! Ein beliebtes veganes One Pot Gericht.

Hier findest du einen 1 Euro Rezepte Wochenplan mit leckeren, schnellen und gesunden Rezepten für die ganze Woche.

Den Zimtschnecken Kuchen kannst du pur, mit Frosting oder Vanillesauce genießen. Alles vegan, vollwertig, gesund und so lecker!

Hungrig? Dann bist du hier richtig. Einfache und leckere Rezepte, die du ohne großen Aufwand zubereiten kannst. Alle Rezepte mit Nährwertangaben und vielen Tipps, die dir beim Nachkochen oder -backen helfen. ⏲️ Frisch aus meiner

Salat aus Gurke, Karotten, Tomaten und veganem Joghurtdressing

Dieses Eiscreme-Rezept ohne Zucker ist perfekt für alle, die gesundes Eis mit der Eismaschine selber machen wollen.

Nudeln und Pasta sind auf Low Carb & Keto ade? Stimmt nicht, denn mit diesem Rezept kannst du ketogene Nudeln ganz einfach selber machen!

Mit der Blitzdiät extrem schnell abnehmen: Erhalte den Trainingsplan und alle Rezepte, um innerhalb von 3 Tagen 2-3 Kilo zu verlieren.

Quarkkuchen-Liebhaber aufgepasst! Es gibt kaum eine bessere Art, den Gaumen zu verwöhnen, als mit einem saftigen und fruchtigen Quarkkuchen ohne Boden.

Leckere vegetarische Gerichte, die schnell und einfach zubereitet sind. Alle Rezepte werden dir auch ganz ohne Fleisch köstlich schmecken und sind richtig abwechslungsreich.

Einfaches Rezept für Zucchini Puffer – vegan & glutenfrei (ohne Ei & ohne Mehl)! Du brauchst nur eine Handvoll simpler Zutaten!

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Lust auf Nachtisch? Was wie eine kleine süße Sünde aussieht, ist gar keine. :) Denn dieser fettarme Eiweiß-Fluff hat kaum Kalorien und ist durch den hohen Proteinanteil und die voluminöse Servierart länger sättigend. Vielleicht kennen Sie diesen Dessert-Trend schon? In den meisten Rezepten dafür wird allerdings Eiklar und ein spezieller Sirup verwendet. Meine beiden Fluff-Rezepte kommen ohne Ei und ohne diesen Sirup aus - ich verwende fettarme Milch und für die vegane Variante Aquafaba:

Tiramisu ohne Ei und ohne Alkohol bedeutet Dolci für alle! Mit diesem Grundrezept des italienischen Klassikers machst du jede Naschkatze glücklich.

Einfaches Rezept für perfekten veganen Käsekuchen. Gelingt immer. Unglaublich lecker und cremig. Der Kuchen ist sehr beliebt bei allen Gästen. Für eine 26 cm Springform.

Für alle Fitness-Enthusiasten und Gesundheitsbewussten gibt es eine köstliche Alternative: High-Protein Käsekuchen ohne Zucker!

Eines der besten One Pot Pasta Rezepte sind diese vegetarischen Nudeln mit Gemüse, Tomatensoße und Frischkäse. Sieh dir hier das gesunde, schnelle und einfache Rezept für das Nudelgericht ohne Fleisch an.

Mango Pfirsich Sorbet Ninja Creami Rezept

Probiere meinen Ricottakäsekuchen ohne Boden, ohne Zucker und ohne Gluten. So ist das Rezept Low Carb und Keto geeignet!

Zutaten Für den Teig:250 gSpeisequark (oder Mascarpone)150 gSchokolade 70 %3 St.Eier, getrennt1 PriseSalz1 TL-SpitzeBackpulver Zum Verzieren:saure Sahnebeliebige Früchte Zubereitung Eiweiß mit einer Prise Salz steif schlagen. Schokolade im Wasserbad (oder in der Mikrowelle) schmelzen und Eigelbe einrühren. Quark hinzufügen und alles gut zusammen rühren. (Wer es nicht süß genug findet, kann Süßmittel nach Geschmack dazugeben, z.B. Stevia). Zum Schluss den Eischnee unterheben. Eine kleine Tortenform (16 cm Durchmesser) mit Backpapier auslegen und den Teig darauf verteilen. In den auf 160 °C vorgeheizten Backofen schieben und 50 Minuten backen. Ein Behälter mit Wasser in den Ofen stellen. Den Kuchen mit Honig...

Veganer Käse - super einfaches Rezept mit wenigen simplen Zutaten zum selber machen! Ohne Soja, Nüsse, Öl, Bindemittel oder Käsekulturen!

Kalorienarme Desserts sind der perfekte Snack für alle, die auf ihre Ernährung achten und trotzdem nicht auf süße Genüsse verzichten wollen. Ob zwischendurch als kleiner Snack oder als Abschluss einer Mahlzeit – es gibt viele Möglichkeiten, wie man leckere Desserts genießen kann, ohne dabei zu viele Kalorien zu sich zu nehmen. In diesem Blogbeitrag möchte ich dir meine liebsten Ideen und Rezepte für kalorienarme Desserts vorstellen

Leckere vegetarische Gerichte, die schnell und einfach zubereitet sind. Alle Rezepte werden dir auch ganz ohne Fleisch köstlich schmecken und sind richtig abwechslungsreich.

Diese Hüttenkäse Taler sind eines der besten Rezepte mit körnigem Frischkäse. Sie sind kalorienarm und enthalten durch den Hüttenkäse viel Eiweiß, welches beim Abnehmen den Hunger unterdrückt.

Einfaches Rezept für Zucchini Puffer – vegan & glutenfrei (ohne Ei & ohne Mehl)! Du brauchst nur eine Handvoll simpler Zutaten!