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Disorders of the adrenal cortex may lead to alteration in the levels of the different hormones to different degrees. One of these manifestations is in Cushing's syndrome. What is this precisely?

Para Dweck existen dos tipos mentalidades que definen nuestro pensamiento, por un lado está la mentalidad fija y por otro la mentalidad de crecimiento.

El miedo al fracaso es una emoción profundamente arraigada que afecta a individuos de todas las edades y ámbitos de la vida. Este temor no solo impide que exploremos nuevas oportunidades y desafíos, sino que también puede llegar a paralizar nuestras decisiones más cruciales, afectando nuestro crecimiento personal, profesional y emocional. En este artículo, exploraremos […]

Cuando uno vive enojado envejece hasta 3000 más rápido de lo normal. Para curar tal enfermedad asesina, los que saben recomiendan vivir con tranquilidad y paz, reirse más, enamorarse, comer bien, hacer ejercicio… ¡Es el remedio más rico que probaste desde el Amoxidal de Banana en jarabe!. 😛 Relacionado

Aunque los tres centros están presentes en todos nosotros, hay uno que define la forma en la que nos movemos en el mundo ¿Cuál es el tuyo?

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EFT o Técnica de Liberación Emocional (Emotional Freedom Techniques) es una herramienta para sanar sencilla, práctica y eficaz. Y lo más importante, accesible para todos. Se basa en el hecho de que "Toda emoción negativa deja un desequilibrio energético grabado en el cuerpo". Anclada en los fundamentos de más de 5000 años de antigüedad de la Medicina Tradicional China, y del principio que ya apuntó Albert Einstein cuando nos dijo que "Todo, incluyendo nuestros cuerpos, está compuesto de energía" Funciona así como una acupuntura suave, sin agujas. Se enfoca uno en la emoción o asunto a tratar mientras se hace "tapping" (dar suaves golpecitos con la punta de los dedos) en puntos específicos de meridianos de acupuntura del cuerpo, para lograr el equilibrio energético del cuerpo y así desbloquear y liberar la emoción. ¿En qué casos se utiliza? Gracias a la investigación experimental de miles de terapeutas de todo el mundo en sus clínicas, sabemos que EFT se puede aplicar a multitud de casos ya no solo emocionales sino que también físicos: proporcionando en pocos minutos alivio del dolor en múltiples enfermedades, y es que "Las principales colaboradoras de la mayoría de las enfermedades y dolores físicos son nuestras emociones negativas no resueltas. Es por ello que también se observará que a medida que se van "limpiando" los bloqueos emocionales, la persona se irá encontrando mejor físicamente, y muchos síntomas físicos desaparecerán. He aquí muchos de los casos que se pueden tratar desde su raíz con EFT: • Stress, ansiedad, miedos, fobias, inseguridad, apatía, depresión • Rabia, ira, rencor, culpa, tristeza, soledad, duelo • Frustración, auto-sabotaje • Stress causado por cambios en nuestra vida, miedo a los mismos • Superar adicciones -comida, tabaco, etc - Compulsiones • Dolor físico en general, migrañas, insomnio • Mejora de la capacidad de aprendizaje, del rendimiento profesional y del rendimiento deportivo. • Para atraer la Abundancia a nuestra vida a todos los niveles, incluido el material: desbloqueando y liberando los patrones emocionales que nos tienen anclados en la escasez. Una de las premisas de EFT, al estar en constante evolución, es "Probarlo en todo", y a menudo funciona en pocos minutos donde nada más ha podido. Lo más maravilloso de ésta técnica es que está al alcance de todos, y cualquier persona puede experimentar con ella en su casa, cada día, observando cómo cambia su vida, en primera persona, a medida que desaparecen los malestares emocionales. Siendo así una excelente herramienta de auto descubrimiento, meditación y desarrollo personal, para mejorar nuestro entorno y nuestra calidad de vida. EFT libera el estrés emocional y sus síntomas físicos. Literalmente, reestablece el flujo de energía corporal de forma que la carga emocional negativa desaparece. La eliminación de los sentimientos y pensamientos negativos o limitantes mejora tu forma de actuar y de vivir. La efectividad y rapidez de EFT aumenta con la práctica. El objetivo de la liberación emocional es una nueva vida libre de los lastres del pasado y los miedos al futuro. A tener en cuenta Teniendo en cuenta que estamos tratando con nuestro mundo emocional, a veces surgen aspectos con los que nos cuesta "lidiar", ya sean aspectos que no nos gustan de nuestra personalidad, o patrones de comportamiento largamente aceptados y utilizados que nos cuesta soltar. Aunque EFT siempre supone una oportunidad para integrarlos de una manera sana en nuestras vidas y liberarnos de su carga, es responsabilidad de cada uno ver hasta donde puede llegar por sí solo, y en qué momento necesitará de un profesional. Los problemas de algunas personas son tan intensos y arraigados que a veces hay que tratar múltiples aspectos que van surgiendo desde donde se escondían para conseguir 100% éxito, pero con una buena observación y constancia, con la ayuda de un profesional cuando sea necesario, se resolverán eficientemente con EFT. No es que EFT sea perfecto y funcione en el 100% de los casos, pero por lo general funciona bien y en muchos casos los resultados son espectaculares. Un porcentaje mínimo de personas tiene incapacidades emocionales muy graves. En caso de estar con un tratamiento psiquiátrico o si tiene dudas, lo más adecuado es consultar con una persona cualificada sobre si es conveniente el uso de EFT en su caso particular. La receta básica EFT es tan fácil de aprender que hasta los niños pueden usarla. Piensa en el asunto que quieres trabajar. Formula una frase que sintonice con el problema (por ejemplo: “me duele la cabeza” o “odio mi trabajo”) y repite en voz alta tres veces mientras frotas la zona dolorosa o golpeas el punto del golpe de kárate: “Aunque (frase del problema), me acepto completa y profundamente”. Es conveniente dramatizar el problema en sí y poner convencimiento en la parte de la aceptación. Al golpear el resto de puntos de la secuencia hay que repetir la frase del problema: Me duele la cabeza, me duele la cabeza, etc... así hasta completar la secuencia. Respira hondo y reflexiona sobre lo que ha ocurrido. Puedes usar EFT para TODOS los asuntos que te molestan: • “Estoy muy deprimid@!!!” • “No puedo parar de comer.” • “Estoy hart@ de mi jefe/padre/hij@....” • “La espalda me está matando.” • “Duermo fatal.” Deja que la intuición (y no la razón) te lleve al asunto más urgente para empezar a mejorar tu vida. Exprésate con el corazón pero concreta y sintetiza el problema. No te angusties por dar en la diana de cada uno de los puntos. Puedes golpear el lado izquierdo, el derecho o los dos a la vez. Golpea con firmeza y a buen ritmo pero sin hacerte daño. Inspira y expira antes de pasar al siguiente punto. Bostezos, lagrimeos, ligera somnolencia y/o flujo de energía corporal son síntomas típicos de EFT. También es posible que no notes nada. Eso no quiere decir que lo hayas hecho mal o que no funcione. A veces los resultados son tan sutiles que parece no haber progreso. Por eso es una buena idea reflexionar, y apuntar los pensamientos que nos surjan durante y después del tratamiento y beber un vaso de agua.

Las emociones hacen parte esencial de los seres humanos. Conocemos emociones como el amor, alegría, felicidad, ira, tristeza, entre otras. Y muchas veces nos vemos afectadxs física, mental y emocionalmente porque no sabemos o no podemos manejar-liberar las emociones "negativas" adecuadamente. Las emociones que se consideran que “no son sanas”, quedan guardadas dentro de nuestro

Durch Klopfen der Thymusdrüse benutzen Sie eine schnelle und effektive Methode, um Stress abzubauen und Ihre Abwehrkräfte zu steigern. Was ist die Thymusdrüse? Der Thymus ist eine endokrine Drüse, d.h. er sondert Flüssigkeiten ab. Er ist für die Hormonpr ...

Son muchos los libros y los blogs dedicados al eneagrama y no seremos nosotros los que vengamos a enmendar la […]

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Decimos que queremos conexiones REALES, relaciones conscientes, pero para empezar, vamos a sincerarnos con nosotros mismos. Originalmente publicado en 2018. Este contenido es desarrollado con la intención de educar, ofrecer […]

Eneagrama significa gráfico de nueve tipos o basado en eneatipos. Nueve tipos básicos de personalidad definidos en el siguiente gráfico.

A veces nos encontramos envueltos en relaciones tóxicas y sentimos que algo no está bien pero nos falta entender él por qué. Estas Infografias nos ayudarán a identificar que son los apegos, la codependencia emocional y cómo reconocera. Para más temas relacionados te recomiendo las siguientes entradas del blog Mi Resiliencia.#codependenciaafectiva #apegos #relacionestoxicas #apegoemocional #codependenciaemocional #saludmental #miresiliencia #madeleinecasmo

Son muchas las personas acostumbradas a ceder, a hacer cosas en contra de su voluntad. Personas que, en más de...

El egoísta manifiesta su egoísmo en todas sus acciones.