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Graças às substâncias termogênicas, o chá de gengibre pode dar uma força para quem quer eliminar quilos extras. Ele acelera o metabolismo e garante vários outros benefícios. Conheça-os e saiba como incluir a bebida no seu cardápio.

A procura por cursos de comunicação tem crescido cada vez mais. A escritora, professora de português e de oratória, palestrante, entrevistadora e

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