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Elena è un’osteopata attenta e preparata, nonché mia cara amica. È professionale e precisa ma anche in grado di mettere i pazienti a proprio agio con un approccio amichevole fatto di chiacchiere e sorrisi. Dopo essersi diplomata ha aperto il suo studio e mi ha chiamata a realizzare una Sessione Storytelling, il servizio fotografico di […]
Al trabajar en una computadora, muchos están sentados con todo el cuerpo inclinado hacia adelante y con la cabeza extendida. La misma postura es adoptada por los amantes de desplazarse por las noticias de las redes sociales en sus teléfonos inteligentes, así como por los adolescentes que pasan varias horas al día en sus dispositivos, mirando la pantalla. Los médicos y científicos están haciendo sonar la alarma, diciendo que, como resultado, la carga en la columna cervical aumenta muchas veces, e introducen conceptos como “computer neck” (cuello de computadora) o “text neck” (cuello de texto).
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Contenido del artículo La Fisioterapia se hace mayor, más responsable y más madura y esto se traduce en una mayor especialización. Hoy en día en el momento de terminar tu carrera de Fisioterapeuta, ya deberías haber decidido cual será tu especialización o al menos tener claro por donde no quieres seguir profundizando. ¿Como elegir una Especialización?…
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O Neuroma de Morton é muito conhecido por causar uma dor na parte da frente do pé, a chamada Metatarsalgia. Essa dor é causada pela compressão mecânica dos ramos digitais. Mas o que é o Neuroma?? É uma lesão pseudotumoral fornada de fibrose perineural, mais frequente no terceiro espaço intermetatarsal. Prevalência: A maior prevalência está entre as mulheres na faixa dos seus 40 anos. Causas: Existem algumas hipóteses para as causas do Neuroma. São elas: ✔️ Microtraumas de repetição; ✔️ Ligamento intermetatarsiano transverso na compressão do nervo interdigital; ✔️ Bursa intermetatarsiana na compressão do nervo interdigital, causando inflamação Sintomas: ✔️Dor tipo queimação; ✔️A dor pode irradiar para os dedos; ✔️Pode causar parestesia; ✔️Dor se intensifica ao percorrer grandes distâncias ou pelo uso de calçados não fisiológicos como salto alto, bico fino e até mesmo calçados de segurança. Diagnóstico: Normalmente o diagnóstico é feito clinicamente, podendo ser confirmado através de ressonância magnética e/ou ultrassom. Tratamento Normalmente é conservador, sendo necessário a mudança de alguns hábitos, tais como: ✔️Adequação de sapatos; ✔️Uso de palmilhas; ✔️Realização de fisioterapia. 🔘🔘 Além desses, podem ser associados anti-inflamatórios e infiltrações com corticóides. 🔴🔴 Na falha do tratamento conservador, pode ser realizado o tratamento cirúrgico, mas não há segurança de que o Neuroma reapareça. FISIOTERAPIA ✔️ Avaliação postural e correção de possíveis desequilíbrios que possam influenciar na marcha; ✔️ Alguns estudos relatam melhora com o uso terapêutico do ultrassom, sempre associada e cinesioterapia; ✔️ Educação postural, educação na mudança de hábitos e uso de palmilhas. ATENÇÃO: As informações existentes neste blog pretendem apoiar e não substituir a consulta médica. Essas informações são de caráter educativo, por isso, em caso de dúvidas, não hesite em realizar sempre uma avaliação pessoal com um médico da sua confiança. FONTE: - Diretrizes Clínicas para o tratamento de Metatarsalgia por Neuroma de Morton; -Souza et. al. Abordagem fisioterapêutica no Neuroma de Morton. Rev. Fisioterapia Univ. São Paulo, v.8, n.2, p81-84, 2001.
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A fisioterapia deve começar no 1º dia após a artroplastia de quadril e deve continuar por 6-12 meses. Confira alguns exercícios que podem ser realizados desde o 1º dia até o 6º mês
Pies libres: mejora tu postura, salud e inteligencia
Historia Clínica de Fisioterapia
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I was diagnosed with diabetes back in 2018. Back then I was about 232 pounds and wore a size 44 pants. In addition to being a little heavier, I was also drinking a lot. I would work, and then go home…
Na musculação há diversas variáveis que podem ser manipuladas com o objetivo de obter o melhor estímulo muscular e consequentemente maximizar os resultados em relação a hipertrofia. Sendo assim, a velocidade das contrações musculares é um fator que pode ser manipulado de forma a estimular hipertrofia muscular e para controlar a velocidade das repetições é …
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