Voici une liste de 127 qualités humaines qui vous servira pour plusieurs exercices de sophro décrits sur ce site. Prendre conscience de ses qualités est essentiel pour développer une bonne image de soi. A vous (ou à votre enfant) d'identifier celles qui lui correspondent !Exercice à faire par vous ou votre enfant. Vous pouvez si vous le souhaitez copier cette liste dans une page Word, l'imprimer, et cocher les qualités qui vous correspondent (voir descriptif de l'exercice plus bas).Etes-vous ? .

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