Hoe heb je op je 26e al zo’n positieve mindset? Door mensen die klein denken, ga ik groter denken. Hoe jij dat ook kan? Lees verder!
Tijd tekort? Energie tekort? Denk je dat iemand anders het allemaal veel beter, sneller en makkelijker doet in minder tijd? Stop nu!
Mijn drie tips voor scoliose oefeningen voor thuis. En met een beetje extra motivatie om die scoliose oefeningen ook echt thuis te doen!
Soms is een dag al moeilijk genoeg zonder te koken… Daarom deel ik vandaag een recept voor dagen met minder energie!
Praktische kant van je eigen bedrijf starten: wat heb je nodig? Zie je door het bomen het bos niet meer? Laat mij je helpen!
Stop met jezelf tegenhouden! Van alle beperkingen die ik heb, is de grootste beperking dat ik mezelf tegenhoud. Zo stop jij direct!
BPD longziekte: ik heb geen astma meer, wel BPD én meer longinhoud! Hoe dan!? BPD is een longziekte, voluit: bronchopulmonale dysplasie.
Hoe heb ik alleen op wintersport beleefd? Het waren onvoorstelbare mooie en rare dagen. Intens genoten, maar toch miste ik ook iets.
Ondernemen met een longziekte, kan dat? Ik heb nu 70% longinhoud en ik ben chronisch moe én ik koos voor het ondernemerschap.
Eén ding weet ik zeker: ik wil zelf mijn grenzen aangeven. Ik wil leven zodat het werkt voor mij én voor mijn lichaam. Ik wil het zelf bepalen.
Mijn slimmer werken tip is minder gaan werken. Je moet het door hebben én dan pas kun je veranderen. | Hou Het Luchtig
Voor een nieuwe editie van Hou Het Ambitieus heb ik Anne uitgenodigd om haar verhaal te delen. Weet je niet wie Anne is dat wil ik je graag voorstellen!
Ondanks dat ik chronisch ziek en ik wil het huis uit. Maar ook dat gaat niet zonder slag of stoot, huren is lastig en kan ik het wel?
Ondernemen met een longziekte, kan dat? Ik heb nu 70% longinhoud en ik ben chronisch moe én ik koos voor het ondernemerschap.
scoliose zichtbaar maken: ik schrok van mijn eigen rug... normaal zie ik mijn rug natuurlijk niet. Maar op de foto was het wel heel echt.
Efficiënt werken met een doel is geld verdienen in minder uur. Ik heb een doel, ik weet waar ik naartoe wil en daar ga ik voor.
Mijn beste (of slechtste) bewaarde geheim van 2020/begin 2021. Daten! Daten met een onzichtbare ziekte, zeg je het wel of niet?
Mijn drie tips voor scoliose oefeningen voor thuis. En met een beetje extra motivatie om die scoliose oefeningen ook echt thuis te doen!
Écht tot rust komen? Even niksen. Bijtanken noem ik dat! Soms heb je net wat meer of andere rust nodig om écht uit te rusten.
Mijn drie tips voor scoliose oefeningen voor thuis. En met een beetje extra motivatie om die scoliose oefeningen ook echt thuis te doen!
Heb jij last van beperkende gedachten waarmee je jezelf saboteert? What’s your excuse? Wat zeg je tegen jezelf waardoor je jezelf tegenhoudt?
Mogelijkheden leren denken: zo zie je voor elke uitdaging een oplossing! Dat is iets wat ik van jongs af aan heb meegekregen.
Een workation aam de Nederlandse kust, zeker niet verkeerd én mijn favoriet. Ik ben graag aan het strand en grijp elke kans aan om te gaan!
Mijn recensie van Middernachtbibliotheek is eigenlijk veel te laat. Ik heb het boek al een tijdje geleden gelezen, maar bij deze alsnog!
Bpd longziekte, of wel bronchopulmonale dysplasie. Via mijn Instagram kanaal kwam ik in contact met Jeltsje en het bleek dat zij ook BDP heeft.
Durven Ondernemen | Onzeker als ondernemer | Ik ben tot vorig jaar eigenlijk heel onzeker geweest als ondernemer.
Onmacht bij benauwdheid: als klein kind kon Fenna opeens erg boos worden. Pas later werd duidelijk dat ze dat deed als ze benauwd was, paniek
Faalangst als ondernemer: durf jij doelen te stellen én deze te evalueren? Het lijkt zo makkelijk. Dromen. Maar het is kwetsbaar.
Het boek Master your mindset geschreven door Michael Pilarczyk gaat over dat je je gedachtes de baas wordt. ]
Van overleven naar leven… dat is het moeilijkste wat ik ooit hebben moeten realiseren. Toen ik dat besefte vond ik dat erg heftig.
Kan ik wel leren vertrouwen op mijn lichaam? Als ik iets heb geleerd afgelopen jaar is dat je je niet kunt laten leiden door angst.
Stoppen met denken in beperkingen: in 5 stappen naar een grenzeloos leven! Ik wil ‘ja’ kunnen zeggen en ‘nee’ durven zeggen.
Voor een nieuwe editie van Hou Het Ambitieus heb ik Anne uitgenodigd om haar verhaal te delen. Weet je niet wie Anne is dat wil ik je graag voorstellen!
Op jezelf wonen met een beperking is in tijden van corona een extra uitdaging! Ik woon nu ruim 2 maanden op mezelf en wil delen hoe dat gaat!
Stoppen met denken in beperkingen: in 5 stappen naar een grenzeloos leven! Ik wil ‘ja’ kunnen zeggen en ‘nee’ durven zeggen.
Download onze tips om je persoonlijke verhaal te transformeren naar een krachtige online aanwezigheid. Schrijf de perfecte 'Over Mij' pagina!
Ik ben jarig, ik word 25 jaar! Vandaag deel ik 25 levenslessen die ik de afgelopen 25 jaar heb geleerd, doe er je voordeel mee!
Slimmer werken én geld verdienen met minder uren en met minder energie. In de nieuwe podcast praat ik over money en verdienmodellen!
Goede gewoontes aanleren lukt sneller als je het als positief ervaart. Als je ervaart dat het je goed doet, als je ervaart dat het fijn is!
Kan ik wel leren vertrouwen op mijn lichaam? Als ik iets heb geleerd afgelopen jaar is dat je je niet kunt laten leiden door angst.
De dag bestaat uit allemaal kleine én leuke dingen die het maken dat het net lijkt dat ik echt op mezelf woon in plaats van in zelf quarantaine.
Werk uitbesteden als freelancers heeft me in het begin zeker ook geld gekost, maar nu levert het me tijd, energie en geld op!
Ik deel 3 dingen die ik het afgelopen jaar leerde over het starten van een eigen bedrijf. Wat een fantastisch jaar als ondernemer!
De wintersportvakantie is al weer geboekt! Maar je moet je wel voorbereiden en je moet ook op tijd beginnen. Du, ik heb een aantal tips voor jullie.
Mijn scoliose trainen, dat doe ik thuis en ik heb drie hulpmiddelen die mij daarbij helpen. Ik zou niet meer zonder kunnen!
Vanaf 23 maart ga ik in zelf quarantaine, vanwege het coronavirus natuurlijk. Mijn lichaam zou geen longontsteking aan kunnen, daarom dit besluit!
Mijn eerste winter met nieuwe medicatie: een onderhoudskuur antibiotica. Ik ben nog niet ziek geweest deze winter(!). Ik klop het denkbeeldig nog even af.
Op jezelf gaan wonen is niet niks. Voor mij is het iets ingewikkelder om überhaupt uit huis te gaan en ook om te verhuizen.
Ook ik heb negatieve gedachten, ondanks dat ik vaker positief ben. Zoals de momenten dat ik te moe ben, te veel pijn heb, school veel te is en wanneer ik heel de wereld haat. Ja, ook ik heb dat soort moment.
