Kapha Imbalance leads to weight gain, lethargy, excess mucus and heaviness. Learn kapha pacifying diet, yoga, and pranayama.

ANAHATA - The AYURVEDA Kutir In-house Fundamental Ayurveda Course Discover Ayurveda’s Core Principles. Hands-on Learning at its Best It is said that Brahma impa

In this Ayurvedic fitness guide, you'll learn key workout tips for Kapha dosha, so you can get fit while balancing your constitution.

Kapha Typ? Kapha ist mit Pitta und Vata eine der Grundkonstitutionen von uns Menschen. Finde heraus, welche Persönlichkeit das Kapha Dosha hat und wie sich eine Kapha-Störung zeigt. Zu viel Kapha Überschuss lässt sich durch Tipps und Tricks mit Ernährung, Tagesablauf und Bewegung ausgleichen.

Der Kapha Typ muss am meisten auf die richtige Ernährung achten, denn er hat einen großen Appetit, aber eine träge Verdauung.

Here we examine the Kapha diet, a diet best suited to those with a Kapha imbalance or Kapha body type. In Ayurveda, the emphasis is placed on diet as a therapeutic and preventative health measure to manage one’s state of health. Following an Ayurvedic diet most appropriate for your body type is beneficial for mind, …

What is Ayurveda? Ayurveda is a traditional, holistic healing modality, which originates in India, and can be traced all the way back to 6000 BC. In Sanskrit (old Indo-Aryan language), Ayurveda translates to "The Science of Life". Balance between the body, mind and soul is the foundation of ayurvedic medicine. Accordin

If you have low energy, brain fog and frequent colds, your Kapha might be out of balance. Here are 5 things to do to balance Kapha in spring!