Hell Hath No Fury Like A Pregnant Woman Discriminated Against
(1) 2 से 5 मिनट चलना अचानक मौत के 33% जोखिम कम करता है * (2) 5 से 15 मिनट चलना 60 प्रतिशत काम करने की क्षमता बढ़ जाती है (3) 15 से 20 मिनट तक चलने से रक्त शर्करा घट जाती है * (4) प्राकृतिक सौंदर्य को देखते 20 से 30 मिनट मध्यम गति से चलना, निराशाजनक विचार कम हो जाते हैं * (5) 30 से 35 मिनट चलना हृदय रोग के जोखिम को कम करता है * (6) सप्ताह में तीन दिन के लिए 45 मिनट चलना स्मृति बढ़ाता है * (7) 40 से 50 मिनट चलना हाइपर तनाव को कम करता है * (8) 150 मिनट धीमी गति से चलना व्यायाम या जिम से अधिक लाभ देता है *यदि आपको बस चलने से बहुत लाभ मिलता है, तो आप को क्यों नहीं चलना चाहिए। * तो आज से चलें और कई बीमारियों से छुटकारा पाएं और दूसरों को इन लाभों के बारे में बताओ।
Deeply touching, funny, and incredibly odd, this is the kind of picture book that gets you excited about picture books all over again.