About this item Made of metal for strong durability and high stability Light weight: 0.18 kilograms/0.4 pounds; Height: 63mm; Base diameter: 42mm; Ball diameter: 25mm; Max. Load: 5 kilograms/11 pounds 1/4"" Arca type quick release plate for DSLR cameras video camcorders, such as Canon, Nikon, Sony, etc 360 Degree Panoramic Base with 2 twist locks can set your camera at different angle easily; Without scale; 1 bubble level Easy to set up and take down your camera; Note: Camera is not included
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“痩せても下腹ぽっこりが解消されない人は、歩いたときに腹筋の力が抜けている状態。 腰部は張り、背中の厚みが増して、下半身太りにも繋がるので、全身にあらゆる影響が出る。 腹筋を追い込んだり姿勢を意識するだけでは改善しにくい。 やるべきことは自然とお腹を使う運動。 やり方は次↓”
Holz verleimen ohne teure Schraubzwingen! Du willst Holz verleimen, doch deine Zwinge ist einfach zu kurz? Mit dieser Vorrichtung für 0 Euro kannst du jedes ...
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Auch in Sachen Gesundheitsversorgung gibt es Unterschiede nach Geschlecht. Stichwort Gender Health Gap. Was steckt dahinter?
Wie lange hält die Erholung an und wie sieht der perfekte Urlaub aus? Wir haben die Antworten für dich. Hier kommen sechs Fakten über Urlaub.
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Es gibt Kolleg:innen, die ständig krankheitsbedingt fehlen. Doch wer dauerkrank ist, muss dem/der Chef:in Einblick in die Krankenakte geben.
Für Raucher:innen ist Vorsicht geboten. Denn die Kombination von Nikotin und einigen Medikamenten kann zum Problem werden.
„Tägliches Trinken von schwarzem Tee kann helfen, den Blutzucker zu kontrollieren und das Diabetesrisiko zu senken“, wie eine Studie zeigt.
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Was gilt, wenn Angestellte vorher krank werden, pünktlich zum Urlaub aber wieder gesund sind? Dürfen die freien Tage genommen werden?
