Learn stress management techniques to help get your stress under control because sometimes you know where stress is coming from, other times you may not.

Si conoces a alguien que tenga la suerte de permitirse una vivienda sin ayuda, seguro te hablará de las ventajas...

Vivir un estilo de vida bien, saludable con TIPS fáciles, de alimentación, de mente, de cuerpo, con cuidado quiropráctico... Triángulo de la salud.

A lot of nail care tips have been floating around recently. There has been a major focus on the nails and their health over the last few…

Aprende a vivir con alegría. Es desde la alegría y el gozo que tu vida se puede transformar exponencialmente.

Pareciera que lo único que nos importa últimamente a las personas es el trabajo y triunfar en la vida; no importa cómo lo consigamos, nunca es suficiente y siempre queremos más y más. Sin embargo nos olvidamos de un pequeño detalle: NOSOTROS. Es por eso que existen por los menos 20 cosas que debe

En este artículo encontrarás 67 consejos de vida que te ayudarán a vivir más tranquilo e inteligentemente. ¿Qué esperas para conocerlos?

Aprende a vivir con alegría. Es desde la alegría y el gozo que tu vida se puede transformar exponencialmente.

Los consejos de alimentación saludable pueden mejorar drásticamente tu salud, darte más energía y ayudarte a vivir durante muchos años más.

A veces te preguntas ¿por que es muy difícil estar en paz contigo mismo?, ¿quisieras que tu vida fuera mas plena?, ¿quieres manifestar una vida distinta a la que tienes, pero sientes como que algo te bloquea?. Es muy probable que en gran parte experimentes todo esto por que vives juzgándote a ti mismo y a los demás. Esta actitud de juzgarnos a nosotros mismos es algo que la mayoría de las personas tendemos a hacer; es muy común que seamos nuestro principal y peor juez. Es importante darte cuenta

Vivir de viaje no es lo mismo que estar de vacaciones. Una reflexión sobre un modo de vida que está catalogado como perfecto pero no lo es.

Vivir bien la vida de J.K. Rowling: Disfruté y admiré el discurso de Rowling a los graduados de Harvard (clase de 2008). Si no es exactamente igual a las direcciones de graduación más grandes de este siglo -David Foster Wallace en Kenyon (2005), George Saunders en Syracuse (2013) – todavía es memorable. Habla sobre la […]

Aprende a vivir con alegría. Es desde la alegría y el gozo que tu vida se puede transformar exponencialmente.

Lo importante no es cuánto te rodee, lo importante no es el número de personas que estén a tu lado,...

¿Alguna vez te has detenido a leer la lista de ingredientes de los productos que usas todos los días? En Vida Low Tox, la activista y educadora Alexx Stuart nos muestra la gran cantidad de compuestos químicos que nos rodean diariamente, aportándonos ideas sobre cómo reducir esta exposición en cuatro áreas clave de nuestra vida: cuerpo, hogar, comida y mente. Compartiendo las últimas aportaciones de la ciencia y consejos de expertos profesionales, Alexx aborda muchos temas, desde los disruptores endocrinos en los productos de belleza hasta el enorme desafío de reducir el consumo de plástico; o cómo realizar la limpieza del hogar sin sufrir el impacto nocivo de las toxinas. Alexx nos invita a vivir con pensamiento crítico y a tomar mejores decisiones para nosotros y para nuestro planeta.

Si practicas lo que predicas las palabras que digas se verán solas. Tu filosofía personal debe incluir estos 10 conceptos si quieres vivir plenamente: Positividad : las cosas en las ... VER POSTFilosofía Personal: 10 Conceptos Por Los Que Vivir

Para aprender a vivir no hay un manual de instrucciones. Por eso, se madura a base de tropiezos, errores y...

Si estás leyendo este artículo es porque NO estás viviendo la vida que deseas, y hay algo que quieres cambiar, pero también hay algo que te detiene para hacerlo. Y eso que te impide actuar está ganando la batalla, te pone pretextos para que no lo intentes: tú edad, los hijos, los compromisos, el dinero, […]

Tal vez estás de acuerdo en que todo lo que haces lo efectúas poniendo atención desde la atención plena o en piloto automático.

Despierta, sólo se vive una vez. No sé en qué momento nos convertimos en unos muertos vivientes, en expertos sonámbulos que aprenden a dormir sus deseos y empiezan a dejar de vivir. La vida sólo pasa y a veces muy rápido. Y nos acostumbramos a que así sea. Lo que es más, lo justificamos y a […]