Pulire l'intestino e preservare la salute dell'apparato digerente è parte integrante del sentirsi felice, sani e bene. Questo può aiutare ad alleviare problemi come costipazione o movimenti intestinali irregolari, e ci sono alcuni studi che provano che può anche ridurre il rischio di...
Capire se soffriamo di disturbi della tiroide non è facile, dato che potremmo parlare di due tipologie opposte dello stesso...
L’aceto di mele può essere un ottimo alleato per combattere la fame e ridurre l’assunzione di cibo tra i pasti. L’aceto di mele è un prodotto con molteplici benefici per la nostra salute. Oggi è di nuovo “di moda” come rimedio naturale, e può essere un ottimo alleato per chi vuole controllare il peso. I benefici dell’aceto di mele per dimagrire e pulire l’intestino Possiamo prenderlo come un complemento ideale alla nostra dieta, anche se dobbiamo sempre farlo sporadicamente. Come abbiamo già accennato, l’aceto di mele è ideale per la lotta al sovrappeso. L’aceto di mele serve anche a ridurre l’appetito. Se ne prendiamo …
La gastrite acuta non è altro che l'infiammazione dello stomaco. In questo articolo troverete 10 rimedi naturali per curare la...
Ecco quali sono i 5 migliori diuretici naturali anticellulite e come assumerli per sconfiggere questo fastidioso inestetismo.
Ciao a tutti! Ogni berretto ha notato che ho perso molto peso e ovviamente sono stato bombardato da molte domande. Volevo ...
Cosa mangiare in caso di colite? In questo articolo troverai preziose informazioni per guarire dalla sindrome del colon irritabile attraverso la dieta.
La vitamina, amina per la vita, è un micronutriente del quale non possiamo fare a meno e che la natura ci regala attraverso i suoi prodotti. Il nostro corpo usa le vitamine per crescere, per lavorare, per svolgere le sue funzioni, ed ognuna di esse ha un compito specifico e particolare. A seconda del particolare tessuto del corpo nel quale si disciolgono, si possono chiamare idrosolubili o liposolubili, ossia che si sciolgono nell’acqua o nel grasso. Quelle idrosolubili vengono eliminate, purtroppo, attraverso le urine, quindi vanno assolutamente ricaricate ogni santo giorno. Quelle liposolubili, invece, possono essere accumulate nel tessuto grasso, …
Rimedi naturali per eliminare il problema della flatulenza intestinale, di seguito verranno elencati i migliori per la cura .....
Come depurare il fegato: cosa mangiare, dieta disintossicante, esempio di menù settimanale, perché è importante eliminare le tossine
Avvertire la presenza di insolite escrescenze sulla lingua può destare molta preoccupazione. Si tratta, tuttavia, di una situazione piuttosto comune....
Consumare il succo di mela non solo si rivela pratico, veloce ed economico ma fa bene anche alla salute. Vediamo insieme perché.
Il magnesio è il quarto minerale più abbondante nel corpo umano. Svolge diverse funzioni importanti per la salute del nostro corpo e del cervello. Previene malattie cardiovascolari e infarti, abbassa la pressione sanguigna alta, riduce il rischio di diabete di tipo 2, rinforza le ossa e riduce gli attacchi di emicrania. Ecco 10 benefici del magnesio per la salute supportati dalla ricerca e gli alimenti più ricchi. 1. Il magnesio è coinvolto in centinaia di reazioni biochimiche nel tuo corpo Circa il 60% del magnesio nel corpo si trova nelle ossa, mentre il resto si trova nei muscoli, nei tessuti …
Se vuoi alleviare il dolore al ginocchio, ci sono molte cose che puoi fare. Tutto, dall'esercizio fisico ai rimedi naturali ideali.
Oggi vogliamo scoprire il perché molte donne utilizzano olio d'oliva e bicarbonato per preparare una maschera per il viso
La depurazione del fegato passa attraverso una dieta detox adeguata ed erbe disintossicanti, insieme alla funzione depurativa dell’acqua.
La stitichezza è un disturbo molto diffuso che ha numerose cause. Scopri sintomi, rimedi naturali e quando ricorre ai lassativi
Quando si tratta di dover dimagrire l'alimentazione è importante, ma questi sei prodotti non dovrebbero finire con frequenza nel vostro piatto per riuscirci.
Soffri di vene varicose? Non sei l'unica. Si tratta di un problema piuttosto diffuso tra le persone ed è dovuto da una vera e propria insufficienza venosa.
Andare a dormire sicuri di non assimilare grasso e anzi, perdere anche qualcosa. No, non è follia, anzi. E con questa ricetta vedrete...
La sindrome dell’intestino pigro è una condizione con sintomi di stitichezza e movimenti intestinali dolorosi. La sindrome dell’intestino pigro può essere cronica, con sintomi che sono presenti abbastanza spesso se non sempre. Ma i cambiamenti dello stile di vita e le modifiche dietetiche possono aiutare a migliorare i sintomi. Cerchiamo di capire insieme cosa puoi fare per aiutare il tuo intestino. Intestino pigro: ecco i sintomi per riconoscere questo fastidioso problema La pigrizia intestinale è un disturbo di cui, nonostante l’ampia diffusione, si parla ancora poco e che spesso viene confuso con patologie come stitichezza e stipsi. Alcuni dei sintomi …
Il problema dei capillari fragili che si rompono facilmete è una questione che fa disperare numerose donne. Le cause possono essere molteplici e spesso sono
La vitamina D contribuisce a rafforzare il tono muscolare e a far assorbire correttamente il calcio nelle ossa, oltre alle giuste dosi di fosforo e
Effettuare una pulizia del colon è un’operazione molto consigliata che va effettuata almeno due volte all’anno. Nel colon si accumulano tossine, materia fecale e sostanze contaminanti. Un colon sporco può provocare numerosi problemi di salute, riducendo l’energia, facendoci accumulare peso e provocando mal di testa. Di seguito ti proponiamo un semplice rimedio per disintossicare il colon, ricco di fibra e sostanze nutritive che ti aiuteranno ad espellere le tossine. Hai bisogno di: 1 mela, 1 cucchiaio di semi di lino, 1 cucchiaio di semi di chia, 1 cucchiaino di miele, 1 bicchiere d’acqua. Frulla tutti gli ingredienti, tranne i semi di chia. Versa...
Come eliminare muco e catarro in modo naturale. Tra gli apparati più complessi e delicati dell’organismo umano c’è senza dubbio quello respiratorio. Di
Oggi parliamo dei chiodi di garofano e dei molteplici benefici per l'organismo. Vedremo cosa succede al corpo mangiandoli giornalmente
Questa estate ti è avanzata della crema solare e non sai cosa farne? Scopri come puoi riutilizzarla senza problemi e non la buttare via! Ci sono altri mille usi per beneficiare della crema protettiva, sia per la bellezza e la cura del viso e del corpo, ma anche per la pulizia della casa. Siete curiosi? Scopri come riutilizzarla, sicuramente non la butterete più! I 3 usi della crema solare per la cura del viso e corpo 1. Maschera per capelli Le creme solari scadute o avanzate sono costituite da sostanze emollienti, nutrienti e idratanti. Sostanze che possono essere utilizzare per …
Il reflusso gastrico è un problema che colpisce molte persone dopo aver mangiato. L’esofago è un muscolo complesso, circondato da...
Cosa sono le emorroidi? Quali sono le cause scatenanti della loro (dolorosa) infiammazione? Esistono dei rimedi naturali che ci aiutano.
Tutti, più o meno, abbiamo sofferto per qualche dolore articolare oppure alla schiena. Uno dei dolori più frequenti soprattutto per il genere femminile. Se avete voglia di approfondire un po’ il sistema per prevenire ed anche per alleviare i dolori alle ossa, questo è l’articolo giusto. La vitamina che rinforza le ossa ed allevia il dolore alle ginocchia L’apparato osseo è fondamentale per la salute dell’intero organismo umano. Ci sono diverse cause alla base dei problemi alle ossa o i dolori alle articolazioni: traumi, posture scorrette, colpi di freddo, strappi muscolari, sforzi improvvisi oppure prolungati, o semplicemente il passare del …
Come promuovere la rigenerazione della cartilagine attraverso l'alimentazione. Quali alimenti scegliere per favorirne la ricostruzione
La stipsi è un disturbo della defecazione che consiste nella difficoltà di espellere le feci. Si verifica a causa della combinazione dei seguenti fattori: disidratazione, cattiva alimentazione e uno stile di vita sedentario. Per combatterlo, ovviamente, la prima cosa che dobbiamo fare è cercare di...
Ecco una lista di 5 cattive abitudini, che siamo soliti ripetere quotidianamente, e che danneggiano il fegato, in maniera anche molto grave
Ti senti gonfia come un palloncino? La pancia gonfia è il problema che rovina la tua silhouette? Abbiamo la soluzione per te...
I motivi per cui può comparire un calazio sono diversi. Ma sapevate che le cause possono essere anche psicologiche? La calezione è una comune patologia palpebrale causata da una ghiandola bloccata nella palpebra. Il gonfiore
Cos'è la tiroide di Hashimoto? Con i suoi sintomi che vanno dall'aumento di peso a effetti sul ciclo mestruale, questa malattia colpisce in prevalenza le donne…
Tutto quello che devi sapere per curare la tua gastrite con una sana e corretta alimentazione. Gli alimenti da evitare e quelli consentiti...
Oggi parliamo degli alimenti che stimolano la seratonina, un ormone che contribuisce al benessere e alla felicità
Il miele è un ingrediente molto sano, così ricco di nutrienti e proprietà terapeutiche da essere considerato un vero e proprio super-alimento. Contiene composti con proprietà antibiotiche e antivirali, ed è un eccellente sostituto dello zucchero raffinato. Purtroppo, però, il mercato è invaso da miele, spesso importato dall’estero, che di naturale ha ben poco. Gran parte del miele che si trova nei supermercati contiene additivi, dolcificanti, sciroppi artificiali o altre sostanze che lo rendono un alimento tutt’altro che sano. Sebbene esistano dure normative, spesso anche il miele spacciato per 100% naturale può contenere questo tipo di additivi. Esistono dei metodi semplicissimi per scoprire se il miele è naturale o...
Tra i rimedi naturali per andare di corpo ci sono le tisane lassative contro stitichezza e stipsi, ecco quali scegliere e come prepararle.
Sale Caldo | Il rimedio naturale che non conoscevi per curare 9 problemi di salute: la cervicale, l'artrosi e i problemi muscolari.
