Dieser Blogpost verrät Dir, wie Du in 30 Tagen zu mehr Selbstfürsorge und Selbstliebe kommst - mit 30 Übungen für mehr Selbstfürsorge und Selbstliebe.
Sag endlich: I MOG WIEDER! Entdecke deine Lebensfreude und Herzensberufung mittels Kinesiologie, Energetik & ätherischen Ölen.
Mangelnde Selbstliebe: Wer diese 7 Dinge in der Kindheit erlebte, leidet als Erwachsener auch oft noch an geringem Selbstwertgefühl
Es geht alles nur um eine Frage ... Zunächst wirst du dir die Frage bei „belanglosen“ Kleinigkeiten stellen: am Frühstückstisch wirst du dich fragen: Tee oder Kaffee … was würde jemand, der sich selbst liebt und schätzt, jetzt tun?“ – und dann ist es wichtig auf das zu hören, was sich blitzschnell als richtige Antwort in dir offenbart – ohne mit dem Kopf wirklich darüber nachzudenken.
Manchmal geht im Alltag die Selbstliebe und die Selbstfürsorge verloren. Mit unseren einfachen Baukasten-Übungen tust Du dir immer etwas Gutes!
Es geht alles nur um eine Frage ... Zunächst wirst du dir die Frage bei „belanglosen“ Kleinigkeiten stellen: am Frühstückstisch wirst du dich fragen: Tee oder Kaffee … was würde jemand, der sich selbst liebt und schätzt, jetzt tun?“ – und dann ist es wichtig auf das zu hören, was sich blitzschnell als richtige Antwort in dir offenbart – ohne mit dem Kopf wirklich darüber nachzudenken.
Teile den Artikel mit einem Freund und hilf mir, mehr Leichtigkeit und Freude in diese Welt zu bringen. Danke! Die Macht unserer Gedanken und Gefühle Dr. Masaru Emotos Eiskristalle Gastbeitrag von Assistentin Mara Wasser spürt, Wasser hört, Wasser lebt – zumindest laut dem japanischen Politikwissenschaftler Dr. Masaru Emoto. Warum ist Wasser für ihn mehr als nur […]
Selbstzweifel loslassen - eine 28 Tage Anleitung mit je 5 bis 10 Minuten Übungen, die dich die Kraft der Selbstliebe spüren lässt
Journaling kann dich nachweislich glücklicher machen. Hier sind 13 Journaling-Methoden für Traumata, Achtsamkeit und Entwicklung.
Wasser dient als "optimaler Informationsträger", wenn wir eine neue Schwingung (Emotion), mag es Heilung oder ein Manifestations-Ziel sein, in uns aufnehmen wollen. Hierbei ist natürlich zu beachten, dass unser Körper aus einem Großteil selbst aus Wasser besteht und so hervorragend auf "energetisches Wasser" anspricht, einfach weil Wasser nach Homöostase strebt und die selbe Frequenz sucht. Doch hier nochmal erklärt:
“Bevor Selbstliebe ein Thema in meinem Leben war, aß ich gesund und trieb Sport aus der Motivation heraus, dass ich nicht schön, fit und schlank genug bin.” Im letzten Teil von Romys Artikelreihe zum Thema Selbstliebe geht es um den Körper und wie wir lernen, unsere Schwächen zu akzeptieren.
Wir alle haben von Zeit zu Zeit Schwierigkeiten, uns selbst zu lieben. Das ist völlig normal. Schwierig wird es jedoch, wenn der innere Kritiker einen öfter niedermacht, als einem lieb ist, und man sich einfach
Was dein Gewicht mit Selbstliebe zu tun hat und wie du ohne Diät dein Wohlfühlgewicht erreichst, erfährst du in diesem Beitrag
DIY, Reisen, Leben - alles, was glücklich macht!
Beim Thema Selbstliebe hapert es bei dir noch? Mit der 30-Tage-Wohlfühl-Challenge kannst du innerhalb eines Monats ein Stückchen Selbstliebe lernen, um dich selbst mehr zu akzeptieren und zu lieben!
Hast du schon einmal von Glaubenssätzen gehört? Glaubenssätze sind innere Überzeugungen, die uns unglaublich viel Kraft geben oder aber nehmen können. Ich erkläre dir, was Glaubenssätze überhaupt sind, woher sie kommen und wie du sie in drei Schritten transformieren kannst. Am Ende wartet außerdem eine Reihe positiver Affirmationen auf dich.
Was ist eigentlich Selbstliebe und warum ist sie so wichtig für deine persönliche Entwicklung? Lerne noch heute, wie du dich selbst lieben kannst!
Selbstzweifel loslassen - eine 28 Tage Anleitung mit je 5 bis 10 Minuten Übungen, die dich die Kraft der Selbstliebe spüren lässt
Dein Gedankenkarussell dreht sich ständig ums gleiche Thema. Wie steige ich aus und schwenke um auf positive Gedanken. Hier sind meine besten Tipps.
Selbstfürsorge ist in aller Munde. Doch was ist Selbstfürsorge? Eigentlich handelt es sich um Philosophie » Lesen!
Selbstwertgefühl: 7 Impulse, um deinen Wert zu spüren Fühlst du dich wertvoll? Eine Frage, die viele Menschen nur schwer beantworten können. Bei anderen hingegen kommt sofort wie aus der Pistole geschossen ein klares „Nein“. Das Gefühl nicht wichtig, wertvoll oder gut genug zu sein, nimmt uns einen großen Teil unserer Lebensfreude und Leichtigkeit. Zumal es […]
Menschen, denen du nicht wichtig bist - so verabschiedest du dich von ihnen und wirst freier und glücklicher
In diesem Beitrag geht es darum, welche Bewegungen dich in den einzelnen Phase deines Zyklus unterstützen und dein Wohlbefinden steigern.
Psychosomatik: Wenn der Körper schreit, weil die Seele leidet. Lösungen aus der Sicht einer Betroffenen: Dipl. Mentaltrainerin Melanie Pignitter
Was sind Affirmationen und wie wende ich sie effektiv an? Diese Fragen werde ich Dir im folgenden Blog-Beitrag beantworten.
Diese 9 Indizien deuten auf ein Trauma in der Kindheit hin, das noch starke Auswirkungen auf das Erwachsenenleben hat - bist du betroffen?
Selbstzweifel loslassen - eine 28 Tage Anleitung mit je 5 bis 10 Minuten Übungen, die dich die Kraft der Selbstliebe spüren lässt
Sie wollen Bauchfett verlieren, doch nicht auf die tägliche Dosis Süßes verzichten? Dann hätten wir hier genau die Richtige Sorte Leckerei für Sie!
Krankheiten beginnen geistig und seelisch, dies ist in der psychosomatischen und ganzheitlichen Anschauung die Grundprämisse. Erst dann werden Schmerzen und Krankheiten körperlich. Die körperliche Ursache der Krankheit, die du gerade erlebst, ist in der Hinsicht also eine Manifestation einer tieferen mentalen und emotionalen Grundursache. Schmerz mit/ohne speziellen Hintergrund genauso ... Also ist dein seelischer Zustand sozusagen Heraufbeschwörer deiner physischen Probleme.
Hier erhascht du einen Blick auf Dinge, die einen introvertierten Menschen glücklich machen. In Zeiten, in denen soziale Medien die Gesellschaft in ein Paradies für Extrovertierte verwandelt haben, erscheint ein Introvertierter anderen wie eine mysteriöse
Es ist auf den ersten Blick nicht immer bemerkbar, aber unser Verstand bindet sich gern an ungünstige Halbwahrheiten, die uns im Leben nicht wirklich voranbringen. Nahezu keiner ist verschont von der Tatsache, dass der eigene Verstand sich in alles einmischt und uns einen Streich spielt. Dass unser Verstand / unser unterbewusster Geist dies tut, hängt oftmals mit Traumata und emotionalen Verletzungen in unserer Vergangenheit zusammen.
Fühlst du dich schnell angegriffen oder verletzt? In diesem Beitrag erfährst du, woran das liegen kann und wie du dich befreist
Wenn du nicht beachtet, übersehen oder immer wieder überhört wirst, können dir diese mentalen Tipps helfen endlich wertgeschätzt zu werden,
Selbstzweifel loslassen - eine 28 Tage Anleitung mit je 5 bis 10 Minuten Übungen, die dich die Kraft der Selbstliebe spüren lässt
9 körperliche Schmerzen, die auf emotionale Probleme hinweisen. Der Poet, Psychologie, Emotion, Körper, Schmerz, Medizin, Sprüche, Hilfe
Hallo lieber Leser, es gibt heutzutage mehr Artikel und Ansichten zum Thema "Narzissmus" denn je. Und in diesem Blogbeitrag möchte ich dir 10 typische Aussagen und Warnsignale an die Hand geben, an denen du möglicherweise einen Narzissten in deinem Leben entlarvst - doch gegensprüchlich zu den meisten Ansichten wünsche ich mir, dass endlich die traurige
Wer zu lieb ist, wird oft schlecht behandelt. Erfahre mehr über den Mechanismus, der dahintersteckt und befreie dich durch einen gesunden Selbstwert davon
Stress ist vollkommen natürlich und in unserer heutigen Zeit fast nicht zu vermeiden. Wichtig ist aber wie du mit Stress umgehst. Wir zeigen dir 5 Wege wie du dein Stresslevel senken kannst.
heute machen wir ein aufregendes Experiment zusammen – wir denken ganz gezielt an einen Gegenstand – welchen werde ich dir später sagen – und wenden Techniken der Visualisierung so an, dass wir den Gegenstand quasi schon mit unserer Vorstellungskraft „erleben“. Im Nachhinein gebe ich dir noch eine Aufgabe an die Hand, die du die nächsten 3 Tage machen „solltest“, um das Experiment vollständig durchzuführen.
heute machen wir ein aufregendes Experiment zusammen – wir denken ganz gezielt an einen Gegenstand – welchen werde ich dir später sagen – und wenden Techniken der Visualisierung so an, dass wir den Gegenstand quasi schon mit unserer Vorstellungskraft „erleben“. Im Nachhinein gebe ich dir noch eine Aufgabe an die Hand, die du die nächsten 3 Tage machen „solltest“, um das Experiment vollständig durchzuführen.
Dein Herz öffnen, Dein Herzchakra öffnen. Emotionale Verletzungen, Ent-Täuschungen und traumatisierende Erlebnisse können Dich dazu bringen, Dein Herz zu verschließen.
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Du möchtest attraktiver werden? Wir zeigen dir 3 tolle Tipps, um deine Attraktivität hervorzuheben!
Es gib unzählig viele Ideen zur weiblichen Rolle in der Gesellschaft. Und jede Kultur findet seine eigenen Interpretationen zur Aufgabe / Rolle der Frau. Selbst von Familie zu Familie unterscheiden sich die Ansichten dazu – und deshalb gibt es keine „richtige“ Weiblichkeit – aber es gibt weibliche Eigenschaften, die in jeder Frau schlummern. Suche dir aus, welche Eigenschaften mit dir am meisten resonieren und etabliere sie gezielt in deinem Alltag – so wirst du zur Powerfrau mit herausragenden Fähigkeiten und einer entzückenden Ausstrahlung!
heute machen wir ein aufregendes Experiment zusammen – wir denken ganz gezielt an einen Gegenstand – welchen werde ich dir später sagen – und wenden Techniken der Visualisierung so an, dass wir den Gegenstand quasi schon mit unserer Vorstellungskraft „erleben“. Im Nachhinein gebe ich dir noch eine Aufgabe an die Hand, die du die nächsten 3 Tage machen „solltest“, um das Experiment vollständig durchzuführen.
Die meisten Menschen glauben, dass sie bestimmte Fähigkeiten haben, die sie von anderen Menschen in gewisser Weise unterscheiden. Einige denken, dass sie andere Menschen sehr gut lesen können, andere, dass sie Empathen sind und die
