Das Gefühl, dass alles zu viel wird, ist menschlich. Hier findest du Hilfe zur Selbsthilfe für Menschen mit viel Stress, Depressionen oder Hochsensibilität.

Morgenstund hat Gold im Mund! Befolge also diese Tipps und werde zu einem Frühaufsteher!

Wo soll ich mit dem Ausmisten anfangen und wie kann ich Erinnerungsstücke aussortieren?

Selbstfürsorge im Alltag: Wir zeigen Dir 6 einfache Wege und Ideen, um jeden Tag Selbstfürsorge zu praktizieren, um das Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern.

Hast du jemals die Frage gestellt: "Warum passieren guten Menschen schlechte Dinge? Oder (noch verwirrender) "Warum passieren guten Menschen gute Dinge, die schlechten Menschen passieren?

Digitale Überflutung, Multitasking, Stress. Heute ist eine Abendroutine für erholsamen Schlaf wichtiger denn je. Diese 11 Abendrituale werden dir helfen!

Sparsam statt spaßarm! Budgetschonend leben und trotzdem eine gute Zeit haben – das geht! Für den ersten Teil der Serie habe ich 33 Aktivitäten für Euren goldenen Herbst gesammelt! Der Herbst ist da und bezaubert mit seinen bunten Blättern und nebligen Morgen. Leider bezaubert uns auch der Einzelhandel mit dem nahenden Schwarzen Freitag oder Cyber […]

Routinen entwickeln für mehr Leichtigkeit im Alltag - 10 konkrete Tipps zur Umsetzung - So findest Du heraus, welche Routine die richtige für Dich ist

Entdecken Sie effektive Wege, um kleinen Kindern zu helfen, ihre Impulse zu kontrollieren und ihre Emotionen besser zu verstehen.

Follow my blog with Bloglovin Ich hatte in einem meiner letzten Posts über nachhaltigen Konsum gesprochen. Aufgrund des Überdenkens meines Konsums, gibt es Dinge, die ich nicht mehr kaufe. Ich sage euch, welche 10 Dinge dies sind und warum ihr diese auch nicht mehr kaufen solltet. 1. Plastikflaschen Wer kennt sie nicht, die "guten" Plastikflaschen,

Von wegen Biomüll! Kaffeesatz kann super verwertet werden, zum Beispiel im Garten als Dünger oder in der Küche bei der Reinigung. Wir stellen 10 Möglichkeiten...

"Es gibt Tage, an denen ich tröstende Worte wie fallende Blätter auf mich fallen lasse und daran denke, dass es ausreicht mich um mich selbst zu kümmern." ~

GUTES TUN IM ALLTAG: Ideen für gute Taten z.B. World Vision Deutschland Kinderpatenschaft. Einfach Gutes tun. So kann ich anderen Menschen HELFEN!

Nie wieder lästige Insekten auf deinem Obst!

Dieser kurze und interessante Freudianische Test kann dir einige Geheimnisse enthüllen und dir helfen zu verstehen, was in deinem Unterbewusstsein ist.

Der Hausputz kann mächtig Zeit und Nerven kosten. Doch es gibt den perfekten Putzplan, wie du Haus und Wohnung schnell sauber bekommst.

Ich habe kürzlich eine „Familienkonferenz light“ bei uns probiert – und war verblüfft über das Ergebnis! Die Kinder hatten – obwohl erst acht und fünf Jahre alt – wirklich tolle Argumente, ein unerwartet ausgeprägtes Problembewusstsein und waren erstaunlich einsichtig bei Punkten, die wir Eltern zur Sprache brachten. Zwischenruf in eigener Sache: Liebe Leute!Willkommen am Familienblog […]

Möchtest du eine starke Morgenroutine entwickeln? Hier findest du Tipps und Ideen für deine Morgenroutine. Eine starke Morgenroutine für Selbstständige und...

Hier habe ich dir ein paar gute Tipps, wie du dein Einkommen auf die nächste Stufe bringen kannst. Wie du deinen Geldsorgen ade sagst. Vorneweg, wenn wir uns Sorgen um das liebe Geld machen, dann sieht das schon nach unserer Realität aus. Das stimmt in dem Falle ja auch, wir sagen uns dies

Müdigkeit was tun? Du bist Dir unsicher ob Schlafen jetzt wirklich das richtige Mittel ist. 16 Tipps um Deine Müdigkeit sofort in den Griff zu bekommen.

Gesünder, preiswerter, umweltschonender - oder einfach nur besser! Diese selbstgemachten Alternativen solltest du ausprobieren, bevor du sie nochmal kaufst!

5 Glücksrezepte für jeden Tag! Glück kann man selbst produzieren. Forscher der Positiv Psychologie beweisen es. Anregungen dazu gibt es im Beitrag.

Seit Jahrzehnten bewährt: 10 Lifehacks, die in Wirklichkeit geniale Haushaltstricks aus Omas Zeiten sind und mit denen du im Alltag Zeit, Nerven und Kraft sparen kannst.

Das mit dem Haushaltsbudget für eine 5-6 köpfige Familie ist ja so eine Sache. Angeblich "unvorhergesehene Ereignisse" werden bei "Auto klingt komisch", "Spülmaschine trocknet nicht mehr", "Ich bin auf einen Kindergeburtstag eingeladen.", "Ich auch." irgendwie eher selten selten, stattdessen sehr real und fast selbstverständlich. Damit die Haushaltskosten für die Familie nicht ebenso unvorhergesehen steigen und sinken, […]

In diesem Artikel führe ich dich durch die 10 wichtigsten Schritte um mit Schimpfen aufzuhören und gebe dir konkrete Tipps an die Hand.

Angst, Depressionen und psychische Gesundheit sind ständig in den Nachrichten. Was also verursacht Angst, Depression und das Gefühl der Überforderung? Warum fühlen wir uns ständig getriggert? Ich habe eine ganz andere Theorie zur Ursache von

Was tun, wenn du keine Zeit hast oder glaubst, die Sachen doch noch zu brauchen?

15 Wege zu mehr Unabhängigkeit: Diese Tipps helfen, ein Stück weit aus der Konsumgesellschaft auszubrechen.

17 Regeln für Aufräum-Muffel. Mit diesen Tricks bleibt deine Wohnung ordentlich. 17 Tricks, um die Wohnung mühelos aufzuräumen.

Mit deinem Partner solltest du von Zeit zu Zeit eine gute Unterhaltung führen. Deshalb haben wir für euch hier 100 Fragen zum Kennenlernen.

12 einfache Gewohnheiten für den Sonntag können Dir helfen, Deine neue Woche motivierter und produktiver zu beginnen. Hier sind meine Tipps.

Es ist schon komisch, was Kinder von ihren Eltern nie vergessen, die zufälligen Erinnerungen, die sich dauerhaft in unserem Gedächtnis festsetzen. Und wir alle haben bestimmte und einzigartige Erinnerungen, die uns das ganze Leben lang

Heutzutage scheitern Beziehungen mehr denn je und die meisten gehen nicht weit über die Oberfläche hinaus. Vielleicht, weil wir zurückhaltend sind, oder weil wir nicht mehr dazu fähig sind, uns wirklich zu binden. Man muss

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Finde heraus, welche Mutterwunde du hast und wie du sie heilen kannst, damit du Glaubenssätze auflöst und die Liebe fließen kann.

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Gesundes Essen - hol dir den Energiekick! Wir können auch mit dem Essen unsere Laune beeinflussen und uns gutes Tun.

Gebrauchte Teebeutel sind viel zu schade für die Tonne! Die enthaltenen Nährstoffe und ätherischen Öle lassen sich noch auf vielfältige Weise weiter verwenden.

Sonntag haben die meisten Leute frei und somit viel Zeit zur Verfügung. Erfahre, welche 5 Dinge du jeden Sonntag erledigen solltest.

Kleine und große Geschenkideen für Erwachsene und Kinder – Finde sorgfältig ausgesuchte, hochwertige Produkte für Freunde und Familie und für jeden Anlass!

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Es ist nicht nur wichtig wie wir in den Tag starten, sondern auch wie wir in beenden. Wir können jeden Tag selber entscheiden, wie wir dies gestalten möchten. Das muss nicht wie üblich mit einer TV-Serie sein:-) Diese 9 Inputs habe ich aus diversen Interview’s von erfolgreichen Leuten entnommen. Erfolgreich heisst, wenn sie zufrieden […]

Es ist so einfach andere zu erfreuen & die Welt ein schöner zu machen. Dazu braucht es kein Geld & materielle Dinge. Ich habe 50 Ideen aufgeschrieben.

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