Não é por acaso que as vitaminas são tão populares: afinal, esses alimentos têm um sabor delicioso, são cremosos e ainda fazem bem à saúde
O chá de gengibre é uma escolha perfeita para os dias frios de inverno ou sempre que você precisar de uma dose extra de conforto e vitalidade
O suco de couve leva como ingredientes essa folha que é rica em vitaminas, mas que infelizmente é pouco consumida diariamente.
Priorize alimentos naturais e não processados: Opte por frutas, legumes, verduras, grãos integrais, proteínas magras (como frango, peixe e tofu) e gorduras saudáveis (como abacate e nozes). Evite...
Este suco natural é rico em fibras e nutrientes que auxiliam no bom funcionamento do intestino
O principal benefício do chá de cavalinha para a saúde é a sua ação diurética, que tem sido usada desde a antiguidade. Saiba mais!
Da igual la época del año, aunque hay momentos clave como el verano o después de vacaciones como las de Navidad: siempre son muchas las personas que buscan adelgazar y que pretenden que perder peso sea algo rápido, eficaz y sin efecto rebote. Pues bien: las dietas milagro no existen, aunque sí hay alternativas que pueden ayudarnos a perder unos kilos en un momento puntual.
Suco 1: Ingredientes: 1 maçã; 1 cenoura; 1 beterraba; 1 pedaço de gengibre; 1 copo americano de água; 1 colher de sobremesa de aveia em pó. Bata no liquidificador a água,a maçã,a cenoura,a beterraba e o gengibre;coe. Coloque em um recipiente e agregue a aveia. Beba em seguida. Suco 2: 1 maçã; 1 banana; 2 copos de água de coco; 1 colher de sobremesa de linhaça em pó; 1 colher de sobremesa de germe de trigo. Bata no liquidificador a maçã,a banana e a água de coco (não coar). Coloque em um recipiente e agregue a linhaça e o germe de trigo. Beba em seguida. Suco 3: 1 punhado de amendoim cru; 1 copo de suco de uva (puro) integral. (opcional:Acrescente uma taça de vinho tinto seco) Bata no liquidificador e beba em seguida. Saudações
O suco de berinjela e limão promove uma faxina no organismo, diminui a retenção de líquido e manda embora até 5 cm de barriga e 5 kg em 1 mês. Siga o cardápio e aprenda as receitas.
Saiba quais os alimentos que deve consumir para evitar a perda dessa vitamina
O chá de inhame melhora o funcionamento do sistema imunológico e limpa a pele, combatendo cravos e espinhas.Ele também é um excelente preventivo contra
Outra receita muito boa para ajudar a emagrecer.Todos os ingredientes desta vitamina têm propriedades desintoxicantes.A ameixa é muito rico em fibras.Ela
Prepare um delicioso suco para começar bem o dia e manter a saúde!
Smoothie de manga com banana
Deliciosa receita de Vitamina de mamão, simples e fácil de se fazer!
O suco de couve leva como ingredientes essa folha que é rica em vitaminas, mas que infelizmente é pouco consumida diariamente.
Priorize alimentos naturais e não processados: Opte por frutas, legumes, verduras, grãos integrais, proteínas magras (como frango, peixe e tofu) e gorduras saudáveis (como abacate e nozes). Evite...
Já experimentou essa deliciosa receita de Suco de Pepino? No CyberCook você encontra essa e outras receitas. Saiba mais!
