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Votre charge mentale est au bord de l’implosion ? Vos batteries sont à plat ? Vous culpabilisez lorsque vous prenez un instant pour vous ? Voici trois bonnes raisons pour écouter le 6e épisode du podcast « Le bonheur me va si bien » pour lequel j’ai rencontré Élodie. Jeune maman dynamique, elle est coach… Lire la Suite Prendre du temps pour soi | Rencontre avec Élodie, coach sérénité

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Pour gagner du temps il n'est pas nécessaire de sauter des étapes. Vous pouvez faire tout ce que vous faites habituellement mais de manière organisée.

Au cours de cet article, vous allez découvrir les astuces pour n’avoir ni trop chaud ni trop froid ni froid ni chaud. Ce sont des astuces efficaces

Le temps est un concept humain qui est associé à beaucoup de conditionnements. Et si on s'autorisait à revoir nos paradigmes?

Avec le confinement, nous avons pu prendre des mauvaises habitudes de nous coucher plus tard et nous avons déréglé notre horloge pour dormir.

Le temps. Dans le temps... On avait le temps de prendre son temps, Le temps de grandir, Le temps de marcher, le temps de sourire,

Les temps en anglais : voici un guide pour mieux les comprendre et les utiliser. Avec aussi les liens vers les leçons complètes.

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Collaborer sur Notion : comment faire ? Voici les éléments clés pour utiliser l'outil avec son équipe ou ses clients.

Savoir comment gérer son temps peut faire une sacrée différence sur notre efficacité. Retrouvez mes 9 conseils pour organiser votre temps!

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Comment gérer le manque de temps ? - Depuis la rentrée, j'ai l'impression d'avoir été embauchée par Macron et Philippe et que l'on m'appelle désormais "Madame la ministre". Rien de

« J’ai grandi dans l’univers de l’art et du design, qui m’a toujours beaucoup inspiré », révèle Justin Peters. Le photographe autodidacte Alleman

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Dans notre quotidien, le temps passe trop vite, nous courrons à droite, à gauche en permanence et on en oublie presque de prendre du temps pour soi. Aujourd’hui j’ai envie ...

J’ai acheté le terrain sur lequel je veux faire bâtir, maintenant, j’aimerais obtenir mon permis de construire. Quelles formalités dois-je accomplir ? Où faut-il déposer la demande ? Comment se déroule la procédure et quels sont les délais à prévoir pour mon projet de construction ? Je fais le point !

Tu te sens bien dans ton corps. En effet, tu sembles avoir l'énergie nécessaire pour t'occuper de toutes tes obligations. Mais, ton âme... C'est autre chose ! Tu es mentalement drainée et cela a des

Chaque matin est un nouveau départ, une opportunité de tout recommencer. Et vu que souvent, la manière...

Vous cherchez un job que vous pouvez faire sur votre temps libre ? Il existe de nombreuses possibilités d’emploi à temps partiel qui vous permettent de gagner plus d’argent chaque mois. Travailler à temps partiel en ligne présentent de nombreux avantages : Alors si vous cherchez à gagner un peu plus d’argent pour vos fins de mois, lisez cet article et choisissez un job qui vous […]

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On dit souvent que faire une sieste, c'est comme redémarrer son cerveau ! Le problème, c’est que choisir la durée d'une sieste n'est pas si facile. Heureusement, ce guide va vous aider à choisir la durée de votre sieste pour qu'elle soit vraiment efficace. Eh oui, pour qu'une sieste soit réparatrice, il est indispensable de choisir pendant combien de temps vous allez dormir. Regardez ce guide, c'est tout simple :

Le réalisme de l’illustration peut parfois faire froid dans le dos, et vice-versa.Dans un monde globalisé, régulé par l’économie (les gros sous), la...

Je ne sais pas vous mais moi je ne suis pas vraiment une fille du matin… Les...

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Neptune is a planet that regulates the subtle, the nameless, the shades and the hints, the implication and the ability to read between the lines, the intonation, the suggestion, the caprice. Neptune can plunge a person deep in the subconsciousness where the personal, the social and the cosmic can hardly be distinguished, and they open to the one the sacrament of meditation, the other state of consciousness, in which the otherwise inconceivable subtlest emotions and experiences as well as the sou