Triggerpisteet- totta vai tarua? Viime viikolla eräs asiakkaani, joka kärsi melkoisen kovista olkapääkivuista, tuli vastaanotolleni. Käsittelin manuaalisesti Pectoralis Major lihasta ja ollessani sormilla lähellä sen kiinnityskohtaa humeruksessa asiakas säpsähti ja tunsi todella voimakkaan ’sähköiskun’ ristiselässään. Joka kerta kun kosketin samasta kohdasta, tuli samanlainen reaktio. Myöhemmin salilla ollessani hierojaopiskelija etsi triggerpisteitä kaveriltaan kyynärvarsista. Iso mies irvisteli melkoisesti

Mindfulness on aivotreeniä - tee tämä 5 min harjoitus vaikka heti ja auta aivojasi voimaan paremmin ja onnellisemmin sekä keskittymään ja nukkumaan hyvin.

Purenta-alueen toimintahäiriötä esiintyy etenkin työikäisillä naisilla. Purentahäiriö voi säteillä jopa ulkonäköön.

Tinnitus is a common hearing disorder that affects up to 80% of the population at one time in their life, whilst approximately 5-20% of the younger (than 50 years of age) population are experiencing it in a prolonged manner. It is more common in senior population. Although, in general, only about 2,5% of the affected [...]

Ob Rücken, Knie, Schulter oder Nacken: Triggerpunkte verursachen viele Schmerzen. Erfahre, wie du sie erkennst und richtig behandelst.