Winterliche Minestrone | dm.de ✓ Rezept für eine winterliche Minestrone mit Nudeln ✓ Gemüse ☀ Tomatensauce ☆ Grünkohl
Du willst schnell abnehmen und für den Sommer deine Bikinifigur erreichen? Unsere Bikini Bootcamp Challenge ist speziell für Frauen und enthält effektive Fitness Übungen für Bauch, Beine und Po. Starte jetzt die 4 Wochen Challenge und erreiche eine perfekte Vorher Nachher Transformation.
Du möchtest deinen Stoffwechsel ankurbeln, um schnell abzunehmen? Hier erfährst du anhand von 7 effektiven Tipps, wie du das schaffst.
Hier zeigen wir dir gesunde und günstige Lebensmittel zum Abnehmen. Erfahre jetzt, welche Nahrungsmittel in deinem Essensplan nicht fehlen dürfen, wenn du in der Diät Geld sparen willst.
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Die Medien sind voll von 2-Wochen-Crashdiäten. Dass die langfristig nichts bringen, ist längst erwiesen. Doch wie gelingt nachhaltiger Fettabbau?
Ihr wollt schnell und langfristig abnehmen und euch endlich wieder rundum wohl in eurem Körper fühlen? Perfekt, dann haben wir nämlich genau die richtige Abnehm-Methode für euch entdeckt, und zwar die Virgin-Diät.
Wirsing ist Omas Bizeps-Geheimnis. Außerdem ist er super preiswert, meist regional und hat außerdem noch viele gesundheitsförderliche Eigenschaften. Er ist kalorienarm, liefert viele Ballaststoffe, viel Vitamin C und E und außerdem eine richtig gute Portion pflanzliches Protein. Das Gericht ist super schnell gekocht und schmeckt vor allem an kalten Wintertagen. Low-Carb-Fans aufgepasst: Für euch ist dieses Gericht genau das Richtige.
Jetzt werden wir uns auf unsere Schlafprobleme konzentrieren und was es bedeutet, wenn wir ständig aufwachen - oder gleichzeitig andere schlafbezogene Probleme haben. Aber zuerst einmal müssen wir dich fragen. Erlebst du einen unruhigen Schlaf?
Schnell und einfach zubereitet - und dabei soo lecker! Dieses Wirsinggemüse besticht durch seine intensiv eingekochte Gemüsebrühe und der aromatischen Speck, der den Wirsing perfekt ergänzt!
Wirsing-Auflauf - so schaffst du es mit wenigen Zutaten eine gesunde vegetarische Mahlzeit zuzubereiten.
Ein schnelles Mittagessen mit viel Eiweiß
Diese indischen Kartoffeln mit Weisskohl sind wunderbar würzig - und die Cashews sorgen für einen knackigen Biss. Unglaublich lecker und aromatisch!
Frische Paprika und regionaler Kohl – spätestens seit diesem REWE Rezept sind die beiden ein tolles Gemüse-Dreamteam, das die grobe Mettwurst wunderbar ergänzt.
Frikadelle, Fleischküchle, Bratklops, Bulette oder Fleischpflanzerl – die Fleischbällchen werden je nach Region ganz unterschiedlich benannt.
Wer schnell abnehmen will, sollte diese goldene Fettabbau Regel unbedingt beachten. Hier erklären wir dir, wie du sie nutzt, um schnell Fett zu verlieren und zeigen dir zusätzliche Tipps zum Abnehmen.
Würzig, aber nicht zu schwer: Unser Zwiebelkuchen-Rezept ohne Sahne oder Eier wandelt den Klassiker zu einem mediterranen Genuss ab. Gleich ausprobieren!
Du willst 5 Kilo schnell und gesund abnehmen? Hier zeigen wir dir 8 hocheffektive Tipps, mit denen es in einem Monat klappt.
Diese 3 Dehn-Übungen können die Schmerzen bei einer Kalkschulter lindern: Mit Übungs-Video und ausführlicher Schritt-für-Schritt-Anleitung.
Auch im Schritttempo zu gehen, verbrennt ordentlich Kalorien. InStyle verrät, wie viele Minuten man gehen muss, um fit und gesund zu bleiben
Dieser leckere Wirsing-Kartoffeleintopf mit Speck und Karotten ist super lecker und einfach zubereitet. Auch nach mehreren Tagen noch ein Genuss!
Eine gesunde zuckerfreie Ernährung ist mit der richtigen Strategie einfacher als du denkst. Starte HEUTE und verändere dein Leben.
Durch einfaches Halten der Finger - sog. Strömen - können wir sehr viel für leichteres Lernen und unser Wohlbefinden tun! Anbei eine Übersicht über die besonderen Kräfte unserer Finger.
Wow. Wir haben es drauf.
Die Hollywood-Stars sollen eine bestimmte Methode haben, um schnell Gewicht zu verlieren, und dabei handelt es sich um die Golo-Diät, wohinter sich eine Stoffwechselkur verbirgt. Wir verraten, wie ihr mithilfe dieser bis zu 10 Kilo innerhalb von zwei Wochen abnehmen könnt und das ganz ohne Kalorien zu zählen.
Gefangen: Warum wir bleiben, obwohl wir gehen sollten. Eine Situation, in die wir fast alle einmal geraten. Das sollten wir darüber wissen!
Die unteren Bauchmuskeln trainieren und dadurch unteres Bauchfett verlieren mit diesen 7 Übungen. Wir zeigen dir die besten Übungen für den unteren Bauch.
Wir haben wissenschaftliche Fakten und interessante Theorien über die Blutgruppe 0 studiert und können es kaum erwarten, dir zu sagen, was wir herausgefunden
Unterbauchfett ist eine Problemzone – und es kann gefährlich für die Gesundheit werden. Wir klären, wie man Bauchfett loswerden kann, auf ELLE.de!
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Wir alle verfügen über ausreichend Energie, doch wir müssen lernen, diese auf positive Weise zu nutzen und nicht zu verschwenden....
"Wir trinken nicht nur Kaffee und klatschen in die Hände. Wir essen auch Kekse."
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Wenn beim Intervallfasten Erfolge ausbleiben, dann werden meist Fehler bei der Ernährung gemacht. Diese Anleitung zeigt dir, wie du mit intermittierendem Fasten abnehmen kannst und hilft dir, deinen Plan optimal zu gestalten.
Magnesium ist ein echtes Powermineral und ein Schutzschild für Stress. Mit Magnesium wird Abnehmen und Muskelaufbau erst möglich.
Heute haben wir ein Rezept für die Seele für dich. Unsere Chicken Tempura werden dir ganz sicher ein Lächeln auf die Lippen zaubern.
9 erprobte Maßnahmen, welche die Zirbeldrüse aktivieren und unser Drittes Auge öffnen. Wissenschaft trifft auf traditionelle Erfahrungen.
Die fehlende Mutterliebe kann schwere Spätfolgen haben, weil wir mit körperlichen und seelischen Bedürfnissen auf die Welt kommen.
Erst leichte Schmerzen in der Schulter, dann dauerhafte Beschwerden und irgendwann auch nachts Schmerzen beim Umdrehen im Bett. Arme heben oder Überkopfbewegungen sind eine regelrechte Tortur. Wir zeigen Behandlungsmöglichkeiten und Übungen zur Linderung der Beschwerden.
Burnout ist mittlerweile zur Volkskrankheit geworden. Fast Jeder kennt dieses Syndrom, fast jeder hat es schon einmal gehabt. In der heutigen Leistungsgesellschaft, wo Burnout so verbreitet ist, stößt man mit dieser Krankheit jedoch häufig auf Unverständnis. „Stell dich nicht so an“, heißt es. „Wir haben früher ein viel härteres Leben gehabt als ihr“, hört man […]
Wenn man für eine Webseite zum Thema Essen arbeitet, dann ist einer der großen Vorteile, dass wir so nah an unseren Lesern dran sind. Auf Facebook schreibt...
