Ein einfaches und leckeres Omelette mit Räucherlachs und Tomaten für nur 2 Weight Watchers SmartPoints
Ein einfaches und leckeres Omelette mit Räucherlachs und Tomaten für nur 2 Weight Watchers SmartPoints
Wir präsentieren Ihnen das Rezept für Linsen mit Hühnchen und Weißwein, ein gutes, komplettes und leichtes Gericht, sehr einfach und schnell zuzubereiten für eine ausgewogene Mahlzeit. Zutaten für 4 Teile: – 2 SP / Teil –600 g Hähnchenbrust in Stücke geschnitten1 Dose Linsen2 Karotten in Würfel geschnitten1Zwiebelschale einer Zitrone25 cl Weißwein4 Esslöffel helle Sahne bei 5 %1 Esslöffel Olive ÖlSalz und Pfeffer Zubereitung:Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, die Hähnchenstreifen 5 Minuten anbraten und dann in einer Schüssel aufbewahren. In die gleiche Pfanne die gehackte Zwiebel mit der Zitronenschale geben und anbraten. Die Linsen in einem Sieb abtropfen lassen und dann...
Dieses WW Rezept kannst du im Thermomix zubereiten. Die Teriyakisauce hält sich im Kühlschrank ca. 1 Woche.
Das neue WW PersonalPoints Programm ist noch flexibler und individueller als je zuvor. Hier findest du alle Infos und WW-Rezepte.
Koche jetzt Hähnchen-Pita mit Salat in 5 und entdecke zahlreiche weitere Weight Watchers Rezepte.
Die Low Carb Spinat-Lachs-Rolle ist schnell gemacht und lecker als Vorspeise, zum Frühstück oder auf dem Partybuffet.
Zwischen Ingwer und Chiliflocken verschmelzen Karotten und Orangen zu einer leichten Suppe, die das Herz erwärmt und köstlich schmeckt.
Zutaten 3 Tomaten 350 g Brokkoli 4 Karotten kleine dose Mais 2 Paprikaschoten 2 Zucchinis 150 ml Gemüsebrühe 350 g Crème fraîche 150 g Gouda Butter, für die Form Zubereitung So geht es 1. Zuerst die
Die Low Carb Big Mac Rolle mit Hackfleisch, Salat, Tomaten und einem super leckeren Big Mac Dressing ist mein neues Low Carb Lieblingsrezept! Sehr sättigend und absolut köstlich!
Kalorienarme Snacks eignen sich perfekt, wenn beim Abnehmen abends etwas Süßes oder Herzhaftes her muss. Hier findest du 22 Snack Rezepte, die schnell gemacht und zum Mitnehmen geeignet sind.
Diese leckere Suppe ist für mehrere Personen, also mindestens für die ganze Familie geeignet. Bei Bedarf könnt ihr die Zutaten einfach verdoppeln. So wie beschrieben passt sie prima in die low carb…
Die chinesische Küche hat eine Vielzahl an köstlichen Gerichten zu bieten, und eine der bekanntesten ist die Chinesische Hähnchenpfanne mit Reis. Dieses einfache Gericht ist nicht nur lecker und schnell zubereitet, sondern es eignet sich auch hervorragend für eine gesunde und ausgewogene Ernährung. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie Ihre eigene, authentische Chinesische Hähnchenpfanne mit Reis zu Hause zubereiten können. Wir geben Ihnen Tipps zur Zubereitung, einschließlich einer Anleitung zur Herstellung einer würzigen Soße, die jedes Hähnchenpfannengericht perfektioniert. Sie werden erstaunt sein, wie einfach und schnell dieses Gericht zubereitet werden kann, und wie lecker es schmeckt. Schlüsselerkenntnisse: Die Chinesische
ZUTATEN TEIG3 Eier1 Prise Salz100 g Mehl200 ml MilchFÜLLUNG250 g Topfen250 g Frischkäse1 EL Speisestärke2 Eier1 Prise Zimt2 EL Staubzucker1 EL Vanillezucker1 Prise Salz4 EL Butter (flüssig) ZUBEREITUNG Eier versprudeln und mit der Milch gut vermischen. Gesiebtes Mehl und Salz mischen und in die Milch-Ei-Mischung rühren. Der Teig sollte keine Klümpchen haben, also sehr gut umrühren. Dann lässt man den Teig 20 Minuten rasten, rührt dabei aber immer wieder einmal um. Falls der Teig zu dick ist, etwas Milch hinzufügen. Wenn er zu flüssig geworden ist, etwas Mehl einrühren. Es sollte eine Art Pfannkuchenteig entstehen. In einer beschichteten Pfanne etwas...
Koche jetzt Brokkolicurry mit roten Linsen in 15 und entdecke zahlreiche weitere Weight Watchers Rezepte.
Das Kräuter-Omelett mit Frischkäse und Räucherlachs von EAT SMARTER schmeckt nicht nur Low-Carb-Fans.
Skyr-Waffeln (WW-tauglich), ein Rezept der Kategorie Backen süß. Mehr Thermomix ® Rezepte auf www.rezeptwelt.de
Meine Hotdog Rolle mit Würstchen, Gurken und Röstzwiebeln ist perfektes Low Carb Fastfood, das auch Kindern schmeckt.
Lust auf Asien? Mit unserer leckeren Hähnchen-Pfanne mit Kokosmilch, Currypaste und Zitronengras bist du ganz schnell da. Gönn dir ein bisschen Urlaub für zwischendurch!
Die Low Carb Big Mac Rolle ist ein traumhaftes Gericht, das sich perfekt zum Abnehmen eignet. Hier findest du das orignale Rezept für den Burger Wrap.
Diese Low Carb Franzbrötchen sind der perfekte Snack für alle, die auf ihre Figur achten, aber sich gleichzeitig auch mal etwas Süßes gönnen wollen. Denn ...
Quark-Auflauf aus dem Ofen? Aus nur 4 Zutaten? Und das Ganze auch noch Low Carb und damit ohne schlechtes Gewissen? Ein simples und leckeres Rezept...
Diese gesunden Gerichte sind lecker, ohne Kohlenhydrate und helfen beim Abnehmen ▻ das sind die beliebtesten Low-Carb-Rezepte!
Wir haben köstliche Weight Watchers Rezepte mit 0 Punkten, 2 Punkten und 4 Punkten für dich zusammengestellt.
Koche jetzt Bunter Gemüse-Hack-Auflauf in 40 und entdecke zahlreiche weitere Weight Watchers Rezepte.
Unsere Wraps Rezepte machen Spaß, denn sie sind einfach und schmecken richtig lecker! Probieren Sie den Klassiker mit Hähnchen und weitere Variationen.
Die Low Carb Spinat-Lachs-Rolle ist schnell gemacht und lecker als Vorspeise, zum Frühstück oder auf dem Partybuffet.
131 gesunde Diätrezepte unter 250 Kalorien-Rezepte mit frischen und leckeren Zutaten. Bereite Dein Diätrezepte unter 250 Kalorien Rezept doch mal mit EAT SMARTER zu!
