Pizza na patelni ze szparagami to odkrycie zdrowej, ekspresowej wersji pizzy. Jeśli jeszcze nie mieliście okazji spróbować pizzy w takim wydaniu, to lećcie do kuchni ponieważ przygotujecie ją w 10 minut! W smaku jest rewelacyjna! Do przygotowania pizzy POTRZEBUJEMY: 50g mąki orkiszowej 1 jajoniecała łyżeczka proszku do pieczenia sól, pieprz,…
Chorujesz na chorobę Hashimoto? A może cierpisz na jeszcze inne choroby autoimmunologiczne? Gubisz się już w różnych zaleceniach dotyczących żywienia w twojej chorobie tarczycy i innych schorzeń autoimmunizacyjnych? Wcale ci się nie dziwię. Mam dla Ciebie solidną dawkę rzetelnej wiedzy na temat Twojego (nie)przyjaciela Hashimoto. Ilość wykluczających się teorii na temat tego, jak powinien żywić […]
Jeśli lubisz kuchnię azjatycką, to jestem przekonana, że makaron ryżowy w sosie orzechowym z warzywami stanie się jednym z Twoich ulubionych dań. Niesamowicie kremowy sos przyjemnie rozgrzewa brzuszek :)
This free 7-Day Vegetarian Meal Plan is designed to help you lose around 1 to 2 pounds per week, healthily, consistently and easily. Read more!
Już dawno nie jadłam tak dobrze doprawionej, zasmażanej marchewki z groszkiem jak wczoraj. Równowaga smaków zachowana była perfekcyjnie.Sekretny składnik ...
Dziś salsa w moim wydaniu czyli soczysty i orzeźwiający dodatek pomidorowo – paprykowy, ale bez pikantnych wstawek. No więc dziś delikatnie, ale bardzo smacznie i świeżo. Taka „salsa” nada się jako dodatek do najróżniejszych dań. Niebawem dodam na bloga pomysł na danie główne, z którym salsa komponuje się znakomicie. Możesz ją jeść jako dip, sos, […]
Zupa tajska z makaronem ryżowym to bardzo popularna propozycja przygotowania posiłku o nieco bardziej orientalnym charakterze - sprawdź!
Jak zrobić budyń? Ale nie taki z proszku, tylko prawdziwy, gęsty, taki którym pachnie w całym domu? Nic prostszego. Moja mama znalazła ostatnio stary zeszyt z przepisami, który należał do babci. Od razu przypomniało jej się, kiedy w latach siedemdziesiątych budyń był nagrodą za dobre sprawowanie. Odtworzyłyśmy ten smak i już trzeci raz robimy budyń na podwieczorek.
Shot z kurkumy i imbiru. Pełen tego co najzdrowsze. O silnym działaniu przeciwzapalnym i antyrakowym. Orzeźwia i dodaje mnóstwo energii.
Sunny side eggs, crispy bacon and melted cheese, nestled in hollowed baked potatoes. This twice Baked Breakfast Potatoes recipe is crazy delicious!
Placuszki z kaszy jaglanej i jabłek z tego przepisu są przepyszne! Te placki jaglane nie tylko pokochały moje dzieci z Gaią włącznie, ale przepis na te pl
Made with simple, natural and wholesome ingredients these oatcakes are great for breakfast, lunch or as a snack.
Serwis Informacyjny
Living with diabetes can be challenging, but my journey took a remarkable turn in 2021. At 232 pounds and struggling with a size 44...
Najnowsze badania pokazują, że aspiryna to coś więcej niż tylko zwykły środek na przeziębienie czy ból. Okazuje się, że ten bardzo popularny środek może zapobiegać rozwojowi jednego z groźniejszych nowotworów. Wystarczy przyjmować jedną pigułkę dziennie, aby uchronić się przed chorobą.
I've always been the "bubbly" one in my group, known for my cheerful disposition despite my struggles with weight. Balancing a demanding...
Hello, my name is Anja and I am 39 years old! I want to share a personal story I believe will resonate with you. I was the skinny...
Fit placki twarogowe Fit placki twarogowe bez mąki pszennej. Puszyste, wegetariańskie, fit placki twarogowe bez glutenu. Syrniki (сырники) lub jak kto woli rosyjskie placuszki twarogowe. Idealne lekkie placki na śniadanie, kolację dla dzieci i dorosłych. Takie placuszki z twarogu to idealna przekąska dla osób odchudzających się. Można je przygotować z mąką pszenną czy kaszą manną. A czym zastąpić mąkę pszenną? Sprawdzi się mąka ryżowa, owsiana, jaglana, a także mąka ziemniaczana. Oryginalne placki twarogowe są prawie jak racuszki drożdżowe, grubiutkie i puchate. Nie wyglądają jak cienkie placki przypominające pankejki, jakie można spotkać w internecie. Placki z białego sera są smażone praktycznie bez tłuszczu. Dieta odchudzająca, dieta bezglutenowa czy przepis na lekką przekąskę. Placuszki twarogowe spełniają te wymogi i do tego mogą je jeść wegetarianie. Twaróg, mąka ryżowa, jajko to główne składniki placków. Jak zrobić placki bezglutenowe? Jak przygotować i jak smażyć placki twarogowe ? Przepisy dla odchudzających się Przepisy dla osób na diecie odchudzającej lub prościej ujmując liczących kalorie. O tej porze roku przybywa osób próbujących walczyć ze zbędnymi kilogramami . Każdy chciałby coś tam zgubić po zimie. Choć do lata daleko, a wiosny nie widać warto zadbać o figurę i trochę policzyć kalorie. Moja znajoma słusznej postury zwykła mawiać
Zdrowy dodatek białkowy do wegańskiego obiadu, który smakuje jak najlepszy fastfood! Wegańskie nuggetsy z ciecierzycy, czyli małe kotleciki, które na zewnątrz są chrupiące, a w środku mięciutkie i pysznie przyprawione. Polecam wszystkim fanom konkretnych smaków. Idealne również jako przekąska między posiłkami, lunch do pracy czy danie na piknik. Jednym słowem warto ten przepis wprowadzić na …
FODMAP is an acronym for Fermentable Oligo, Di- and Monosaccharides & Polyols. Many individuals need to go on a low FODMAP diet to get well.
Hi everyone! My name is Tara H. I'm from Ohio and I’m 42 years old. I have a long experience when it comes to excessive weight gain and...
Fibroids are painful and can lead to other complications, but there are some foods that help you shrink fibroids naturally. Read this today!
কিডনির রোগীর খাবার-দিন দিন কিডনি রোগীর সংখ্যা বেড়েই চলেছে। মানুষের জীবনযাপনে পরিবর্তন, খাদ্যে ভেজাল ও নানাবিধ কারণে এই সমস্যা হচ্ছে। অনেকের অল্প বয়সেই কিডনি বিকল হয়ে যাচ্ছে। থাইরয়েড রোগীর খাবার তালিকা এবং থাইরয়েডে নিষিদ্ধ খাবার কিডনি সমস্যা দেখা দিলে জীবনযাপনে বদল আনতে হবে। খাবার খেতে হবে হিসাব করে। রক্তে ক্রিয়েটিনিনের মাত্রা বৃদ্ধিকে ধীর গতিতে রাখার
Tarczyca, gruczoł wydzielania wewnętrznego umieszczony jest w przednio-dolnej części szyi. Jej główną rolą jest produkcja hormonów tarczycy, które są wydzielane do krwi, a następnie przenoszone do każdej komórki w organizmie. Hormony tarczycy pozwal
