Для овощного рагу подойдут почти все сезонные овощи: баклажаны, помидоры, кабачки, сладкий перец, морковь и т.д.

Веганский суп – уютный, пряный, полезный и сытный.

Что полезного намазать на хлеб: паштеты из овощей

Очень вкусные оладушки, даже мой сын их ест с удовольствием. Если готовить их утром, на завтрак, то чтоб сэкономить время можно отварить капусту с вечера. А если взять весеннюю молодую капустку, то ее можно и не бланшировать около 10 шт. 500 г капусты 2-3 яйца 2-3 ст.л. муки (с горкой)…

Овощи берем среднего размера, для рецепта можно взять готовый набор специй для моркови по-корейски, а можно использовать отдельные специи по своему вкусу. Маринуем свеклу и морковь в масле и уксусе, спустя время овощи будут иметь приятный вкус, а структура останется слегка хрустящей. Подавать к столу блюдо можно как закуску, к разным мясным блюдам или рыбе, каше или картофелю.

Ингредиенты: 2 средних баклажана (или 3–4 маленьких) 2 ст. л. растительного масла. 4 ст. л. остро-сладкого соуса чили. 2 ст. л. сока лимона. 2 зубчика чеснока. несколько веточек кинзы. соль. Приготовление: 1. Вымой баклажаны, разрежь их вдоль, посыпь солью и оставь на 20 минут, чтобы вышла горечь. Промой. 2. Обжарь баклажаны в 1 ст. л. масла до зарумянивания. 3. В сотейнике смешай 1 ст. л. растительного масла, лимонный сок и соус чили.

Салаты, приготовленные из сырой свеклы, усиливают мозговую активность и являются отличным профилактическим средством против сердечно-сосудистых заболеваний. Самое интересное и привлекательное в свекольных салатах – это безграничные возможности для экспериментов. Вы всегда можете заметить отдельный ингредиент на другой, добавить что-то по своему усмотрению и, конечно, оформить в соответствии с форматом мероприятия.

Закуска из свеклы с солёными огурцами и орехами 1 свекла 1 солёный огурец 1 зубчик чеснока мелко порезать 1 ст.л майонеза багет зелень Свеклу отварить,остудить,почистить. Натереть на тёрке,если выделилось много сока слить. Огурец порезать маленькими кубиками. Соединить вместе свеклу,огурец,чеснок…

Печеный лук — это лучше, чем лекарства, которые очень часто врачи выписывают без ограничений. Жена нашего семейного врача всегда угощает гостей этим полезным лакомством. Теперь и я запекаю лук для всех родных и близких! Вы наверняка знаете об огромной пользе для здоровья сырых овощей и свежей зелени. Но есть один продукт, который в запеченном виде гораздо полезнее, чем в сыром, и это не картофель. Не будем томить загадками, а расскажем сразу — это лук.

As elegant as it is delicious, this Honey Glazed Hasselback Butternut Squash is guaranteed to be the star of any dinner table.

Метаболическая диета. Похудение очень действенное и это подтверждают..

6 рецептов драников, которые вы сьедите вмести с вилкой. На самом деле приготовить эти хрустящие оладьи проще простого. Можно бесконечно экспериментировать с мелко и крупно натертым картофелем, чтобы получить мягкую серединку и хрустящий верх, а еще можно… ПЕРЕЙТИ К ПОЛНОЙ ЗАПИСИ.

Надвигаются зимние холода, а значит, наш организм, как никогда, нуждается в витаминной подзарядке. Но цены на тепличные помидоры и перцы не радуют, а значит, самое время вспомнить о диетической и такой доступной свекле. Легкие и сбалансированные салаты из свеклы неизменно полезны и очень вкусны, особенно если добавить именно те ингредиенты, которые дополняют и выгодно оттеняют сладковатый вкус сочного корнеплода. Простой салат со свеклой.

It's that time of year. The time of year when our zucchini plants blossom and yield the most spectacular fruits. Zucchini is plentiful and inexpensive at the farmer's market and grocery store; it's in abundance. In fact, it's even more. Many gardens are being seized by these gigantic green beasts -

Гениальная проста! Именно такими словами можно  охарактеризовать Греческий салат, приготовленный по классическому рецепту.  Готовится греческий салат невероятно быстро и просто, и ингредиенты для салата требуются самые обычные и доступные каждому. Но в чем же заключается секрет Греческого салата?! И я открою вам его секрет! Он заключен в сочных, спелых и ароматных сезонных овощах, которые используются для приготовления салата и в идеально подобранных ингредиентах и пропорциях. Овощи для греческого салата нарезаются довольно крупными кусочками. И вы легко можете приготовить греческий салат в домашних условиях, благодаря пошаговым фото, тонкостям и секретам, которыми я с вами щедро делюсь на страницах нашего сайта. И поверьте, ваш греческий салат получится вкуснее, чем в ресторане! Приступим к приготовлению! И признавайтесь, много ли среди вас любителей Греческого салата и часто ли вы готовите этот салат дома или предпочитаете заказывать в ресторане?  Также, вам может понравиться аналогичный по составу, но немного отличающийся по технологии приготовления, салат "Шопский". Шопский салат - это салат не греческого, а болгарского происхождения, но он тоже получается необыкновенно вкусным и просто готовится. Отличается он от Греческого тем, что перец для Шопского салата запекается ,и благодаря этому, салат получается с очень интересным вкусом.

Очень очень вкусная закуска из помидор и лука

Совсем скоро на прилавках появятся первые весенние овощи, и начнется эпоха витаминных салатов. Ну а в ожидании мы предлагаем вам попробовать эту простую и очень вкусную идею от Марселлы, автора блога Hey, Modest Marce! Такой хумус можно делать с зимними корнеплодами, и даже уставшая свекла из супермаркета проявляет в нем свои лучшие качества. хумус из...

Сытный и вкусный ужин для всей семьи, без особых хлопот!

На 100 грамм - 36. 15 ккал? Б/ж/у - 1. 8/0. 89/5. 03? Ингредиенты: Кабачки - 2 шт. Яйца - 2 шт. Кефир - 100 мл. Мука цельнозерновая - 25 г. Зелень - по вкусу. Чеснок - 5 г. Соль, перец - по вкусу. Для...

.

Ирландские картофельные боксти. Боксти – традиционные ирландские картофельные блинчики. Ингредиенты: 4 картофелины Cоевое масло Мука Соль и перец Приготовление: 1. Вымойте и почистите картофель. 2. 2 картофелины сварите. 2 другие натрите на терке. 3. Выложите… Читать пост на сайте.

Tak przygotowana kapusta pekińska jest idealna, gdy nie mamy do niej żadnych innych dodatków. Wystarczy majonez wymieszać z kwaśną śmietaną, odrobiną miodu i musztardą francuską i wszystko inne staje się zbędne. Kapusta ma zdecydowany i

1 кг помидор 1 ст.л. соли 4 ст.л. сахара 50 мл 6% уксуса 50 мл растительного масла 1-2 шт красного сладкого перца 1 горький перец ...

Маринуем баклажаны с перцем и сразу на стол: все просят добавки

Панцанелла – старинное тосканское блюдо из черствого хлеба, помидоров и оливкового масла. Как вы догадываетесь, самое главное в этом блюде – вкусное и ароматное масло и спелые, сладкие помидоры. Со временем панцанелла превратилась в излюбленное блюдо для экспериментов. Мы тоже решили не отставать и приготовили салат из овощей, поджаренных на гриле. Результат нам очень понравился.

Ein einfaches Rezept für einen super gesunden Karottensalat mit Ringelbete und knusprigen Sonnenblumenkernen, Sesamsamen und Schwarzkümmelsamen. Der Salat ist voller Vitamine und Antioxidantien und schmeckt super. Ich empfehle ihn auch für die anstehende Grill- und Picknick-Saison. Und wenn Ihr noch was übrig habt, könnt Ihr die Reste auch gut am nächsten Tag essen.

Вкусная постная закуска грузинской кухни, которая подойдёт как для будней, так и для праздничного стола.

Не решаетесь на окрашивание? Уверены: наша фотоподборка вас убедит! Ведь в ней — самые обычные женщины, которые сделали балаяж. И пришли в восторг!

Капуста по-петровски – простой, легкий в приготовлении, эффектный на вкус вариант маринованной капусты, с приготовлением которого справится даже начинающий кулинар. По этому рецепту капуста маринуется с добавлением репчатого лука, моркови, небольшого количества чеснока и растительного масла, что придает блюду пикантный вкус, красочный внешний вид и аппетитное сходство с зимним овощным салатом. При внешней незатейливости рецепта, капуста по-петровски получается невероятно аппетитной на вкус - ароматной и очень хрустящей, со сладковато-соленым вкусом и легкой кислинкой в послевкусии. Отличное дополнение к мясным блюдам и картошке, легкая, пикантная и сытная самостоятельная закуска. Попробуйте!