Сохраняй упражнение 📎 Благодаря многофункциональности этого упражнения, в работу включается большое количество мышц И вы уже с первого подхода сможете ощутить то, что оно работает 😁 #интересно...

ЕСЛИ ВАМ НАДО ПОХУДЕТЬ НА 8 КГ ЗА 1 НЕДЕЛЮ, ВОТ ЧТО ВАМ НАДО ДЕЛАТЬ!. Диета для работников General Motors. Если вам надо похудеть на 8 кг за 1 неделю, вот что вам надо делать! Вы ищете самый быстрый способ похудеть? Через пару недель будете принимать участие… ЧИТАТЬ ПОСТ НА САЙТЕ.

ПРОСТОЙ КИТАЙСКИЙ СПОСОБ ЛЕЧЕНИЯ ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ. Почему мы устаем? Потому что мы сидим и не двигаемся! И когда мы сидим, происходит застой каналов. Китайские врачи говорят, что когда у нас нет проблем с проходимостью меридианов и каналов, то у нас нет… ПРОДОЛЖИТЬ ЧТЕНИЕ.

Хотите очистить организм от грибов? Просто перестаньте их кормить!. Если грибок уже заселился, и, условно говоря, развил свою грибницу, то возникают достаточно сложные проблемы. Грибы – это другая цивилизация, при этом самая древняя, практически вечная… Продолжить чтение.

25 цитат из «Алисы в Стране чудес», которые по-настоящему поймёт только взрослый. 4 июля 1862 года Льюис Кэрролл в компании друзей и Алисы Плезенс Лидделл путешествовал на лодке по Темзе. В этот день он развлекал компанию историями про девочку Алису, это… Читать пост на сайте.

О чем лучше молчать, даже когда спросят: Семь золотых советов. .Писала эту статью и вспоминала ситуации, в которых мне пришлось совсем не психологично, но очень резво сбежать от собеседника, который все говорил и никак не мог остановиться. О том, что мне не… ПЕРЕЙТИ К ПОЛНОЙ ЗАПИСИ.

Мудра денег и исполнения желаний. Мудра — это волшебное хитросплетение пальцев рук, уникальный «язык» общения со Вселенной. Первые мудры появились за несколько 1000-летий до н.э. и до сих пор никто не знает, кто их создал. Одни легенды гласят, что авторы мудр… ПРОДОЛЖИТЬ ЧТЕНИЕ.

Скажите, что у вас болит, и я отвечу, где у вас проблемы в жизни. Читайте дальше, чтобы узнать, как бороться с преждевременным старением с помощью этих простых домашних масок для лица. Морщины могут появиться раньше времени из-за неправильного ухода за кожей… ПРОДОЛЖИТЬ ЧТЕНИЕ.

Гимнастика изобилия: как через работу с телом наладить жизнь. В этом мире все взаимосвязано. Например, наше здоровье и мысли. Это когда нерешенная проблема мучит вас продолжительное время, и может сформироваться ХРОНИЧЕСКИЙ БЛОК в теле. Или… ЧИТАТЬ.

Шикарный стих, который поднимет вам настроение! Старею. Боже мой, старею!. Старею. Боже мой, старею! Уже не тянет на мужчин: То в каждом вижу я злодея, То каждый, мнится мне — кретин. Старею. С каждым днём труднее Свой реставрировать портрет. И тотчас… Перейти к полной записи.

10 упражнений для развития осознанности у детей. Ключ к счастливой жизни!. 10 простых упражнений, которые помогут вам воспитать гармоничную и осознанную личность. Осознанность, умение находится в настоящем моменте и замечать все детали — ключ к счастливой… Читать пост на сайте.

Какую книгу выбрать в качестве учебника по достижению целей? Кого из авторов назвать учителем? Одни книги раскрывают вопрос через призму ежегодного целеполагания («В этом году я...»). Другие — через поиск себя («Найти себя»).

Английский за 2 недели: как выучить язык быстро и самостоятельно, чек-лист и обучение | interesnoe. Если вы столкнулись с некоторыми сложностями, в изучении английского языка, такими как: времена, неправильные глаголы, артикля и прочее, эти таблицы… Читать.

Обычные блинчики могут стать вполне необычными. Достаточно проявить немного фантазии и смекалки и ваши гости будут очень удивлены. Попробуйте приготовить. Необычно-нарядные и очень полезные! Яркий цвет свежей зелени этим блинам отдал шпинат — овощные листья салата, которые славятся своими мега полезными и питательными свойствами. Блины с зеленью станут хитом на фуршетном или праздничном столе — это гарантировано и уже неоднократно проверено.

Обалденные квашеные помидоры. Совсем как бочковые, но еще проще!. Самый вкусные помидоры на зиму заготавливаются методом простого засаливания. Квашеные помидоры получаются обалденно вкусными и совсем как бочковые из деревни. А главное — без уксуса! Рецепт… ПЕРЕЙТИ К ПОЛНОЙ ЗАПИСИ.

Чтобы снять напряжение в шее и плечах, делайте эти 11 упражнений. .Многим из нас знакомо состояние, когда мышцы шеи скованы, а плечи напряжены. Хорошо, если болезненные ощущения вызваны стрессом, привычкой сидеть в неправильной позе или недостатком физической… Продолжить чтение.

Сливочное масло и манка: мощный удар по вееру морщин + увлажнение. Маска со сливочным маслом вернет коже молодость и упругость! Если кожа сухая, наблюдается шелушение, есть морщины, спровоцированные недостаточным питанием кожного покрова, стоит попробовать… Перейти к полной записи.

Запомните эту Мудру — она спасает Жизнь. Сама часто пользуюсь — помогает!. Вы легко можете проверить действие этой мудры на себе прямо сейчас. Показания: боли в сердце, сердечные приступы, учащенное сердцебиение. При перечисленных состояниях необходимо… Читать пост на сайте.

Делаем вентиляцию в частном дома | 1beauty. Если вы не уверены на 100 %, что наличие вентиляции в комнате не приносит никакой пользы, не нужно никогда ее перекрывать. Скорее всего, что после небольшой реанимации существующую систему еще вполне можно будет… Перейти к полной записи.

Несколько метких цитат про каждый знак Зодиака | 1women-jur. Сколько всего сказано и написано о привычках и характерах людей согласно их знакам Зодиака! Познакомьтесь и с нашим вариантом… Овен Овны не эгоисты – они просто умеют жить для себя. Не высокомерные… Читать пост на сайте.

РУЛЕТИК К ЧАЮ ЗА 20 МИНУТ. ИНГРЕДИЕНТЫ: Для теста: 3 яйца, 5 ст. ложек сахара, щепотка соли, 5 ст. ложек сухого молока или сливок, 5 ст. ложек муки. Для крема: 1 банка вареной сгущенки, 1-2 банана ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Яйца взбить миксером в пену. Добавить к яйцам… Подробнее.

О том, как жить с детьми, разговаривать с ними на сложные темы, ссориться, мириться и, конечно, дружить, в 2019 году "Мелу" рассказывали многие замечательные люди: педагоги, политики, журналисты, артисты, писатели. В этой подборке - топ-10 наших "Правил воспитания" с размышлениями разных героев, среди которых вы точно найдете родственную душу.

Не влюбляйтесь в Рака!. Он вступает в отношения без скрытых мотивов, ни о чем вас не спрашивая. Он просто отдаст вам все, что имеет, если вы докажете, что стоите того. Он старается изо всех сил, чтобы облегчить жизнь своим близким людям, в том числе и вам. Не… Перейти к полной записи.

Сельдь по-корейски — невероятно вкусная закуска. Не забудь поделиться с другом, ему это будет интересно!!! Ингредиенты: Килограмм свежей или замороженной сельди Пять луковиц (можно взять больше) 80 мл. уксуса(я делала 9%…но в следующий раз сделаю 6 %)… ЧИТАТЬ ПОСТ НА САЙТЕ.

Основатель языковой школы Everyday English Аарон Фигурски рассказывает, как увлечь ребёнка иностранным языком, если интереса нет и обучение не ладится.

Сегодня с нами поделилась опытом и рассказала о своем минимализме Крекова Дарья, абитуриент и писатель. Как Вы можете охарактеризовать себя в двух словах?

Если вы не уверены на 100 %, что наличие вентиляции в комнате не приносит никакой пользы, не нужно никогда ее перекрывать. Скорее всего, что после небольшой реанимации существующую систему еще вполне можно будет использовать по ее прямому назначению. Сначала определите, работает ли вообще ваша вентиляция. Если вентиляционная система в вашей квартире захламлена, то работать она не будет. Для проверки поднесите к вентиляционному окошку горящую свечку.

1. «СЕМИСТРЕЛЬНАЯ»— это сильнейшая икона в защите дома или помещения. Это икона защитит человека, на котором она находится от злых, завистливых людей, от сглаза, порчи и проклятий. Примиряет враждующих, приносит мир и лад, её также берут на важные дела. Дома она должна находиться напротив входной двери, чтобы видеть глаза входящего. Перед установкой иконы надо прочитать молитву, впоследствии понаблюдать, кто перестанет ходить в ваш дом.

Полезная информация! Мухи, муравьи, москиты и тараканы, несомненно, являются нежелательными, но обычными посетителями в наших домах. Их устранение никогда не бывает простым, поэтому мы решили показать некоторые эффективные естественные способы избавления от этих надоедливых насекомых. Эвкалиптовое масло. Эвкалиптовое масло также отлично подходит для избавления от мух. Просто вылейте несколько капель масла эвкалипта в хлопчатобумажную ткань и протрите места, где вы часто видите мух. Тараканы.

8 СИЛЬНЫХ ПРАВИЛ ЧИНГИСХАНА | sunuck0k. Тэмуджин Чингисхан признан учеными величайшим человеком тысячелетия. Он был реформатором и очень мудрым правителем. Чингисхан жил очень давно, но его влияние на современную жизнь сохранилось и поныне. Чингисхан был… Подробнее.

Потрясающе вкусный манник на кефире «Зебра». Представляем вашему вниманию рецепт очень вкусной выпечки, которая придется по душе каждому. Манники всегда пользуются популярностью. Они всегда получаются пышными, воздушными, рассыпчатыми и мега аппетитными…. Читать пост на сайте.