神経伝達物質の「セロトニン」は心を安定させる効果をもたらしてくれる、いわばの脳内の精神安定剤のようなものだ。 ストレスが溜まっているとき、疲れを感じているとき、癒されるものを見ることで、セロトニンが分泌されるともいわれている。 ということで
