便秘に効果的な手のツボ押しで即効解消を目指そう – Artofit

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便秘に効果的な手のツボ押しで即効解消を目指そう

便秘改善、解消のための対策として、東洋医学ではツボを刺激してあげることも効果的だと言われています。ここでは、専門家監修の記事で、便秘に効果的な「手」のツボの場所や指圧の仕方について解説します。
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