Gruau overnight à la framboise 1/4 tasse avoine1/2 tasse framboise (ou bleuets)1 c. à thé miel (non-pasteurisé)1/2 tasse yogourt (ou lait de coco pour moins d'acidité)1 c. à soupe pacanes1 citron (zeste optionnel) Mélangeur tout les ingrédients dans un contenant en verre avec un couvercle et déguster le lendemain Vous pouvez ajouter du zeste de