Immer mehr Menschen wollen nachhaltige Lebensmittel kaufen. Doch wie mache ich das am besten? Lieber die unverpackten Nicht-Biotomaten nehmen oder doch das Öko-Produkt in Folie? Oder noch besser beim Hofladen ums Eck einkaufen? Und wie gut sind eigentlich Discounter-Eigenmarken? Echt bio oder echter Schwindel? Wir sagen dir, wie du gute Kaufentscheidungen triffst, auch wenn's auf den ersten Blick verwirrend ist.