アファメーションは、肯定的な言葉による自己暗示であり、理想の自分や状況を引き寄せるための手法です。ポジティブな言葉を繰り返し使うことで、自分の思考や潜在意識を変え、より良い状況や人生を引き寄せることができます。 人間関係を良くするアファメー…