Néha egy zsúfolt nap után csak annyira jut időnk, hogy vegyünk egy gyors zuhanyt vagy fürdőt és irány már is az ágy. De nem is tudjuk mennyi egészségre káros következménye lehet, ha nem szentelünk időt a hajszárításra elalvás előtt.Íme néhány nyomos érv az ellen, hogy még véletlenül se alud
