En la búsqueda de una vida más larga y saludable, se ha vuelto cada vez más común recurrir a suplementos dietéticos como una herramienta para complementar nuestra alimentación y promover el bienestar general. Recientemente, un experto en longevidad ha compartido sus recomendaciones sobre los cuatro suplementos que considera esenciales para aumentar nuestras probabilidades de vivir más tiempo y con una mejor calidad.