Neue Beiträge Weihnachtsgeschenke für Mountainbiker Kreative Weihnachtsgeschenke für Mountainbiker in verschiedenen Preiskategorien. Tipps für deine erste 100km Tour auf dem RAd 6 Tipps, wie du deine erste 100 Kilometer Fahrradtour schaffen kannst, ohne abbrechen zu müssen. Diagnose Lipödem - Persönlicher Bericht 2023 wurde bei mir Lipödem diagnostiziert. Persönliche Erfahrungen rund um die Symptome und die Diagnose. LisasBunteWelt wurde 2022 auf den ersten Platz der Kategorie Allrounder bei der Fahrrad.de Blogwahl gewählt. Herzlich willkommen in meiner bunten Welt. Hi, ich bin Lisa! Auf meinem Blog schreibe ich über gesunde Ernährung und Radsport, weil ich mich leidenschaftlich gerne damit beschäftige. Vor ein paar Jahren habe ich durch eine Ernährungsumstellung knapp 10 kg abgenommen. Inzwischen fahre ich im Jahr fast 10.000 km mit dem Rad und bin ein absoluter Genussbiker. Instagram Facebook Pinterest Mehr über mich erfahren Gesunde Ernährung und Radsport gehören zusammen! Lisa Themen Gesunde Rezeptideen Einfache, gesunde Rezeptideen ohne Zucker, Mehl, Butter und mit viel Protein. Radsport Tipps und Tricks für Fahrradanfänger, Hobbysportler und Genussbiker. Gesunde Ernährung Alles rund um eine gesunde und ausgewogene Ernährungen sowie persönliche Erfahrungen beim Abnehmen. Bleib auf dem Laufenden! Erhalte alle 2-3 Wochen eine E-Mail, die dich persönlich weiterbringt und inspiriert in Bezug auf gesunde Ernährung oder Radsport. Newsletter * erforderlich E-Mail Adresse * Name * Du kannst dich jederzeit wieder vom Newsletter abmelden. Beliebte Beiträge Radfahren im Winter - Kleidung und Ausrüstung Es gibt kein schlechtes Wetter, sondern nur schlechte Ausrüstung. Protein-Bananenbrot ohne Zucker und Mehl Einfaches, schnelles Rezept für gesundes Bananenbrot. Ideal für unterwegs. Sitzschmerzen beim Radfahren beheben Hilfreicher Ratgeber, um Sitzschmerzen beim Radfahren zu eliminieren.

Die richtige Einstellung des Fahrrads verbunden mit der richtigen Körperhaltung ist das A & O beim Radeln. Hier ein paar Tipps und Tricks!

Wie kannst du deinen Fahrradsattel einstellen? Mit meiner Anleitung vermeidest du Knieschmerzen und schnelle Erschöpfung beim Radfahren.

The best mountain bike brands are locked in the technological arms race, but who is the winner? We've added that to our list of top mountain bike brands

Du willst deinen Fahrradlenker einstellen? Du weißt aber nicht wie hoch. Hier findest du Tipps zur richtigen Lenker Einstellung sowie Montageanleitungen.

En iyi bisiklet markaları ve en çok tercih edilen bisiklet modelleri, En iyi bisikletler nelerdir, en kaliteli bisiklet markaları

La contracture musculaire est à classer parmi les effets secondaires et les blessures possibles dans la pratique du vélo comme la crampe, les courbatures, la congestion ou la...