Ha a marma pontokat, a fizikai test és az univerzum közötti energia- és információcsere energiakapuit, energiaszelepeit a megfelelő pillanatban (éves vagy napi aktivitási idő) kezeljük– amikor kinyitódva befogadják a gyógyító kozmikus pránát – akkor azt felerősítve küldik tovább az egyes testrészek felé. A pont neve: Yingxiang (illatfogadó, illatmester) Meridián: Vab 20 (vastagbél meridián) Elhelyezkedése a testen: a nasolabialis redőben (orr-ajakredőn) az orrszárny magasságában Hatása: orrdugulás, nátha, orrvérzés, homloküreg-gyulladás, kötőhártya-gyulladás, arcizomrángás, arcizombénulás, arcviszketés, asztma, orr vértolulása, orrpolip, influenza, szaglóképesség elvesztése, szagláskiesés, szaglóideg rendellenességei, szaglástorzulás, orrmelléküreg-fertőzések, orrmelléküreg-gyulladás, tic (gyors szem-, arc-, kar- vagy vállizomrángás), rhinitis. Masszázstechnika: hüvelyk-, mutató- és középső ujjal végzett ritmikus (erős és gyengéd) nyomás. A pont neve az ájurvédában (marmapresszúrában): kapola násá (orrlyuk töve; orrüregi előcsarnok). A pont mérete: 0,5 angula (félujjnyi, kb. 1 cm). A pont éves aktivitási ideje: bal: február 6-7.; jobb: február 16-18. A pont napi aktivitási ideje: bal: 21 04 -21 13 56; jobb: 21 51 -22 00 Javallat testgyertyázás esetén: isiász, ágyékfájdalom, gyomorhurut, torokfájás, nyelvfájás, nyelvelszíneződés, nyelvgyulladás, nyelvizombénulás, nyelvizom- rángás, nyelvtályog. Alkalmazható testgyertya: rózsa, mirha, szegfűszeg. A bal oldali pontnál lerakódó, energiatorlaszt okozó, lelki és mentális mérgek:lelki kiúttalanság, jelen életbeli életellenes spirituális programok, elfojtott idegesség, tudatalatti elkeseredettség, tudatalatti szociális szorongás, elfojtott sötét ösztönök, elhízás miatti hitehagyottság, elfojtott bűntudat, mágikus érzelmi kötöttség, régi én elvesztésétől való félelem, akaraterő hiánya, élet miatti elfojtott elégedetlenség. A jobb oldali pontnál lerakódó, energiatorlaszt okozó, lelki és mentális mérgek:életellenesség, megszégyenítettség, jelen életbeli aggasztó gondolatok, megtűrtség, nyerészkedés miatti bűntudat, pusztító illuzórikus gondolatok miatti szenvedés, önkorlátozás miatti szorongás, hamis eszmények miatti bűntudat, botlás miatti bűntudat, gátlás miatti szenvedélyfüggőség, megszállottság miatti szenvedés. A bal oldali pontnál – a marmapunktúra hatására – felszabaduló lelki és mentális tartalmak:udvariasság, szavahihetőség, tárgyszerűség, teljes felébredettség, lelki ellenálló-képesség, lelki megnyugvás, felfokozott színérzék, tréfálkozás. A jobb oldali pontnál – a marmapunktúra hatására – felszabaduló lelki és mentális tartalmak: felebaráti szeretet, mesteri tudás, szellemi célok elérése, harmonikus kedélyállapot. Késmárki László: Indiai akupresszúra Marmapresszúra és marma-jóga Ankh Kiadó 2012. Ájurvédikus asztrológia és marmapunktúra Ankh Kiadó 2012.
Webáruház: http://bioenergetic.hu/konyvek/gertrud-hirschi-mudrak-i Facebook: https://www.facebook.com/Bioenergetickiado A keleti gyógyításból ismert kéztartásokat, a mudrákat szinte bárhol és bármikor végezhetjük, hiszen csak ujjainkat kell ehhez használnunk. Gertrud Hirschi könyvéből megtudhatjuk, hogy mik is azok a mudrák, és miben rejlik csodálatos hatásuk, hogyan használhatjuk ezeket az egyszerű kis gyakorlatokat a betegségek és lelki problémák megelőzésére és gyógyítására, hogyan segíthetjük elő velük spirituális fejlődésünket, valamint hogyan erősíthetjük hatásukat légzéssel, megerősítésekkel, vizualizációval, gyógynövényekkel, táplálkozással, zenével és színekkel. A szerző bátorító, közvetlen stílusa megkönnyíti a gyakorlatok elsajátítását, és ösztönöz kipróbálásukra.
A csikung golyóknak még két érdekes hatásuk van: a vibrációs és a hanghatás. Az acélgolyó belső üregében ugyanis egy kisebb golyó is elhelyezkedik.
Koplalás nélkül is fogyhatsz, vagy ha már diétázol, felturbózhatod a hatását ezzel a 20 másodperces kezeléssel.
Le 5ème point du méridien du poumon (5P) est un point important dans le traitement de douleur du coude, de l'épaule, de la main, mais aussi des genoux.
Számos olyan szorongást oldó gyógyító módszerről lehet hallani, mellyel a test energiáját felhasználva lehet kezelni a betegségeket, vagy érzelmi problémákat.
7Ig du méridien de l'intestin grêle est important pour les désordres touchant la main, mais aussi pour son action sur les excès émotionnels.
R2 (Rangu) es el segundo de los veintisiete puntos pertenecientes al Meridiano de Riñón. Según el significado de su nombre se conoce como Valle de Fuego
Webáruház: http://bioenergetic.hu/konyvek/marlene-weinmann-fajdalomcsillapitas-akupresszuraval Facebook: https://www.facebook.com/Bioenergetickiado Az egészség nem más, mint az egyensúly fenntartása, míg a betegség oka mindig abban rejlik, hogy energetikai rendszerünk kibillent az egyensúlyából. Az akupresszúra holisztikus, azaz teljességre törekvő gyógymód, a test és a lélek különválasztását nem ismeri. Az energiapályák, az ún. meridiánok bizonyos pontjainak stimulálásával élénkíti az energiaáramlást, így teremtve meg a harmonikus egyensúlyt. Akár testi, akár lelki, akár szellemi problémákat okoz életerőnk kiegyensúlyozatlansága, az energiáinkat jótékonyan kiegyenlítő hagyományos vagy kopogtatós akupresszúrával a panaszok jelentősen enyhíthetők. Így a szó szoros értelmében saját kezűleg járulhatunk hozzá jó közérzetünk és egészségünk fenntartásához.
Létezhet, hogy az elhízásnak fizikai és lelki okai is lehetnek? A leggyakoribb oka a sok kalóriabevitel és a kevés mozgás. Létezik idegrendszeri betegségből (depresszió, neurózis, hisztéria, bulimia) származó elhízás is.
A meditáció sokkal könnyebb, mint hinnéd. Hiába próbálják sokan túlmagyarázni, ráadásul kell órákon keresztül ülnöd hogy megtapasztalhasd a jótékony hatását.
