I benefici della dieta chetogenica sono moltissimi e riguardano la salute, la forma fisica e il benessere in generale. Scoprili tutti!
Volete provare una dieta utile per dimagrire velocemente e che vi aiuti allo stesso tempo a salvaguardare la vostra salute e a combattere l'ipertensione? Prova…
Il potassio è un macroelemento che devi assumere con la dieta. A cosa serve, alimenti ricchi, potassio e magnesio, carenza ed eccesso
Scoprite assieme a noi tutti i segreti della dieta meno restrittiva che esista: il Metodo Adamski non vieta alcun prodotto alimentare, ma si concentra sulle lo…
Effettuare una pulizia del colon è un’operazione molto consigliata che va effettuata almeno due volte all’anno. Nel colon si accumulano tossine, materia fecale e sostanze contaminanti. Un colon sporco può provocare numerosi problemi di salute, riducendo l’energia, facendoci accumulare peso e provocando mal di testa. Di seguito ti proponiamo un semplice rimedio per disintossicare il colon, ricco di fibra e sostanze nutritive che ti aiuteranno ad espellere le tossine. Hai bisogno di: 1 mela, 1 cucchiaio di semi di lino, 1 cucchiaio di semi di chia, 1 cucchiaino di miele, 1 bicchiere d’acqua. Frulla tutti gli ingredienti, tranne i semi di chia. Versa...
Scopri come dimagrire velocemente seguendo i giusti consigli e l’alimentazione più adatta, migliorando anche il tuo benessere e la tua salute!
La colazione è uno dei pasti più importanti della giornata in quanto fornisce l’energia necessaria per iniziare l’attività quotidiana, quindi deve essere equilibrata e sana. È importante iniziare la giornata con una buona colazione, perché permette a tutti di affrontare la giornata con più energia e forza. Nella dieta delle persone con diabete, la colazione dovrebbe contenere un livello di zucchero e farina inferiore rispetto al resto delle persone. Il diabete può causare gravi conseguenze per la persona che ne soffre se non riesce ad abbassare i livelli di zucchero nel sangue, soprattutto durante le prime ore della giornata. La colazione quindi …
Una dieta super efficace per perdere subito almeno 3 kg? Ce l'abbiamo e vi sveliamo come funziona...
Una dieta chetogenica è una dieta a basso contenuto di carboidrati, che può aiutarti a bruciare i grassi in modo più efficace e duratura.
Le vacanze estive sono belle, si sa, ma hanno il brutto difetto di lasciarci sempre qualche chilo addosso...Ecco perché questa dieta detox è utile ed efficace, e ci riporta al peso pre-abbuffate
Ciao a tutti! Ogni berretto ha notato che ho perso molto peso e ovviamente sono stato bombardato da molte domande. Volevo ...
Se desideri perdere peso, ecco una dieta che ti promette di tornare in forma in appena sette giorni!
La stitichezza è un disturbo molto diffuso che ha numerose cause. Scopri sintomi, rimedi naturali e quando ricorre ai lassativi
Il cambio di stagione è il periodo migliore per seguire una dieta detox. Si tratta di una dieta depurativa, che vi permetterà di eliminare...
Se sei appassionato di questa bevanda, perfetta per l'inverno e stai cercando di metterti a dieta, ecco il regime che fa per te;)
La dieta Plank promette di far perdere peso ma, con un’alimentazione iperproteica e sbilanciata, si rischia di affaticare reni e fegato.
Non riuscite a dimagrire? Avete provato con la dieta del gruppo sanguigno? Ecco opinioni e caratteristiche del regime alimentare promosso dal Dottor Mozzi
Oltre alla dieta ci sono tanti fattori che possono contribuire al tuo aumento di peso. Scopri le 7 cause oltre al cibo che fanno ingrassare
Tornare ad avere una linea perfetta in soli 7 giorni? Si può! Basta suddividere i gruppi alimentari nel modo più equilibrato possibile nei pasti...Ecco come fare :)
La dieta indubbiamente più in voga degli ultimi tempi, si basa su un meccanismo detto chetosi, che però non si adatta a tutti. Qui spieghiamo perché.
Nonostante tra gli effetti collaterali ci sia anche una perdita di peso l'obiettivo della Dieta Depurativa è quello di depurare l'organismo dalle tossine e dalla retenzione di liquidi.
Si tratta di un regime abbastanza rigoroso, è vero, ma riattiva anche i metabolismi più pigri e promette di far perdere fino a 7 kg in meno di due settimane. Chi vuole provare?
Dimagrire con la dieta senza glutine: la lista degli alimenti gluten free, i benefici di mangiare senza glutine, esempio di menù
L'iperglicemia è una condizione che può essere controllata e spesso anche curata a tavola. Vediamo cosa mangiare e cosa evitare in caso di glicemia alta.
Ti senti gonfia come un palloncino? La pancia gonfia è il problema che rovina la tua silhouette? Abbiamo la soluzione per te...
Se cerchi una dieta che ti dia i giusti risultati ma senza destabilizzare l'organismo, forse quello che ti ci vuole è questa dieta...
Verifica di non avere queste cattive abitudini e, nel caso tu ne riconosca qualcuna, cerca di perderla perchè fanno male alla salute.
La ricerca di un approccio sano ed efficace alla perdita di peso è un viaggio personale che coinvolge molti di noi. Iniziamo questa esplorazione con un atteggi…
Schema, opinioni e ricette della dieta del supermetabolismo, il regime alimentare che ti permette di perdere 10 kg in meno di quattro settimane
Tante ricette e idee per dimagrire con gusto!
Dieta per colesterolo alto: cosa mangiare e cibi da evitare e quanto incide lo stile di vita. Esempio di menu e attività consigliate.
