Mit diesem Trainingsplan wirst du in 8 Wochen einige unliebsame Kilos auf der Strecke lassen. Das Beste: Du musst dich nicht mal bis zur Erschöpfung auspowern

VICTORIA’s Secret model Joy Corrigan freewheels in heels on a sunny bike ride. The American beauty, 26, swapped lycra shorts for a pink bikini and Gucci shoes as she pedalled around LA on a s…

Inhalt auf Basis der Testergebnisse der Stiftung Warentest. Mehr Infos.

Learn 10 killer tips and tricks on how to bike uphill without getting tired! No more walking it up that big hill!

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Reifenwechsel bei Fahrrad, Pedelec und E Bike selber machen: Wann nötig? Was beachten? Anleitung Schritt-für-Schritt

Rigid bikes. The roots of riding off-road, yet now the arena of weirdos, quacks, and masochists. Mountain biking started out long before telescoping forks and complex linkage designs, but the bikes of those early days are now a far cry from the activity most consider “mountain biking”. Of course, those weirdos, quacks, and masochists still have a place in this world, and it turns out I’m one of them. It wasn’t always this way. I used to ride and write about my experience with suspension mountain bikes as a full time job. I could go on all day about spring…

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E-Bike und Akku richtig lagern: Wir zeigen, wie du dein Pedelec samt Akku ordnungsgemäß für den Winterschlaf vorbereitest. » Mehr erfahren

Die Handy-App Komoot ermöglicht es, Wanderungen oder Touren mit dem Fahrrad zu planen und anschließend auch im Gelände zu navigieren. Damit das noch besser funktioniert, werden die Karten und vorgeschlagenen Touren ständig optimiert. Neu für Fahrrad-Fans: Jetzt lassen sich auch Bikepacking-Touren planen.

Wie Radfahren gegen Depression und Depressive Verstimmung hilft: Sport zur Vorbeugung und Therapie. Besser als Psychopharmaka

Eingefleischte Fahrradfahrer verbringen unzählige Stunden auf dem Fahrrad und legen dabei Jahr für Jahr tausende von Kilometern zurück. Unsere Liste der besten Geschenkideen für Fahrradfahrer ist daher prall gefüllt mit tollen Produkten, die die Zeit im Sattel sicherer, einfacher und schöner machen.

Looking for a new adventure companion? This article will showcase 10 of the best touring bikes available on the market in 2023!

Learn how to wheelie a bike in 7 simple steps. This essential mountain biking skill is used to clear obstacles and as cool bike trick.

Deine Hände schlafen beim Radfahren ein? Wir erklären, wie es dazu kommt. Außerdem geben wir dir 3 Tipps zur Entlastung der Handgelenke.

designed for performance and trick cycling, the electric bike offers the highest output of any production electric model. in addition, an electric control system can stabilize the rider when doing wheelies and other stunts.

Neue Beiträge Weihnachtsgeschenke für Mountainbiker Kreative Weihnachtsgeschenke für Mountainbiker in verschiedenen Preiskategorien. Tipps für deine erste 100km Tour auf dem RAd 6 Tipps, wie du deine erste 100 Kilometer Fahrradtour schaffen kannst, ohne abbrechen zu müssen. Diagnose Lipödem - Persönlicher Bericht 2023 wurde bei mir Lipödem diagnostiziert. Persönliche Erfahrungen rund um die Symptome und die Diagnose. LisasBunteWelt wurde 2022 auf den ersten Platz der Kategorie Allrounder bei der Fahrrad.de Blogwahl gewählt. Herzlich willkommen in meiner bunten Welt. Hi, ich bin Lisa! Auf meinem Blog schreibe ich über gesunde Ernährung und Radsport, weil ich mich leidenschaftlich gerne damit beschäftige. Vor ein paar Jahren habe ich durch eine Ernährungsumstellung knapp 10 kg abgenommen. Inzwischen fahre ich im Jahr fast 10.000 km mit dem Rad und bin ein absoluter Genussbiker. Instagram Facebook Pinterest Mehr über mich erfahren Gesunde Ernährung und Radsport gehören zusammen! Lisa Themen Gesunde Rezeptideen Einfache, gesunde Rezeptideen ohne Zucker, Mehl, Butter und mit viel Protein. Radsport Tipps und Tricks für Fahrradanfänger, Hobbysportler und Genussbiker. Gesunde Ernährung Alles rund um eine gesunde und ausgewogene Ernährungen sowie persönliche Erfahrungen beim Abnehmen. Bleib auf dem Laufenden! Erhalte alle 2-3 Wochen eine E-Mail, die dich persönlich weiterbringt und inspiriert in Bezug auf gesunde Ernährung oder Radsport. Newsletter * erforderlich E-Mail Adresse * Name * Du kannst dich jederzeit wieder vom Newsletter abmelden. Beliebte Beiträge Radfahren im Winter - Kleidung und Ausrüstung Es gibt kein schlechtes Wetter, sondern nur schlechte Ausrüstung. Protein-Bananenbrot ohne Zucker und Mehl Einfaches, schnelles Rezept für gesundes Bananenbrot. Ideal für unterwegs. Sitzschmerzen beim Radfahren beheben Hilfreicher Ratgeber, um Sitzschmerzen beim Radfahren zu eliminieren.

Every since the dawn of the age of the wheel, people have been trying, mostly unsuccessfully, to improve upon the basic design. Similarly with derivatives such as the bicycle. So we're not surprised to find that an enterprising Italian engineering student has also decided to have a go. But with typical Latin flair.

Lightweight folding bikes are a great companion for everyday use. Whether you’re commuting your way to work or just to want some leisure touring around the

Fahrradtour planen und hilfreiche Tipps für den Ausflug entdecken: ✓Fahrrad ✓Routenplaner-App ✓Ausrüstung ✓Übernachtung ✓mit Hund & Kind

Skarper DiskDrive turns bikes into e-bikes by powering the brake rotor. Simply replace your rear disc rotor with DiskDrive.

Mucho más que un pato de goma.

This poster features an old and dirty bicycle styled with sepia tones and a soft focus technique. The timeless artistry and shallow depth of field give the image a special atmosphere. Perfect for lovers of nostalgic bikes and vintage aesthetics.

No solo corre, también es reflectante.

Abnehmen beim Radfahren? Das Bike ist ein Fettkiller und strafft Bauch Beine Po. Hier erfährst du wie du beim Fahrrad fahren abnehmen kannst!

Die richtige Sitzposition beim Fahrrad ist wichtiger, als viele denken. Ein paar simple Einstellungen können bereits viel bewirken. Unsere Anleitung hilft dabei!

Wir haben 28 Fahrrad-Navis getestet. Testsieger Garmin Edge Explore 2 überzeugt mit top Navigation, langer Akkulaufzeit und gutem Preis.

This article describes the use of a Road Positioning Chart for rider fitment on competitive road bicycles.

Das LIVALL PikaBoost dürfte das derzeit günstigste Umbau-Kit auf dem Markt sein. Es wird einfach und schnell an der Sattelstütze montiert und treibt das Hinterrad an. Die Reichweite von 30 km soll sich laut Hersteller über das Aufladen wie bei einem Dynamo fast ins Unendliche erweitern.

So baust du dir dein eigenes E-Bike mit Mittelmotor | DIY E-MTB Anleitung zum E-Bike Umbau mit Bafang BBS01 Mittelmotor | E-Bike selber bauen aus altem Mountainbike | E-Bike Umbau

Wenn du langfristig viel Freude am Radfahren haben möchtest, macht es Sinn, sich etwas mehr mit dem richtigen Fahrrad Training zu befassen.

Der Motor ist das Herz des Pedelecs. Aber wie funktioniert er und welche verschiedenen Arten von E-Bike Antrieben gibt es? » Mehr erfahren