Nimmst du alles andere wichtiger als dich selbst? Dabei leidet deine Kraft und deine Energie. Was hilft, ist eine gute Selbstfürsorge.

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Manchmal kann dich seine Angst vor Verpflichtungen verwirren. Es kann sein, dass du ihn aufgibst, weil du denkst, dass er kein Interesse an dir hat. Doch das heißt es nicht immer. Manchmal hat er einfach Angst vor seinen Gefühlen für dich.

So veränderst du deinen Umgang mit Gefühlen, verbesserst dadurch deine Stimmung sowie dein Lebensgefühl und bekommst auch noch mehr Energie.

Das überragende Talent für schlagfertige Antworten und schnellen Witz gemischt mit reinsten Gefühlen ist eine perfekte Kombination.

Manch einer sehnt sich danach, wieder fühlen zu können. Ein anderer möchte am liebsten einen großen Bogen um das eigene Innenleben machen. Wie stehst du zum Fühlen? Ich selbst hatte lange keinen Kontakt zu meinen Gefühlen. Mit verheerenden Auswirkungen. Wir brauchen unsere Gefühle, um mit ihnen durch unser Leben zu steuern. Wut, Angst, Freude, Trauer, Scham, Verzweiflung, Neid, Hass, Missgunst, Eifersucht - Sie bringen dich mit deinen Bedürfnissen in Verbindung. Lebendigkeit wird möglich.

Emotionen sind für dich da, sie sorgen für dich und nehmen dich in Schutz. Sie zeigen dir, wie viel Energie in dir steckt. Entdecke wieder, wie du mit ihnen umgehen kannst - ohne dass du sie ignorierst oder sie dich überwältigen!

Schuldgefühle existiert nicht nur im Kopf. Sie können sich auch körperlich äußern und verschiedene Beschwerden verursachen. Mehr zu den körperlichen Symptomen

Gefühle unterdrücken hat viele negative Konsequenzen. Es hält dich davon ab, dein wahres Potential zu leben. Wie können wir uns befreien, um unser volles Potential zu entfalten?

Dieses Poster zeigt verschiedene Gefühle und Emotionen, dargestellt durch Kinder-Gesichter. Die Gesichter sind kindgerechte Illustrationen, die extra für Kinder erstellt wurden. Unter jedem Gesicht steht der entsprechende Name des Gefühls oder der Emotion. Das Poster eignet sich perfekt, um Kindern die Namen von Gefühlen und Emotionen beizubringen.

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Weinen ist normal. In der Tat ist es sogar gut für dich. Aber es ist nicht immer der richtige Zeitpunkt, um die Tränen fließen zu lassen, und in diesen Momenten ist es hilfreich zu wissen,

Wie du lernst, mit Gefühlen umzugehen und sie anzunehmen ✓ Woher Gefühle kommen ★ Jetzt Podcastfolge mit Dr. Myriam Vorderwülbecke anhören!

Manch einer sehnt sich danach, wieder fühlen zu können. Ein anderer möchte am liebsten einen großen Bogen um das eigene Innenleben machen. Wie stehst du zum Fühlen? Ich selbst hatte lange keinen Kontakt zu meinen Gefühlen. Mit verheerenden Auswirkungen. Wir brauchen unsere Gefühle, um mit ihnen durch unser Leben zu steuern. Wut, Angst, Freude, Trauer, Scham, Verzweiflung, Neid, Hass, Missgunst, Eifersucht - Sie bringen dich mit deinen Bedürfnissen in Verbindung. Lebendigkeit wird möglich.

So veränderst du deinen Umgang mit Gefühlen, verbesserst dadurch deine Stimmung sowie dein Lebensgefühl und bekommst auch noch mehr Energie.

Ich spüre, dass ich zwar grundsätzlich Gefühle habe, doch ich fühle sie nicht. Ich bin in mir unvollständig - Dissoziation, Derealisation, Depersonalisation

Kümmerst du dich übermäßig um andere? Nimmst du die Gefühle und den Schmerz anderer auf? Einfühlungsvermögen zu haben und sensibel zu sein ist entscheidend, um sich mit anderen zu verbinden. Aber zu viel davon kann dazu führen, dass du dich überwältigt, belastet und sogar schuldig fühlst. Dies ist als Hyper-Empathie-Syndrom bekannt.

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Was deine Körpersprache über dich aussagt und wie du sie durch diese Methode über deine Gefühle bewusst positiv verändern kannst.

Was erwartet alle Sternzeichen in diese Woche von 18. bis 24. April 2022? Wer von Sternzeichen wird Glück in der Liebe haben und wer nicht?

Neben den körperlichen hast du auch psychische Bedürfnisse. Welche es gibt und was diese mit unangenehmen Gefühlen zu tun haben, zeigen wir dir.

Nicht gefühlte Gefühle beeinflussen dein Essverhalten unbewusst. Wie du das erkennst und dann gegensteuern kannst, erfährst du hier.

„Ich war alleine – mit meinen Gedanken, Gefühlen und alleine mit dieser Situation.“„Ich wusste nicht, was ich machen soll, an wen ich mich wenden kann oder wo ich Hilfe bekomme.“„Ich […]

Hinweise und Tipps zu einem hilfreichen Umgang mit angenehmen sowie herausfordernden und unangenehmen Gefühlen

Wie können Sie eine gesunde Beziehung zu Ihren Gefühlen entwickeln? Wie Sie mit schmerzhaften Gefühlen umgehen können?

Akzeptanz - wünschen wir uns oft vom Umfeld. Wie können wir uns und unsere Gefühle aber selbst akzeptieren? Eine Übung zur Selbsthilfe.

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Geist, Körper und Seele sind miteinander verbunden. Es ist also nicht notwendig, dass körperliche Schmerzen auftreten, weil etwas auf der körperlichen Ebene nicht stimmt . Es gibt verschiedene Arten von körperlichen Schmerzen, die mit Gefühlen und dem mentalen Zustand zusammenhängen. Lies weiter, um zu wissen, wie tief sitzende emotionale Probleme deine körperlichen Beschwerden verursachen.

Ich bin traurig. Sicherlich hat jeder Mensch auf der Welt diesen Satz bereits gesagt. Die Trauer ist ein elementares Gefühl des Menschen.

Manch einer sehnt sich danach, wieder fühlen zu können. Ein anderer möchte am liebsten einen großen Bogen um das eigene Innenleben machen. Wie stehst du zum Fühlen? Ich selbst hatte lange keinen Kontakt zu meinen Gefühlen. Mit verheerenden Auswirkungen. Wir brauchen unsere Gefühle, um mit ihnen durch unser Leben zu steuern. Wut, Angst, Freude, Trauer, Scham, Verzweiflung, Neid, Hass, Missgunst, Eifersucht - Sie bringen dich mit deinen Bedürfnissen in Verbindung. Lebendigkeit wird möglich.

Maxi und die Gefühle-Helfer: Gefühle wahrnehmen, benennen und mit ihnen umgehen – Ein Mitmach-Kinderbuch zur Entwicklung von Selbstfürsorge und sozialer Kompetenzen : Handke, Elisabeth, Meißner, Luisa: Amazon.de: Bücher

In meiner Sommer-Serie "Heilung des Inneren Kindes" zeige ich dir heute, wie du deine Gefühle im Körper spürst, damit du Zugang zu deiner Innenwelt bekommst.

Wie mit gefühlen umgehen Kinder?Mit ein wenig zusätzlicher Unterstützung von dir werden deine Kinder auf dem besten Weg zu emotional gesunden Menschen.

Toxische Positivität ist schädlich. Warum immer gute Laune und ständig positives Denken (toxischer Optimismus) nicht sind gesund sind.

Wie können Sie eine gesunde Beziehung zu Ihren Gefühlen entwickeln? Wie Sie mit schmerzhaften Gefühlen umgehen können?

Manch einer sehnt sich danach, wieder fühlen zu können. Ein anderer möchte am liebsten einen großen Bogen um das eigene Innenleben machen. Wie stehst du zum Fühlen? Ich selbst hatte lange keinen Kontakt zu meinen Gefühlen. Mit verheerenden Auswirkungen. Wir brauchen unsere Gefühle, um mit ihnen durch unser Leben zu steuern. Wut, Angst, Freude, Trauer, Scham, Verzweiflung, Neid, Hass, Missgunst, Eifersucht - Sie bringen dich mit deinen Bedürfnissen in Verbindung. Lebendigkeit wird möglich.