Из тех, кто пишет о здоровье и красоте, очень выделяю Оксану Зубкову. Она пишет очень доходчиво и побуждает к немедленному действию. Один из ее рецептов красоты — травяной чай, богатый женской троицей минералов — магнием, кальцием и кремнием. Вы же помните, что кремний- это именно тот минерал, который отвечает за выработку коллагена, повышая эластичность тканей. Кремний изнутри гораздо быстрее и вернее улучшит состояние кожи, нежели тот,который содержится в кремах сомнительного качества.